下做操，把走改为跑，把幅度小的动作改为大幅度的动作，反之炎炎夏日里则到树荫下做操等等。
此外我们还鼓励幼儿参与创编。让能力强的幼儿带领出场热身等，有模仿动物出场的，也有将喜欢的体育明星动作编入队列练习中等。因为形式和内容“活”了，早操环节变得更为新颖有趣，从而让孩子们充分体验了早操的快乐。 （2）动感时尚、贴近幼儿
我们将流行时尚、活泼欢快、富有童趣的音乐根据早操环节的顺序进行编配，用音乐来串联整个做操环节，孩子们可以自如地听着音乐从出场热身直至律动操节的结束。如大班出场热身的音乐我们选择孩子们熟悉的动画片主题曲，小班的出场热身音乐以简短的童谣儿歌为主，体现不同年龄段幼儿的特点。 （3）注重情感、富有趣味
编操体现幼儿的年龄特点，使之情趣化、游戏化也是至关重要的。如我园小班的洗澡操，其情境是在大水龙头下，一群宝宝在戏水，搓泡泡、冲泡泡，擦干净，最后洗得香喷喷地回家，这些动作都给幼儿带来了无穷的乐趣。另外针对幼儿做操时出现跟不上节奏、缺乏激情的情况，我们把有鼓动性的口令加入了早操中，伴着铿锵有力的呼喊声，孩子们情绪愉悦，精气神十足，动作也变得有力整齐、富有动感和趣味。 （4）优化策略，随机应变
在组织实施早操过程中，我们的老师总以规范、舒展、充满活力的动作示范带动幼儿；以抖擞的精神、富有激情的语言感染幼儿；以赏识的言语与目光激励幼儿。在整个环节中，教师不再是警察角色，而是以发展的眼光、寻找亮点的眼光看幼儿。如当我们的老师发现哪位孩子做操有进步时，就会用由衷的言语激励他：“你真棒，帅极了，我们一起来学你！”而当发现哪个孩子动作不到位、没精神时，也同样会用鼓励的眼神看着他说：“打足气，嗨嗨嗨，快和老师比一比”。从此做操不再是简单的重复，而是一个活力展现自我的舞台。
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目前已汇编在册的“三趣”早操内容表4如下：
小中大班 “三趣”早操内容表4 年龄段 小班 名称 玩具模仿操 狗狗减肥操 找朋友 我爱洗澡 小动物模仿操 快乐操 中班 瓶豆操 棍棒操 运动员模仿操 小飞侠 我最棒 我真的很不错 大班 响环操 快乐健康操 小哪吒 加油，加油 类型 模仿操 律动操 游戏操 律动操 模仿操 器械操 器械 器械 模仿操 律动 球操 律动 器械操 律动操 武术操 器械操 选用音乐 《运动新教材》 范晓萱歌曲集 音乐游戏 范晓萱歌曲集 教育网络 教育网络 运动教参 运动教参 运动教参 自选音乐 网上音乐 自选音乐 花儿乐队《嘻唰唰》 范晓萱《减肥拳》 小哪吒 花儿乐队《加油歌》 队型站位 四散站立 四散站立 自由结对 自由结对 四散站立 四散站立 凹字形 方队 长方队型 长方队型 十字队列 十字队列 花瓣型站位 花瓣型站位 队型站位 队型站位
2、幼儿园“三趣”区域性体育活动的内容和实施策略
区域性体育活动是指教师根据幼儿年龄特点、运动能力等，设置多个可自主选择、自主结伴的运动区域，活动过程以教师观察为主，相对开放的一种组织形式。类型包括①日常性区域体育活动 ——有固定的活动区域、定期进行班级轮换、材料丰富更新，分阶段地提升幼儿活动兴趣和能力。②主题性区域体育活动 ——根据当前的社会热点和幼儿兴趣、学习主题的背景和内容，设置有一定主题内容的体育活动区，以丰富幼儿体育活动内容、形式，诱发幼儿更高的体育活动兴趣，如“小茸人奥运会”。③混合性区域体育活动 ——有意识地打破班级界限、将不同年龄的幼儿组合在一起，在有准备的、材料层次差异的体育活动区域中共同活动、结伴游戏的体育活动形式，以促进幼儿在体育活动中的社会性发展。
