体育卫生与运动环境卫生(11)

体育卫生与运动环境卫生

3、高原环境的影响 高原低氧环境中运动，对呼吸循环功能 影响较大。刚进入其环境不久，常有胸闷、 气喘、头昏、口干等不适感觉。长时间后，机体产生适应性变化，血液中 HB↑、RBC携氧能力↑、对缺氧的耐受力↑。