小学一年级上册体育计划及教案(2)

教学内容 第4课：跳跃：跳单、双圈 能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作。 教学目的 相互合作，练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。 教学重点 能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作。 教学难点 能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作。 教学用具 一、统一规章，身体力行 1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。 教2、组织学生进行基本队列练习。 3、引导学生进行“反口令”练习，讲解示范，并及时点评 二、积极参与，认真完成 1、组织学生利用橡胶圈开展活动，自主创编游戏，教师巡视指导。 2、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳 三、活跃身心，快乐游戏 教师活动： 1、引导学生进行放松游戏“看谁反应快”。 2、各小在规定区域进行，教师巡视指导。 3、点评各组的活动情况，并提出要求 四、积极放松，总结评价 教师活动： 1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。 2、及时对本课的学习内容进行评价，并提出要求。 3、宣布下课。 学生活动： 1、积极参与放松练习。 2、学生相互评价。 3、师生再见。 教学反思 学 过 程 及 要 点 教学内容 第5课：走和跑：绕物接力跑 能掌握变向接力跑的方法； 教学目的 能克服困难，乐于和同学合作 教学重点 能掌握变向接力跑的方法； 教学难点 能掌握变向接力跑的方法； 教学用具 一、统一规章，身体力行 教师活动： 教1、集合队伍，宣布主要学习内容。 2、引导学生进行自主练习队列队形，教师巡视指导。 3、组织学生展示，评出最佳小组。 学生活动： 1、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。 2、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完 成练习。 3、积极参加展示活动，能相互观察 二、合作探究，掌握技能 1、讲解示范游戏的方法、规则，重点提示变向跑的方法及要求。 2、组织学生分组尝试练习，可以先曲线绕物慢跑一次，明确跑的路线后，再逐步加快速度。 三、活跃身心，快乐放松 教师活动： 1、引导学生进行放松活动，双人自主放松，教师与学生一起放松。教师讲解、示范。 2、组织学生成体操队形。 3、在学生放松时，教师巡视指导。 四、交流评价，总结经验 1、老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足， 鼓励学生要不断努力。 2、宣布下课。 教学反思 学 过 程 及 要 点 教学内容 第6课：看谁先起跑 能完成自然站立式起跑动作，听到各种突发信号即快速起跑； 教学目的 练习过程中注意力要集中，动作果断。 教学重点 能完成自然站立式起跑动作，听到各种突发信号即快速起跑 教学难点 能完成自然站立式起跑动作，听到各种突发信号即快速起跑 教学用具 一、统一规章，身体力行 教师活动： 教1、集合队伍，宣布本堂课主要内容。 2、分成八小组练习基本队列队形。 3、带领学生绕圈慢跑，并进行听哨声变向跑。 4、根据学生的慢跑情况，及时总结，提出要求 二、积极参与，认真完成 1、组织学生听各种突发信号的小游戏，练习自然快跑。 2、示范自然站立式起跑动作，重点提示动作要自然放松、反应迅速。 3、组织学生原地练习自然站立式起跑。 三、活跃身心，快乐游戏 1、组织学生进行“官兵抓贼”游戏，讲解示范游戏方法及规则。 2、在游戏中提示学会上注意安全。 3、点评学生游戏情况。 四、总结评价 1、评价整节课，提出要求。 2、宣布下课。 教学反思 学 过 程 及 要 点 教学内容 第7课： 投掷，掷轻物（纸飞机） 学会互相尊重以及如何在活动中避免危险； 教学目的 学会互相尊重以及如何在活动中避免危险 教学重点 学会互相尊重以及如何在活动中避免危险； 教学难点 学会互相尊重以及如何在活动中避免危险； 教学用具 一、基本常规 1、加强学生的队列队形练习及广播操，注意抓住学生的 教注意力。 2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。 3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极 性。 4、及时评比，让学生有榜样学习 二．快乐学习 1、通过情景式倒入主题，引导学生想象。把自己的纸飞 机准备好。 2、提示学生学习掷轻物，不限形式，按照自己的方式来 进行，自由分散在规定的场地内。 3、让学生比一比谁掷得最远。 三、 轻松比赛 教师活动： 1、组织学生进行掷远比赛，分八小组，组内先进行比赛， 然后推选出最投得最远的一位，代表小组比赛。 2、及时评价，要求学生相互学习交流。 学生活动： 1、积极参与，认真练习，争取做得最好。 2、及时交流评价，有问题及时提出。 教学反思 学 过 程 及 要 点 教学内容 第8课；前后、左右滚动 学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的法 教学目的 通过多种滚动的自我体验，对垫上运动感兴趣。 教学重点 学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的法 教学难点 学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的法 教学用具 一、统一规章，身体力行 教师活动： 教1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习——反口令。 2、引导学生利用垫子创遍游戏：抢位置、跳跃等。 3、邀请特色小组展示，及时点评。 二、合作探究，掌握技能 1、组织学生做好腕、肘、肩、头、颈等部位的准备活动。 2、示范前后、左右滚动动作，提示学生观察教师滚动时身体的姿势，重点讲解前后滚动时团身要紧的动作方法。 3、组织学生分组先练仰卧直体的左右滚动，再练仰卧屈体团身的左右滚动，后练习坐势团身抱腿前后滚动，再练习蹲势团身抱腿前后滚动。 三． 活跃身心，快乐放松 1、组织学生“障碍接力”比赛，讲解示范比赛方法及规则，重点提示垫子摆放。 2、教师及时点评各组比赛情况，并提出要求。 3、继续比赛。 四、 交流评价，总结经验 1、总结评价整节课。 2、宣布下课。 教学反思 学 过 程 及 要 点