——刘易斯?卡罗尔《爱丽丝漫游奇境记》
马克是一个成功的企业家，他“拥有一切”：娇妻、爱子、豪宅、健康，在佛罗里达的房地产公司蒸蒸日上。他的生活从各个方面来看都令人兴奋，或许他自己也这样认为。
“我努力经营自己的事业，让一切像光速一样高速运行。然而，有一天，我的助手艾米丽走进我的办公室，拿着一封未拆封的联邦快递信件。她小心翼翼地把信件放在我的桌子上，然后转身离开了房间。我想，这封信一定很重要。我很奇怪艾米丽为什么没有拆开，为什么在离开时还把门关上了。我看了看寄信地址，发现了一件相当奇怪的事情——这是我家的地址，是我妻子劳拉寄来的。我意识到发生了最糟糕的事情。但我又马上回过神来，如果真的出现了最糟糕的事情，应该是由律师事务所当面把信交给我——而不是由劳拉寄给我！
“我在打开信时不由得胡思乱想起来。你不是每天都能收到从你的爱人那里寄来的快递信件。信的开头写道：‘亲爱的马克：我给你写这封信是因为我现在很难引起你的关注了。’接着，劳拉说由于我一心扑在业务上而忽略了我们生活中某些重要的部分。‘接受高等教育、工作和孩子的出生带来的种种压力可能掩盖了每况愈下的婚姻关系。’她写道。 “每况愈下的婚姻！哎哟！她已经引起我注意了。
“‘感情越来越淡的婚姻可能从表面上来看很成功，但其中却埋藏着婚姻破裂的种子。’它就像两辆朝同一方向前进但却在不同轨道上行驶的列车。要想将我们的婚姻维持下去，我们俩必须在同一辆车上、在同一轨道上行驶。”
在人生旅途的某个地方，马克迷失了自我。他偏离了航线，自己却没有意识到。 像他这样的人并不少见。
许多人深切地感到他们的生活应该与现在不一样。他渴望得到更多。
从事高级财务或高技能工作的年轻人每周工作70个小时，年薪达到6位数，但他们却不知道自己想要什么，因而想知道怎样才能停下来用足够的时间去找到答案。步入中年的人们在谈论他们为了支撑家庭而被迫放弃的某些东西，他们仅仅为了生计就几乎耗掉了所有的时间和精力。成功的CEO们说，他们不知道自己退休后做什么，因为他们对自我的认同完全与他们在公司的职位联系在一起。忙碌的企业家们说，他们觉得自己陷入到了没完没了的决策里，不论是在工作中还是在家里。而且，当似乎终于有财力做自己想做的事情时，他们会说如果自己抽出时间来考虑自己的生活的话，公司就要遭受损失。对他们来说，有一句古老的格言说得好，“人在江湖，身不由己。”甚至已经把自己的公司卖掉的退休企业家们都说，他们想过一种更有意义的生活，但却说不出自己的目标是什么。他们以前从未深入思考过自己的生活，直到现在才发现这完全是一个陌生的、让人望而生畏的过程。然而，在人生的旅途上，他们都希望总能在某个地方找到更美好的东西。
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对有些人来说，问题是他们没有花时间确定自己的人生目标是什么，就像爱丽丝在奇境中漫游一样，他们只是想到达一个地方。然而，正如谚语所说：“如果你没目标的话，机会每时每刻都会溜走。”这些人只要确立目标，他们肯定就能实现。
对其他人来说，问题不是缺乏目标。他们对自己想到哪里至少有一点感觉。他们知道这个目标意味着某种形式的幸福与成功，但问题是他们偏离了轨道，甚至常常意识不到自己迷路了。 你拥有什么并不能证明你是谁
如今，西方国家有很多人都患有“单相抑郁症”——没来由的情绪低落。当今社会生活压力大，各种类型的抑郁症，几乎已成为最流行的文明病。据世界卫生组织估计：美国、加拿大和欧盟有1亿临床抑郁症患者。在美国，每年因抑郁症花在心理健康治疗上的费用以及由此产生相应的生产损失就达到830亿美元。
社会学研究表明，在一定程度上，当收入提高时，幸福感也随之增强，但这不意味着收入的提高就一定能增强幸福感。一旦达到中产阶级的水平，随着要满足目标的提高，金钱与幸福就不再直接相关了。人的“需要”和“欲望”不断增长并交织在一起。当缺少食品、衣服或没有房子时，我们会想着去买，但这些一旦得到了，便不再属于“需要”。“欲望”可能永远得不到满足，无论以前被满足过多少次。你拥有的越多，欲望似乎就越多。有些人竭力想证明购买昂贵的物品是一种“投资”。但想想去年的“时尚必需品”，今年却变得“不合时宜”，其速度有多么快吧。物质不会给人们带来真正的满足感。
