广海中学八年级上学期 体育教案
第 十八 周
教 材 教 学 目 标 教学过程 韵律体操与舞蹈：基本步伐、基本位置；任选教材：篮球——原地运球。 1、学生能复述和做出柔软步、足尖走、跑跳步及手臂练习的正确动作； 2、80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性练习； 3、学生乐意参加韵律操与舞蹈的学习，并在学练中培养对人体内在美与形体美和谐统一的理解； 4、韵律体操与舞蹈：5~6次；篮球：6~8次。 时 间 练习 次数 1 ∫ 2 次 教学内容 一、常规 二、队列练习 三、准备活动 教 师 活 动 学 生 活 动 开 始 准 备 部 分 一、1、教师提前到场，准备好一、1、学生将器材拿至场地。 场地器材。 2、体育委员整队，检查汇报人数。队2、接受体育委员报告，向学生行：二列横队 问好。 ×××××○○○○○ 3、宣布本课内容、教学目标及×××××○○○○○ 要求，安排见习生。 ★ △ 二、队列队行：教师口令指挥，3、师生问好，认真听讲明确要求。 原地三面转法，齐步走、左右二、学生四列横队或行进间按教师口5 令练习。 转弯；蛇行走、交叉走。 分 三、1、徒手体操： ? 头部运动；②肩部运动； 三、1、成四列横队体操队行，听口令③上肢运动；④体转运动； 跟教师做球操。要求：动作协调有节⑤体侧运动；⑥腹背运动； 奏。 ⑦膝关节运动；⑧踝腕运动； ⑨跳跃运动。 2、按游戏规则自组小组开展活动，气2、游戏：教师提示游戏内容及氛活跃。 规则，参与并指导学生活动。 一、1、组织学生进行基本站立一、1、学生四列横队按教师要求认真姿势的复习。 开展练习。 易犯错误：身体松弛，脚位练要求：动作到位、舒展、熟练。 习中身体重心掌握不好。 10 纠正：强调正确的身体姿势要∫ 2、虚心接受教师的指导，改正自己的求；用慢节奏进行练习，体会 错误。 身体重心的位置变化。 1、教师巡回指导，个别纠错。 2、
基 本 部 分 一、韵律体操与舞蹈 5 ∫ 我运动 我健康 36
广海中学八年级上学期 体育教案
教学过程 教学内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 基 本 部 分 二、篮球 结 束 部 分 一整理运动 二、小结 班级 3、组织学生进行基本步法、手臂练习3、学生四路纵队（教师在的复习。 队伍左侧）跟随教师一起易犯错误：手位练习时耸肩；柔软步时做手臂及步法练习。 身体重心跟随不及时。 ① 手叉腰二拍一动柔软15 纠正：手位练习强调沉肩，手臂始终保步； 分 持弧行；采用二拍一动的节奏，强调身② 手臂前后摆动一拍一体重心及时跟随步前移。 动柔软步； ③ 配合手臂动作的变化练习柔软步。 二、1、复习熟悉球性练习：抛接球、二、1、学生自由队行进行投接球、水平指拨球等练习。 练习，动作熟练、到位。 2、口令指挥站立姿势及移动。 2、注意力集中，听教师口3、组织学生进行原地运球的练习。 令统一进行各种移动的练运球手法：肘为轴、指张开、紧贴球、习。 空出掌心、随球上下柔和按拍。 3、认真听讲，记住动作要10 动作要领：两脚开立、屈膝，抬头观察，领，做好徒手练习。 分 手运球，球的落点在运球手的侧前方。 4、学生四列横队按教师口4、教师示范并口令指挥。 令进行练习： 左、右手体侧运球；左、右手体前运球；左右手体前体侧拉球。 一、教师领做放松操，领操位置好，动一、1、学生四列横队跟随 作正确，姿势优美。 教师做放松球操。 二、本课小结，讲评，及时表扬先进，5 2、对先进的同学鼓掌以示鼓励后进。 分 赞扬。 三、收拾器材，师生再见，宣布解散。 3、男生第2小组收拾器材，师生再见。 1 2 3 4 预计 负荷 6 次 6 ∫ 8 次 实 施 情 况 记 载 日期 场 地 器 材 练习 平均 密度40%心率145次/分 篮球60只； 篮球场2面； 录音机1台。
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