1.2 职业生涯规划定位
1职业生涯规划可以：
· A、帮人找到好工作
· B、提升就业率
· C、促人增加收入
· D、更有底气生活
正确答案： D我的答案：B
2职业生涯规划最重要的是：
· A、明确自己的专业所学
· B、明确一个自我定位
· C、搞清楚社会大环境
· D、不浪费自己的才华
正确答案： B我的答案：B
3职业生涯规划有三个核心要素是：
· A、有一个认定的发展方向
· B、立足现实条件的资源整合
· C、建立广泛的人脉资源
· D、过程实践的充实体验
正确答案： ABD我的答案：ABD
4对于生涯目标的设定，正确的是：
· A、自己认定并愿意负责
· B、要有充分的实现基础
· C、实践中逐步调整完善
· D、要符合社会主流价值观
正确答案： AC我的答案：ABC
1.3 职业生涯规划的技术
1.3作业题已完成
1选出正确的表述：
· A、几乎所有人都在规划中
· B、生涯规划就是要顺其自然
· C、生涯根本无法规划
· D、命运天洽谈室
正确答案： A我的答案：A
2系统规划法的要素是：
· A、对目标的定位
· B、持续而积极的行动
· C、对自我的清晰认知
· D、对环境资源的把握
正确答案： ABCD我的答案：ABCD
3职业生涯规划应有的姿态是：
· A、紧随当前趋势
· B、长远与近期计划结合
· C、目标清晰但能灵活变通
· D、坚定不移实现目标
正确答案： BC我的答案：BC
1.4作业题已完成
1生涯是：
· A、从生到死的历程
· B、所做的职业过程
· C、工作角色的连续体
· D、个人的职业成果
正确答案： A我的答案：A
2生涯规划最重要的部分是：
· A、清晰自己有什么资源
· B、定位自己的价值追求
· C、了解自己是什么样的性格
· D、有一个好工作
正确答案： B我的答案：B
3生涯有所成就的人往往都有：
· A、比较执着的理想与目标
· B、与时代需求合拍的应变力
· C、整合抓取那个时代资源的能力
· D、孜孜不倦的努力
正确答案： ABCD我的答案：BCD
4生涯目标的来源：
· A、内心的期望
· B、环境的要求
· C、重要他人的期望
· D、根据机会
正确答案： AB我的答案：AB
1.5作业题已完成
1以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：
· A、获得最好发展
· B、充分利用资源
· C、让规划有序进行
· D、避免严重问题
正确答案： A我的答案：C
2人人都需要系统的生涯规划方法，因为：
· A、避免无效人生
· B、可以让人挣更多钱
· C、生涯规划理念逐步普及
· D、获得更理性的生涯发展
正确答案： D我的答案：D
3从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于：
· A、生涯探索期
· B、生涯成长期
· C、生涯建立期
· D、生涯混沌期
正确答案： A我的答案：A
4直觉式的生涯规划方法会：
· A、长远可能会有问题
· B、有时会效率高
· C、是一种“无规划”状态
· D、有时会缺乏责任感
正确答案： ABCD我的答案：AB
1.6作业题已完成
1生涯平衡的意思就是：
· A、多种角色平均发展
· B、特定时间专注特定角色发展
· C、不荒废任何一个角色
· D、要突出核心角色
正确答案： B我的答案：C
2Super所说的六种角色分别是：学生、持家、休闲、子女
· A、父母
· B、公民
· C、工作者
· D、退休者
正确答案： BC我的答案：BC
3角色扮演好的内涵是：
· A、有主观投入性，并能乐在其中
· B、每个角色上都得到认可
· C、有角色意识，在角色中忘我
· D、每个角色上都取得成绩
正确答案： AC我的答案：ABC
1.7作业题已完成
1生涯规划：
· A、完全是个人的事
· B、是人与环境互动的结果
· C、很多时候身不由己的
· D、由行动主导的
正确答案： B我的答案：B
2生涯发展中各种角色的关系是：
· A、相互支持
· B、彼此争夺资源
· C、经常是矛盾冲突的
· D、同步推进的
正确答案： A我的答案：C
3环境与个人的关系是：
· A、环境是个人的资源库
· B、个人适应环境、改造环境以发展
· C、个人拥有环境的决定权
· D、环境决定人的发展
正确答案： AB我的答案：AB
