心理学在理论上和实践上有什么意义？ （1）在理论上：心理学的研究为马克思主义哲学提供了科学的论据。心理学理论有助于克服和批判各种唯心主义思想。心理学研究有助于邻近学科的发展和学习。
（2）实践意义：心理学对指导人的实践活动、提高生产劳动效率有重要意义。心理学有助于做好管理和思想政治工作。心理学有助于人的身心健康和提高医疗效果。心理学对提高教育、教学质量具有重要意义。 研究心理学必须遵循的原则（1）客观性原则（2）系统性原则（3）发展性原则（4）教育性原则。 二 心理的实质：
1心理是脑的机能;高级中枢是两个半球，左半球抽象逻辑思维和言语；右半球形象思维和空间知觉；低级中枢的核心是延髓；
2 神经系统的活动方式：人的行为有反射活动组成的；
⑴反射——是有机体借助于中枢神经系统而实现的对体内外刺激所做出的规律性的应答活动。
⑵反射弧——是实现反射的生理结构。它包括感受器、传入神经、神经中枢、传出神经、反馈和效应器。 ⑶无条件反射——无条件反射是先天的、生来就有的不需要学习就会的反射. ⑷条件反射——是后天的,是在个体生活过程中经过学习而形成的反射. ①第一信号系统是具体刺激物引起的条件反射系统。Eg:望梅止渴
②第二信号系统是由词语作为条件刺激物而引起的条件反射系统。Eg:谈虎色变
③联系：第一信号系统是人和动物共有的，第二信号系统是人独有的；第二信号系统是在第一信号系统的基础上建立的，第二信号系统调节和控制着第一信号系统的活动，两种信号系统协同活动，产生人的心理。 三 心理学的产生和发展 1 1879年冯特 德国 2 心理学的代表流派：
⑴构造主义：冯特，主张采用实验内省法；
⑵机能主义：杜威 认为意识是个人的、永远变化的、连续的、有选择性的；
⑶行为主义：反对研究意识，主张研究行为；反对内省，主张采用实验法；第一势力； ⑷格式塔心理学：整体完型心理学，代表人物 韦特海默 苛勒
⑸精神分析学派：弗洛伊德 认为行为源于内心的欲望和动机，特别是性欲望； ⑹人本主义：马斯洛 罗杰斯 第三势力
⑺现代认知心理学：奈塞尔和皮亚杰，信息加工理论
第二章 认知过程
一 注意
1注意定义：注意——是心理活动对一定事物的指向和集中。 2注意的特点：指向性 和 集中性 Eg:
3注意的功能：选择功能 整合 保持功能 调节和监督功能 4注意的分类：
①无意注意——是一种事先没有预定目的，也不需要任何意志努力的注意。（不由自主） ②有意注意——是指具有预定目的，需作一定意志努力的注意。（刻意使用） ③有意后注意——是指既有目的性，又不需作较大意志努力的注意。（炉火纯青） 5注意的品质：
①注意的广度：又叫注意的范围；知觉的对象越相似，注意的范围越大； ②注意的稳定性：
③注意的分配——是指在同一时间内，把注意指向两种或两种以上的对象或活动上的特征。AS AS ④注意的转移——是根据新的需要，主动及时地把注意从一个对象转移到另一个对象上的特性。
6中学生注意的特点有哪些？（1）有意注意进一步发展，开始发展对抽象材料的稳定注意（2）有意后注意得到较快的发展（3）注意的品质得到了较好的发展（4）注意的个别差异明显 二 感觉和知觉 1 感觉
①定义：是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。
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②种类：视觉、听觉、嗅觉、味觉、肤觉、机体觉、平衡觉、运动觉；
感受性和感受阀限：二者之间成反比例，感受性不是固定不变的，它依赖于人们的生活条件和实践活动； 感觉的相互作用：
感受性——感觉器官对适宜刺激的感觉能力的不同叫感受性。 感觉阈限——是指能引起感觉持续一段时间的刺激量。 ③同一感觉的相互作用：
感觉适应：入芝兰之室，久而不闻其香； 感觉对比：吃过糖之后再吃橘子，会觉得很酸；
感觉后效：正后像，注视灯泡许久，再闭上眼睛，感觉黑暗的环境里有个同样的灯泡；再将视线转移到白色的背景，会发现，明亮的背景里有黑色的斑点；负后像形成； 2 知觉