研究前的困惑：区域性体育活动它给予孩子的是充分宽阔自由的运动空间，
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同时也给我们的老师有效的观察与指导提出了挑战，特别是作为老师在过程中如何用生动有趣的语言，如何用变化的互动策略实施“三趣”特点呢，我们做了如下深入的研究。
（1）合理设置，做足野趣
依据幼儿动作均衡性发展的需要，我们挖掘幼儿园利用每一块自然资源，对户外场地进行合理规划和区域设置。如利用草地、沙池、水池、爬网、大型玩具等设置成体验自然情趣的野趣区；而攀沿墙、围墙和勇敢者道路则规划成挑战区；平整宽阔的大草坪设置成了足球区；形成丁字路口的区域是孩子们玩车的乐园；水泥场则是溜旱冰的好去处；而塑胶场地上设置有各类球类运动（篮球、排球、手球、曲棍球、羽毛球等）孩子们可以充分体验不同球类运动的乐趣。 （2）丰富器械，突现童趣
① 材料丰富，体现层次。根据不同运动区的特点，我们添置具有不同难易层次的运动器械与材料。如在玩车区投放适合不同能力水平与年龄特点的童车组合，蹦跳区投放大小不一的羊角球、布袋，不同高度的跳杆、可随意组合叠高的轮胎，指向单脚、双脚、侧身行进、夹物跳的不同材料供幼儿自主选择。 ② 趣味变通，一物多玩。如装饰有卡通形象的席子，动物形状的“沙包”，装有响铃的“竹竿”等。此外器械投放注意体现一物多玩，引发幼儿探索多种的玩法。如投掷区的废旧纸盒孩子们可以掷准入洞，也可以进行两人对投游戏；又如自制的轮胎车，可以站在上面滑行，也可以结伴进行拉和推等。
③ 辅助器械，增加挑战。为增加运动的趣味性和挑战性，我们还补充投放小型辅助器械，如将饮料瓶当足球射门的目标物，漏气的皮球挂在攀岩墙顶上孩子们可以玩爬高送鸟蛋的游戏，挑上扁担、提着水桶可以走在不同的平衡路上，大型玩具处投放小篮子和沙包可以玩垂钓运货的游戏等。 （3）优化策略，体验乐趣。
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① 游戏化情境策略。如在小班的走跑区我们设计了“小司机运货”的游戏情境，孩子们可自选喜爱的小拖车，选择不同难度的“路面”为小动物运货；小班投掷区设计有“喜羊羊大战灰太郎”的游戏，中大班的玩车区里邮递员在送信，野趣区里“抢救小动物”、“消防员灭火”等趣味变化的游戏，牢牢吸引着孩子们参与的热情。 ② 互动性支持策略。如我们的老师总是积极参与孩子们的活动，给予孩子们最多的鼓励和支持，“你真勇敢、你真棒，你能行……”给了孩子们活动的信心和力量。有时我们的老师也是孩子们的玩伴，比比谁投得准，和我来挑战等等，以自身投入的状态带动幼儿积极参与运动的过程，其乐融融。
③ 自主性选择策略。我们把活动的自主权交给孩子，他们可以自由地选择区域和器材，自由地交换器械；同时我们还做到组织形式的变化多样，在班级轮换的基础上逐步开展混龄、混班运动等。以外我们也阶段性地开展主题式的区域运动，如中大班混龄的“世博小主人”主题性区域运动，围绕上海世博我们设计富有童趣与游戏情趣的运动区，如世博大道、浦江游览的玩车区、体操竞技表演的世博演艺中心、具有上海特色的弄堂民间游戏区、富有挑战的世博服务站等等，让幼儿在喜迎世博的情境下体验参与活动的快乐。
目前已汇编在册的小、中、大班“三趣”区域性体育活动内容如下表5——表6