4生涯发展是一个螺旋上升的过程，因为
· A、环境条件随时时间推移会变化
· B、人总是在竞争中的
· C、人的能力有限，有时需要等待时机
· D、人与环境互动有相互改造性
正确答案： AD我的答案：D
1.8作业题已完成
1所谓后悔的事，就是曾经没有做出更好的选择，那么：
· A、生涯规划就是为了避免生涯后悔
· B、后悔是无法避免的，因为时间会改变一切
· C、再好的选择，未来都有可能是后悔的
· D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔
正确答案： D我的答案：D
2生涯阶段的衡量标准是：
· A、当前完成了哪些阶段任务
· B、当前的年龄
· C、当前的学历水平
· D、当前的家庭经济条件
正确答案： A我的答案：A
3Super的生涯发展阶段分成五个阶段，分别是：成长、
· A、探索阶段
· B、建立阶段
· C、维持阶段
· D、退出阶段
正确答案： ABCD我的答案：ABCD
4阶段观的核心在于：
· A、特定阶段有特定阶段的核心任务
· B、当前阶段完成当前阶段任务最高效
· C、生涯发展任务不会凭空消失
· D、人要等到适合的阶段再去做想做的事
正确答案： ABC我的答案：ABCD
2.1 自我探索概述
1被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是：
· A、不知道自己喜欢什么职业
· B、能力不足，考不上公务员
· C、不了解职场
· D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母
正确答案： D我的答案：D
2自我探索的三个重要意义是：
· A、A. 帮助你树立内心认同的生涯目标
· B、B. 帮助你权衡不同职业选择的利弊
· C、C. 帮助你制定适合自己的行动计划
· D、D. 帮助你了解某种职业的能力要求
正确答案： ABC我的答案：ABC
3性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。他的核心困扰是什么？
· A、探索不清自己的职业价值观
· B、探索不清自己的核心能力
· C、职业价值追求与职业能力不匹配
· D、不知道自己喜欢什么
正确答案： C我的答案：C
2.2 价值观概述
1以下哪个问题反映的不是职业价值观？
· A、你觉得什么样的职业是有意义的？
· B、你希望通过职业实现什么目标？
· C、你觉得什么职业最能发挥你的潜能？
· D、你最希望职业能给你什么回报？
正确答案： C我的答案：C
2人的职业价值观非常稳定，不会因为环境发生任何变化。
正确答案：×我的答案：×
3从生涯发展的角度来说，职业生涯选择中，我们最看重的应当是
· A、内心的职业价值观与所选职业是否一致
· B、我的专业与所选职业是否匹配
· C、父母是否同意我的选择
· D、职业的经济收入是否可观
正确答案： A我的答案：A
4价值观匹配是高级追求，等我们先在职业中满足了生活需要之后才需要开始考虑。
正确答案：×我的答案：×
2.3 八种职业价值观的内涵
2.3作业题已完成
1每个人的职业价值观都是固定的，是本性使然，不会随着时间、经历的改变而改变。
正确答案：×我的答案：×
2八种职业价值观分别是：独立性、休闲性、领导性、（ ）、多样性、（ ）、社会声望和高收入。
· A、帮助他人
· B、安逸性
· C、规律性
· D、稳定性
正确答案： AD我的答案：AD
3一个自我管理能力强的从业者更适合从事（ ）的工作。
· A、休闲性
· B、独立性
· C、领导性
· D、多样性
正确答案： B我的答案：B
4追求帮助他人的人内心往往需要通过帮助别人来得到其尊重和认可。
正确答案：√我的答案：√
2.4 八种职业价值观删除练习
1给予你较多自由来自己做出决策，无须在他人的监督或指导下工作。这是哪一种职业价值观？
· A、领导
· B、多样性
· C、独立性
· D、社会声望
正确答案： C我的答案：C
2哪些属于“多样性”这一职业价值观的弊端：
· A、自主性不高
· B、工作挑战比较大
· C、需要不断学习，压力大
· D、可能不稳定
正确答案： BCD我的答案：BCD
3无须担心失业以及收入，不会轻易被解雇，就业率没有季节性的高低起伏，收入总体来说稳定可预知，不会因技术革命而淘汰。这是哪一种职业价值观？