①定义：是人脑直接作用于感觉器官的客观事物整体属性的反映。 ②种类：空间知觉、时间知觉、运动知觉 ③特点：知觉有选择性、理解性、整体性、恒常性 3观察：
①定义：是知觉的高级形式，是一种有计划、有目的、持久的知觉活动； ②观察的品质：目的性 客观性 精细性 敏锐性 ③怎样培养学生的观察力？？ 1、明确的观察目的和任务是良好观察的重要条件；2、充分的准备、周密的计划、具体的观察方法是重要条件；3、在实际观察中应该加强对学生的个别指导，有针对性的培养学生的良好观察习惯；4、引导学生记录、整理观察结果；5、引导学生开展讨论，并且汇报观察结果；6、不断地提高学生的观察能力，培养良好的观察品质； 4 感知规律与直观教学 实物直观：观察标本、演示实验
模像直观：图片、图表、幻灯、电影、录像、电视
言语直观：它不如前两者获得图像完整、稳定、鲜明、正确； 三 记忆
1定义：是过去经验在人脑中的反映。: 2种类：4大标准
标准1：信息的提取时间 信息编码方式 记忆阶段不同 瞬时记忆 短时记忆 长时记忆
标准2记忆的内容和经验对象 形象记忆：万里长城
逻辑记忆：定理 法则 数学公式 情绪记忆：过去的情感体验
动作记忆：体操动作和舞蹈动作，信息的保持和提取都比较容易，不易遗忘； 标准3信息加工存储的内容不同：陈述性记忆VS程序性记忆 标准4：根据意识的参与程度：外显记忆VS内隐记忆
3特点：4个：敏捷性（速度和效率的特征，明确识记的目的，再集中记忆）持久性 （保持特征）准确性（正确和精确的特征）准备性（提取和应用特征） 4记忆过程： ①识记：
定义：就是通过反复感知从而识别、记住某种事物，并在头脑中留下映象的过程。
分类：有无目的性，可以分为，无意识记和有意识记；按照识记材料的性质和方法，分为机械识记和意义识记；
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影响识记效果的因素：
有无明确的识记目的和任务；识记时的态度和情绪状态；活动任务的性质；材料的数量和性质；识记的方法； ②保持与遗忘
识记内容在一定的条件下不能够恢复和提取叫遗忘。按照信息加工学派，遗忘是指信息提取不出或者错误提取； ㈠艾宾浩斯 先快后慢，横坐标是时间（天）纵坐标是保持百分比 ㈡遗忘的原因论：
消褪说 干扰说（牵摄抑制和倒社抑制） 压抑说（由于情绪紧张而引起的遗忘，如考试）提取失败说 （舌尖现象） ㈢影响遗忘的因素：
识记材料的数量和学习程度；识记任务的长短与重要性；情绪和动机；识记的方法；时间因素； ㈣如何防止遗忘：复习
及时复习、合理分配复习时间、分散复习与集中复习相结合、复习方法多样化、多种感官参与复习、尝试回忆和反复记忆相结合； ③回忆或再认
㈠定义：是识记过的事物再次出现在面前，能够把它认出来的过程。 ㈡记忆系统：
瞬时记忆 ：又叫感觉登记；特点是：4个，时间极短、容量较大、形象鲜明、信息原始；主要编码形式：图像编码； 短时记忆 ：又叫工作记忆，特点5个，时间很短、容量有限、意识清楚、操作性强、易受干扰；主要编码形式：听觉编码；记忆存储：复述使其有效地方法，（机械复述和精细复述），但是精细复述是短时存储的重要条件；
长时记忆：情景记忆和语义记忆；特点2个，容量无限、信息保持时间长；主要编码形式：意义编码（表象+++语义编码===双重编码）记忆存储：分类存储（程序记忆、陈述性记忆） ㈢如何提高记忆效果的方法有哪些？？ 明确记忆目的，增强学习的主动性；理解学习材料的意义；对材料进行精细加工，促进对知识的理解；用组块化学习策略，合理组织学习材料；运用多重信息编码方式，提高信息加工的处理质量；重视复习方法，防止知识遗忘
2014-8-6 晚上
四 表象与想象 1表象
①分类：从感觉通道划分，视觉表象，听觉表象，运动表象；从创作程度划分，记忆表象和想象表象； ②特征：直观性 概括性 可操作性 2想象
①含义：想象——是人脑对已有表象进行加工改造，创造出新形象的过程。 ②分类：
A无意想象——是没有预定的目的,在一定刺激作用下,自然而然产生的想象. B有意想象——是根据一定的目的,在意识的控制下,自觉进行地想象.