波士顿咨询公司专家迈克尔?J?西尔弗斯坦与尼尔?菲斯克在《消费升级：为什么消费者钟情新型奢侈品》一书中披露的对消费者的调查显示，很多美国人意志消沉、与世隔绝、孤独、焦虑和不幸福。
从来没有足够的时间 54 睡眠不足53
8%
5%
8%
没有足够的时间和朋友在一起51 担心身体40
1%
0%
工作比以前辛苦39 生活压力大36
6%
觉得自己所做的一切不被重视36 喜欢自己的外貌30 爱情生活很幸福17
5% 8%
5%
尽管购买力和消费意识不断增长，并且有数不尽的商品和服务供消费者任意挑选，但只有39%的
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消费者同意“我能保持生活中的平衡”，37%的消费者同意“我感到我是社区的一部分”，35%的消费者——也就是在3个人中大约有1个人——同意“我有许多亲密的朋友”。这是怎么回事呢？
在《进步的悖论》一书中，作者格里格?埃斯特布鲁克将西方社会描述为“什么都有，惟独没有幸福”。他指出，研究表明，缺钱会导致不幸福，但有钱并不能带来幸福。百万富翁不比收入处于平均水平的人更幸福；对于大多数人来说，幸福感随着年龄的增长而增加；残疾人和慢性病患者的幸福感比整体人群的幸福感略高，因为他们更懂得欣赏生活的意义。
在汉普顿、马利布或里维埃拉有一套避暑别墅，收入达到6、7、8位数，拥有自己可以随意支配的豪华轿车或喷气式飞机，你并不一定幸福。新的居住环境、上万平方英尺的住宅、财产和身份除了暂时改变现状之外，什么都不是。生活中总会出现看起来更好的东西。 是否要改变目标
道格和妻子是一对70多岁的退休夫妇，他们居住在爱确立目标是获得成功与快乐的关键。 达荷州岂彻姆镇一幢建于1950年代的河边平房里。一天，他们的朋友丽贝卡停下来和正在修剪门前草坪的道格聊天。“你觉得现在建的这个地方怎么样？”她问。在他们旁边，建筑工人们正在修建一幢9000平方英尺的住宅。道格停下手中的割草机，微笑着回答说：“变化真大呀，房子现在的价格，我做梦也没想到，现在，经常有人出200万美元买我们的房子。房地产经纪人说，无论谁买了这里，都会把房子拆掉，再建一幢像隔壁那样的房子。我们的生活成本也比以前增加了好多，以至于我问妻子：‘我们是应该把房子卖掉，用这笔钱来做我们想做的事情，去我们想去的地方，还是继续住在这里？’我们仔细研究了一下，想着自己想去哪玩、想做什么。最后，我们看着眼前的山和脚下的河流——这是我们当初买这幢房子的原因，在那个年代它的价钱只是5万美元——开始对这种疯狂的想法感到好笑！我妻子说，如果我们离开这里，她就不能在醒来时看见东方山脊上升起的太阳、听到山脚下小河的流水声了。我说，当我们在门廊上喝咖啡时，再也看不到麋鹿和赤狐了。说到这，我们都意识到，再多的钱都换不来我们在这里所得到的。” 丽贝卡问：“当房地产经纪人说你的房子会被下一个业主拆掉时，你不高兴了吗？” “哈，根本不，”道格回答道，“每幢房子都有被拆掉的一天。”他指着隔壁那幢新建的房子说：“就是邻居这幢漂亮的房子最后也会被拆掉。这只是个时间问题。” 时间和地点
就像任何飞行员都会告诉你的那样，如果从洛杉矶起飞，打算在纽约肯尼迪机场降落，然而飞行方向却向北偏离了1度，你便会在离肯尼迪机场26英里远的纽约州的白原市降落。只偏了1度——也就是0
2%——就造成联邦航空局所称的“总导航误差”。如果偏5度——刚刚1%
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——你就会降落在离纽约126英里远的奥尔巴尼。一个看似很小的误差，最终却演变成了一个很大的问题。
同样，这种事情也会发生在你的生活中。起程时以为自己知道目的地，但你接下来却因为小偏离而使自己到了奥尔巴尼。你每天都要作出选择，尽管你只判断错了一点方向，但这些方向上的微小变化加起来就会使你降落到一个离目的地很远的地方。
我们都容易偏离轨道，这是不可避免的。但偏离轨道实际上并不是问题之所在，真正的问题是我们能不能在中途进行修正。
