课题七：关心我们周围空气的质量
教学目标：1，引领学生开展空气质量的探究活动，培养学生关注周围环境的意识 2，记录一周的空气质量报告，初步学会看空气质量报告，养成关心空气质量
的习惯
3，提高学生的观察能力，培养他们综合收集各方面的信息，判断周围空气质
量是否受到污染的能力 4，养成良好的卫生习惯
教学重点：目标1 教学难点：目标3
教学准备：空气质量预报的资料 周围环境空气质量考察表 空气质量与人体健康的资料
教学过程：一、关心我们周围空气的质量
师：健康的生活需要新鲜的空气，我们来说说周围空气质量的好坏对我们的
健康有什么影响 让学生说说自己的认识
师：怎样知道我们周围的空气是否受到污染？
指导学生看空气质量报告：讲解空气质量报告的内容，分别代表的意思
讲解空气质量指数的含义
让学生说说如何利用感官观察周围环境空气是否受到污染
二、居室空气质量的考察
师：除了室外的空气受到污染外，家里的空气质量怎样，有什么事实依据，怎
样验证我们的看法 阅读资料
布置考察任务：分组对周围环境的空气质量进行考察，每组可选室内或室外的
一个地方考察，制定考察计划
三、改善周围的空气只连个创造美好的环境
让学生提出改善空气质量的建议，和家人商量如何减少居室污染，
课题八：运动与健康
教学目标：1，指导学生通过对运动前后呼吸和脉搏频率的对比，探究加强体育锻
炼的意义
2，指导学生准确的测试计算，对比运动前后的心跳，呼吸次数，以及运动前
后每分钟吸入空气，泵送血液的能力，并对数据进行分析和对比
3，了解血液循环的原理
4，尝试对运动时心跳，呼吸频率加快的现象做出自己的解释
教学重点：目标2 教学难点：目标4
教学准备：皮球，海绵，水槽，血液循环器官的挂图
教学过程：一、引入
师：体育锻炼对我们身体健康有什么好处？ 让我们通过活动来探讨体育运动对身体健康的意义
二、运动起来会怎样
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师：我们运动前和运动后有什么感觉？怎样比较，怎样测试才比较准确呢？
分组活动：测试记录平静时和运动后每分钟的心跳和呼吸次数
交流汇报：运动后心跳和呼吸次数为什么会加快
三、为什么心跳会加快 师讲解心脏的位置，功能，
模仿心脏肌肉的收缩和舒张：反复挤压，送开皮球，体会心脏肌肉的力量 反复挤压，松开水中的海绵，体会水被挤出和回流的变化
让学生说说心脏不停推动血液在身体循环的意义
小结 四、计算
让学生计算运动时每分钟吸入的氧气和泵送的血液比平静时多多少
让学生讨论运动时每分钟吸入的氧气和泵送的血液比平静时增加了，说明了什么，
长期参加体育锻炼对心肺功能有什么好处
小结
课题九：让我们的精力更充沛
教学目标：1，体验运动对骨骼、肌肉、关节的锻炼，知道体育运动对身体的好
处，意识到个人对自身健康负有责任
2，制定自己的锻炼计划，并能长期坚持锻炼，在运动中提高自己的身体素质和心
理素质
3，了解有关呼吸和血液循环的生理知识及保健知识，养成良好的生活习惯
教学重点：目标1
教学准备：人体骨骼和肌肉的挂图，装满水的塑料瓶，口袋，白纸
教学过程：一、引入
让学生说说运动员和我们的身体有什么不同，有哪些明显的特征，为什么会这
样
二、运动对骨骼，肌肉的好处
让学生观察做曲臂，伸臂动作，看手臂上的肌肉骨骼关节有什么变化，思考手
臂是怎样运动的 汇报交流
师说明：骨骼，肌肉，关节在人体运动中的作用，经常参加体育运动对它们的
影响
三、运动对我们还有什么好处
让学生说说运动还对我们的身体有哪些好处
四、让我们开始锻炼把
师讲解：制定锻炼计划要注意什么问题
学生制定自己的锻炼计划，
相互间交流锻炼计划， 介绍检测锻炼检测结果的方法
课题十：珍惜健康，珍爱生命
教学目标：1，回顾，小结本单元学习的主要内容，归纳总结健康生活的原则，引
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导学生制定健康生活守则
2，评价自己和同学本单元的学习，在思想上和行为上有什么进步，怎样进一步保
持健康，养成良好的生活习惯
教学重点：目标2 教学过程：一、引入
师：本单元我们学习了哪些有关健康生活的内容？
二、评价总结
师指导评价，定出评价内容 学生进行自我评价和小组评价，
三、我们还应该注意什么/
让学生说说为了健康我们还应该注意什么？ 学生制定健康生活守则，交流健康生活守则
师总结
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