六年级下册《生命与健康》教案
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第一课 我们的身体与细胞
教学要求：
1、了解细胞里的秘密； 2、了解人为什么会变老； 3、知道我们会生病。 教学重点、难点：
细胞与人体的关系 。 教学过程：
一、谈话导入：
问：你长得像谁？
那么你们知道这是为什么吗？
也许你也想过：人为什么会变老？为什么会生病？其实这些问题的答案就藏在小小的细胞里，人体是由无数的细胞构成的。今天我们就一起走进细胞王国里去认识它们吧！（板题） 二、小细胞，大家族
1、出示课件：细胞的自述。
2、细胞主要分布在人体的哪个部位。 3、细胞的形状。 三、细胞与人体
同学们，你们可别小看了细胞，它可是组成生命的基本单位。地球上的生命大都是有众多的细胞组成的。我们人体内有近100万亿个细胞，分为100多种。
小小的细胞是怎样构成人体的呢？
人体就像一座房子，细胞就是各种各样的建筑材料。 四、细胞的秘密
1、为什么我长得像爸爸（妈妈）？ ①我们的哪些特征是可以遗传的？
师小结：肤色、肥胖、身高、青春痘、少白头、秃头、双眼皮、下颚、声音、萝卜腿、父母天赋等是可以遗传的。
②遗传与变异。 2、人为什么会变老？
花儿开了，有凋谢的时候，草儿绿了，也有枯萎的时候，而人也有老的时候。这是为什么呢？
细胞有分裂和新陈代谢的作用，但是神经细胞没有再生能力，，出生时是多少，以后就是多少，没有增加，只是由于它的衰老和死亡，而导致人的衰老和死亡。（大约60—65岁逐渐衰老） 3、什么我们会生病？
4、.怎样才能让身体不生病呢？（锻炼，健康饮食，尽量少接触病菌。） 五、总结。（略） 六、知识拓展。（发现细胞的两位虎克）
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第二课 小小少年在长大
教学目的要求：
1、了解青春期的身体变化； 2、明白怎样注意青春期卫生。 教学重点、难点：
青春期的第二性特征和心理教育。 教学时数：
三课时
第一课时
一、谈话导入
这段时间，你们是否发现自己长得特别快，身体也出现了一些出人意料的变化，，其实呀，你们也用不着烦恼，不用害怕，老师要祝贺你们，因为你在悄悄长大了。（板题） 二、女孩初长成
1、出示课件（女孩的青春期发育图）讲述女孩青春期生理变化（乳房发育，声音变细，月经来临，臀部发育）
2、如何与“好朋友”和睦相处？ ·选择合适的卫生巾； ·不要剧烈运动； ·不要游泳、盆浴；
·不要吃生冷、辛辣的食物。 三、小小男子汉
1、出示课件（男孩青春期身体发育图）讲述男生青春期生理发育现象。
①不知你们发现没有，我们班有些男生的声音在变粗； ②喉结长出来了，长胡子了，腋下长腋毛了； ③长阴毛，还出现遗精的现象。 四、走出心理的困惑
遇到烦恼该怎么办呢？
和亲人沟通交流；认识自我把握自我；多交好朋友。 五、总结：
老师希望你们在告别童年的日子里，重新认识自己、了解自己生理和心理的变化，从容迎接绚烂多彩的青春， 六、阅读与拓展：
1、美妙的青春期；
2、束胸有百害而无一利； 3、养成清洗下身的习惯。 七、板书设计
第二课 小小少年在长大
女孩初长成 和亲人沟通交流 认识自我把握自我 小小男子汉 多交好朋友
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第二课时
教学目的:
让学生了解女性青春期的生理变化以及青春期的保健要点,提高自我保健能力。
教学重点:
青春期保健要点。 教学难点:
女性青春期的生理变化。 教学过程：
导言:青春期是人生中一段最美好的时光.它既不同于儿童时期.也不同于成年时期,它是由童年过渡到成年的必经之路.从年龄上通常是指10岁至20岁这个年龄段.这节课我们就共同研究一下女性青春期的奥秘。 一. 女性生殖器结构:（课件观看） 卵巢 内生殖器 输卵管
子宫 阴道 阴唇
外生殖器 阴蒂
阴道前庭
二、归纳总结（板书）：
骨盆开始增宽，乳晕突起，呈芽胞状； 乳腺开始发育；乳房显著增长； 腋毛、月经初潮出现； 三、青春期的保健：
注意外阴清洁，在月经期间每天要清冼外阴一次；要选用消毒的卫生巾或卫生纸
内裤要选用吸水、透气性能好的纯棉布制品，不要与他人互相穿用，以防止交叉感染，并要经常洗换；
应避免精神刺激或参加过重的体力劳动或剧烈活动， 上公共厕所最好选用蹲式便池，用纸时要从前向后擦拭，以防将肛门口的细菌带入阴道口；
此外还应注意保暖，避免淋雨、涉水等，并不要食用生冷或辛辣食品，以防止发生痛经 。 四、女生园地:
月经是女生正常的生理现象,你是怎样理解的? 总结：青春期是每个人都必须经历的一个特殊的时期，是人生中的黄金时代，无论在生理上还是在心理上都发生了很多变化。对于这些变化，我们不要感到害怕和不安，也不要感到害羞和尴尬。重要的是，我们要了解这些变化产生的原因，熟悉自身的变化，做好心理上的准备，处理好异性间的关系，注意体育锻炼和营养，做好青春期的保健工作，增强信心，以顺利地度过这一美好的时光！
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第三课时
教学目标：
1．使学生了解男孩的发育过程。
2．使学生了解青春期的发育特点和生理变化。
3．使学生初步了解科学的性知识和树立正确的性道德观。 教学重点：
男性发育的特点。 教学难点：
青春期心理和生理的健康教育 教学过程： 1、导入课题
师：青春期是儿童逐渐成为成人的过渡时期。女孩的青春期一般是从十一二岁到十七八岁。男孩比女孩晚两年左右。
师：当你们还是婴儿的时候，外人很难从外表来判断你们的性别。最确切的判断方法是根据生殖器官的差异。 2、讲解分析
男女生殖器官的差异称为第一性征。
提问：现在我们可以通过什么方法来区分男女呢？ 生：声音，服饰，打扮，动作，形体等
师：我们可以从一个人的外表来判断人的性别，即外表的第二性征。 除生殖器官外的男女差异称为第二性征。
提问：进入青春期，你在外形上或周围同学在外形上有什么变化呢？ 3、小组讨论，集体交流
生：男女共同点：身体迅速长高，体重明显增加。而且幼儿期和青春期是人迅速长高和长胖的时期。 第二性征的特点：
男性：长胡须，喉结突出，声调低沉，体毛增多等。
提问：进入青春期的男孩在外形上出现第二性征，体内还发生了哪些变化？（学生自学书本并课上回答交流）
生：生殖器官的发育和成熟——男生：出现遗精 内脏器官功能的日渐健全——心脏收缩力增强 肺通气量增大 脑调节功能增强
提问：对照青春期第二性征的特点，思考你是否进入了青春期？（不需回答） 提问：（学生讨论）你觉得应该怎样正确对待自己或别人第二性征的出现？ 生：不取笑别人，不在别人背后指指点点，要以平常心对待等 提问：（学生讨论）处在青春期的青少年在身体健康方面应注意些什么？ 生：合理饮食，按时作息，姿势端正，注意体育锻炼等 4、小结
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