国家航空航天管理局发射航天飞机时，必须想到飞行调整这一环节。这就是航天飞机有火箭发动机的原因，它就是用来调整航向的。甚至被发射进入对地同步轨道的卫星——实际上相对于地球不动——也装有发动机，以根据地球上跟踪站发射的反馈信息来调整卫星的飞行方向。 然而，如果航空航天管理局的工程师们不知道什么是理想的轨道，即使拥有能根据清晰、准确的反馈信息进行成百上千次调整的最先进的制导系统也解决不了问题。也就是说，如果没有明确的目的地，所有的中途调整都是白搭。任何人，包括成功人士，都可能会发现自己正在朝错误的方向前进，正在陷进错误的路线里。要想获得成功，你必须对目标有一个清楚的认识，能够意识到所走的路线是否正确，能够修正路线，这样才能保证达到自己想要的目标。 修正航线
马克手里拿着妻子的信，意识到自己需要修正一下航向了。“这对我是个很大的打击。一开始，我觉得很无助——我把所有心思都花在事业上，以至于不知道怎样平衡我的生活。我忽略了许多重要的事情，只知道工作。劳拉是对的，我没有把她纳入我的生活。我把工作置于自己与家人、朋友的交流沟通之上。我把眼前利益误解为生活的重点，从而错过了人生最漂亮的风景。” “劳拉的信促使我取消了当天中午的饭局。我拿着便笺簿和电脑来到就近一处公园，在树下找了一张长椅坐下来。我的笔仿佛不受控制似的立刻在纸上写了起来，长期以来埋藏在意识深处的梦想和目标从笔端喷涌而出：
从今天开始，让劳拉知道她对我有多么重要；花更多的时间和家人、朋友在一起，与别人有更多面对面的接触——尤其是那些亲近的人。我的生活的好与坏，取决于我自己。
仅在公园里坐一会儿，那种已经成为我日常状态的紧张感和压力就消失了。看着面前这些草草写就的文字，我意识到自己已经远远偏离了自己的价值观。我清楚地认识到自己想要的是什么，而我现在所追求的跟这个则是冲突的。看清楚了这一点之后，一切开始变了样。
“有谁会期待坏消息呢？所以，劳拉在信里对我说的那些话，确实让我不知所措。然而，我们的关系日趋冷淡这一事实是无可置疑的。真理是强大的，但只有当你愿意听从时才是如此，不
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是吗？为了留住劳拉，我愿意作任何修正，去重新拥有我们以前一起计划的生活。我以前对她的忽视真的是太危险了！我一生中从没有觉得如此被人爱过！那天下午，我给亲爱的妻子送去两打黄玫瑰，并在便条上写道：‘谢谢你，劳拉！我需要你！’” 对自己诚实
“你是谁？你想要什么？”
我们在咨询中向许多人问过这个问题，有些人当时就感到很不舒服。他们甚至不喜欢听到这个问题，更别说回答了。尽管如此，我们遇到的大多数人都对真正了解自己和弄清楚为什么活着表现出强烈的兴趣。
“我是谁？”是一个非常简单的问题，然而，有些人一生都在回避这个问题。对于“我想要什么？”这个问题，如果没有想清楚的话，答案可能很模糊而且每天都不一样。有些人觉得顺应变化要比制造变化或应对变化更安全，更轻松。这是因为他们不知道这个问题的答案，还是因为他思考是联结过去与未来的惟一有效途径。们害怕它的答案？
有些人说他们不愿意到医院做检查。这是因为他们害怕发现自己的健康状况很糟糕，还是因为他们知道若要身体健康就必须改变自己的生活方式？医生可能建议他们减肥、加强锻炼、健康饮食、控制饮酒和戒烟。
诚实地回答“你是谁？”会迫使你直达问题的核心：我的生命意义是什么？我的目的是什么？有些人告诉我们，他们已经知道自己是谁以及想要什么，但如果我们的探讨稍微深入一点的话，他们就会承认说：“噢，我很难说出一个确切的答案。”其实，回答这个问题就像是在探索新大陆。
当大探险家麦哲伦、哥伦布和韦斯浦奇向新大陆航行时，他们要么没有地图，要么地图极不可靠。他们利用北极星导航，因为这是他们可以依赖的惟一恒星。同样，你的人生旅程也没有地图，但你也有一颗可以用来导航的北极星：“对自己诚实。”
回答“你是谁？”和“你想要什么？”，将有助于你确定自己可以达到的目标，也有助于你认识自己需要修正的航向。但是，如果对这两个问题不作出诚实的回答，就会导致你的不幸。 诚实就是可以依赖的恒星，它能够消除困惑和混乱，澄清所有问题，帮助你应对所有变化。通过修正航向，你能够实现梦想、希望和抱负。对自己诚实，是你不偏离航线的导航工具，是你内心的罗盘，它能自动指引你朝正确的方向行进。坚持对自己诚实，永远对你有帮助，即使是在天气变幻莫测的未知海域中航行。
在人生遇到的所有挑战、变故和转折中，都应当始终遵循一个原则：对自己诚实。这对你的人际关系和工作都有直接或间接的影响。当你对自己诚实时，在你身上立即就会发生三件事：
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