小班“三趣”区域性体育活动内容表5
类型 日 常 性 区 域 运 动 主
区域设置 噜噜走跑区 灵活小猴 汪汪玩车区 小兔蹦跳区 咪咪球类区 乌龟爬爬 哈哈球馆 主要器械 小猪家、风车、拖车、毛绒玩具、大小矿泉水、山坡路、平衡木、小树林。 红旗和插红旗桩、负重物品（沙袋等）、背包等。 手推车、扭扭车、童车组合、水果、小包、水桶彩旗分割线路。 轮胎、萝卜、图形垫板、悬挂水果、跨栏等。 高矮不同的投篮架、皮球、小树林、山坡、按摩球、塑料门洞等。 垫子、拱形桥、攀登架、梯子、轮胎、毛毛虫山洞、踩水车。 高矮不同的投篮架、篮球、小树林、木山坡、按摩球、大滚球、报纸球、19
喜羊羊投掷区 投掷背包、自制投掷箱、各类炸药弹、投掷物、图形投掷板。 题 性 ： 动 漫 游 戏 城 竹梯、塑料门洞等。 麦兜乐园 喜羊羊村 乖乖兔之家 天线宝宝城 海宝游乐园 木桥、海绵坡、大推车、水瓶；塑料石墩、网格轮胎、小拖车、小树林、箱子车、平衡木、背包、鸡腿、大滚筒、小滚筒。 投掷箱、大投掷架、矮单杠、木板积木、刺毛背肩、鱼网、布鱼、纸团、彩色投掷物。 轮胎、牛奶箱、布袋、羊角球、跳跳板、蹦床、萝卜、兔子家。 垫子、拱形桥、攀登架、梯子、轮胎、毛毛虫山洞等。 扭扭车、童车组合、水果、小包、水桶彩旗分割线路。
中大班“三趣”区域性体育活动内容表6
类型 区域设置 日 常 性 区 域 运 动 野趣区 民间游戏区 挑战区 玩车区 足球区 轮滑区 蹦跳区 篮球区 综合球区 投掷区 体操区 主 题 性 区 域 运 动 世 博 小 主 人 世博演艺中心 健身球馆 世博大道 上海弄堂游戏 海宝游乐城 世博绿茵场 世博专线 浦江游览 世博服务 中心 建筑中心 主要器械 轮胎、竹梯；水桶、小扁担、小树、藏宝材料、挎包；大沙包、纸砖、提篮等； 布飞碟、小旗、鱼网、塑料小鱼等。 长绳、短绳、舞龙、 双人鞋板、高跷、牛奶盒隔栏等。 小鱼（布制）、小旗和插旗桩1个、沙袋、鸟蛋、小沙包。 滑板、滑板车、各类童车组合、小棒、木板桥、小树、信箱等。 足球、记分牌、数字球衣、花朵障碍物、自制球门、动物球洞。 旱冰鞋20双、小树、饮料瓶若干等。 轮胎、跨栏、塑料圈、悬挂水果、羊角球、牛奶盒、蹦蹦球、跳跳球、标尺竹竿、单双脚标示。 篮球架（包括移动篮球架）篮球、饮料瓶若干。 排球、排球架、曲棍球、小树障碍物，自制球门、数字队服。 保龄球、羽毛球、板羽球等。 篮球架、移动球筐、自制投掷箱、各类投掷物、图形投掷板等。 垫子、拳击袋、蹦床、双杠、高低单杠、平衡木、纸砖等。 垫子、单双杠、跳山羊、击剑、拳击袋、平衡台、平衡木、塑料路、纸砖、蹦床、塑料圈、举重、不同重量的水1筐、记分黑板。 篮球、投篮架、篮球服；排球、高球架、曲棍球、自制球门数字队服10件、记分黑板；保龄球、手球、大球门；羽毛球；板羽球。 旱冰鞋、护膝、护肘、高低不同的门洞、饮料瓶障碍、世博大道横幅布景。 舞龙、河蚌、滚铁环、高跷、纸砖、协力板、竹竿、橡皮筋。 旺仔罐、泡沫导弹；铃鼓投掷目标、小沙包；弹弓、小报纸球；席子、小红炸药；伞、小动物等。 足球，高尔夫球、大软球、大滚球，记分牌，数字球衣，障碍物，自制球门、动物球洞。 各类童车组合、各国世博场馆及国旗、 滑板、滑板车、小棒、木板桥、小树、浦江拼图等。 勇敢者道路、梯子、垫子、轮胎、爬架，小背包、小背篓、布袋、水、沙袋、负重沙袋、纸球。 沙池、玩沙工具、水桶、油桶、鞋套、彩灯、背包、小树； 20