C再造想象——是根据词语描述和图样示意，在人脑中形成新形象的心理过程，如祥林嫂。产生的条件有3个：丰富的表象储备；为再造想象提供的词语要鲜明生动；正确理解词语和实物标志之间的联系；
D创造想象——是人运用已有的表象，在头脑中独立地创造出新形象地心理过程。如作家写小说，设计师描绘 蓝图；产生的条件有6个：强烈的创作愿望；丰富的表象储备；积累必要的知识经验；原型启发；积极地思维活动；灵感的作用； 附加 原型启发的定义： 灵感的定义： ③特征6个：主动性、丰富性、生动性、现实性、新颖性、深刻性；
④想象的加工方式：黏合（孙悟空猪八戒美人鱼）拟人化（龙王 雷公 电母） 夸张（千手观音 九头鸟） 典型化； 功能：预见功能 补充功能 替代功能； ⑤培养学生想象力的方法有哪些？？：5点
积极引导学生学会观察，丰富其表象储备；引导学生积极思考，打开想象力的大门；引导学生努力学习科学文化知识，
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扩大知识经验以发展空间想象力；结合学科教学，有目的地训练想象力；引导学生进行积极地幻想； 五 言语和思维 1言语 ①种类：
对话言语：聊天 座谈会 独白言语：报告 演讲
书面言语：借助于文字，具有随意性 计划性 展开性 内部言语： 2思维：
①含义：人们对客观事物的本质属性及其内在联系的概括的、间接地反映； ②特征：2个，间接性（号脉，夜雨声）和概括性 ③种类：
A标准1：思维的发展水平不同：直觉动作思维（摆手弄姿）、具体形象思维（大爷）、抽象逻辑思维（法则 命题）、 B标准2：思维的逻辑性：分析思维 直觉思维； C标准3：思维的指向性：聚合思维 发散思维； D标准4：创造程度，再造思维和创造性思维；
④过程：4大过程：分析与综合、比较与分类、抽象与概括、系统化与具体化； ⑤基本形式：概念 判断 推理
概念的形成阶段有3个:抽象化 内化 辨别 ⑥如何掌握概念？？5个方法 以感性材料作为掌握的基础；全面利用过去的知识经验、充分利用变式、正确运用语言表达、形成正确的概念体系，并运用于实践中；
⑦创造想思维的特点和过程有哪些？？ 流畅性：心智灵活、思路通达
灵活性：思维的变通性，举出报纸的不同用处； 独创性：如曹冲称大象
过程：准备期 酝酿期 豁朗期（关键） 验证期 ⑧如何培养良好的思维品质？ 加强科学思维方法的训练；运用启发式的方法调动学生思维的积极性和创造性;加强言语交流训练；发挥定势的积极作用；培养学生解决实际问题的品质；
2014-8-7 晚上
第三章 情绪 情感 与意志
一 情绪与情感
1组成要素：主观体验 外部表现 生理唤醒
二者联系与区别：低级VS高级；多变VS 稳定；外部VS内隐； 2情绪的分类：
心境：长期《感时花溅泪》
激情：暴跳如雷 浑身战栗 手舞足蹈 应激：惊慌失措；出人意料 情感的分类：： 道德感：责任感、义务感 美感：艺术美
理智感：求知欲 兴趣 好奇心
3情绪与情感的功能：3个，信号功能，调节功能、感染功能（动之以情）； 4压力与自我防御机制 ①自我防御机制的种类：
A压抑：把那些不能被意识所接受的冲动、观念或回忆，压抑到潜意识中去；如，一位妇女的子女死于车祸，过一段时间，
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她将这段痛苦的回忆遗忘了；
B否认：拒绝承认那些不愉快的事实，似乎事情根本就没有发生；如听到亲人亡故的消息，否认有此事； C置换：又叫转移，如迁怒与人；
D文饰：即合理化。自己遭受失败时，找一些有利的理由来解释； E投射：以小人之心度君子之腹
F代偿：个体用某种方法来弥补生理或心理的缺陷；如 失之东隅收之桑榆 G升华：是一种积极地富有建设性的机制 ②如何帮助学生调节情绪？？？ 教会他们相处适宜的情绪状态；丰富学生的情绪体验；引导学生正确看待问题；教会学生情绪调节的方法；通过实践提高学生的情绪调节能力； 二 意志 1介绍：
意志动作以随意动作为基础；认知过程是形成意志的前提和基础；动机的基础是坚定地信念和崇高的世界观；意志行动最重要的环节是执行决定阶段；
2意志的行动过程：4个，准备阶段；确定目标；选择行动方法；制定行动计划； ①准备阶段的动机类型： ②双趋冲突：吃鸡抓鸭 ③双避冲突 ：进退维谷 ④趋避冲突 ：既%??又 多重趋避冲突：各种集合 3意志的品质 自觉性:不盲从 自制性：任性++怯懦 果断性：优柔寡断 坚韧性：动摇
4如何培养良好的意志？？ a加强生活的目的性教育，树立科学的世界观；b组织实践活动，让学生取得意志锻炼的直接经验；c根据学生意志品质的差异，采取不同的锻炼措施；d加强自我锻炼，从点滴小事做起；
第四章 个性心理
一 需要 动机 兴趣 1需要：
①定义需要——是人们在个体感到欠缺某种东西，并力求获得满足的一种心理倾向。需要反映某种客观存在和要求的必然性，并成为个人活动的积极性的源泉。 ②种类：2个标准
标准1：从起源上划分，先天的生理需要和后天的社会需要； 标准2：从对象上划分，物质需要和精神需要；
马斯洛：成长需要（生理需要、安全需要、归属与爱的需要） 成长需要（尊重需要、求知需要、审美需要、自我实现的需要） 2动机
条件：2个，内在的条件是需要，外在的条件是诱因；
功能：激活功能（从静止到活动） 指向功能（去图书馆学习） 维持和调节功能 3兴趣——
定义：是指一个人经常倾向于某种事物，力求认识、参与某种活动，并具有积极情绪色彩的心理倾向。这种倾向具有稳定性特征，能够较长时间地维持在某种事物或活动上。
品质：兴趣的广度；兴趣的中心；兴趣的稳定性；兴趣的效能； 我们需要根据学生的年龄结构和知识基础来提高学生的兴趣 二 能力
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