1、阳虚体质--怕冷派2、阴虚体质---缺水派3、痰湿体质---痰派4、湿热体质--长痘派5、气虚体质---气短派6、血瘀体质--长斑派7、气郁体质---郁闷派8、特禀体质---过敏派9、平和体质--健康派
姜汤，麻黄汤，桂枝汤等，无汗用麻黄，有汗用桂枝。
寒凝肝脉：少腹牵引睾丸、阴囊冷痛，坠胀拒按，或疼痛牵引股侧。遇寒则加剧，得温则缓解，伴形体寒冷，面色苍白等寒象。舌淡苔白或暗，脉沉弦，可以用暖肝煎。
肾阳虚：除了具有阳虚体质的一般症状外，还有腰膝酸软，尿频尿清长夜尿多，男子阳痿，女子宫寒不孕等，可以用金匮肾气丸。
第二章 阴虚体质---缺水派
总体特征：阴液亏少，口干舌燥，手足心热，鼻微干，喜冷饮，大便干燥，舌红
少津，盗汗，脉细数，形体偏瘦。
心理特点：急躁好动，外向活泼。
发病倾向：虚劳，失精，失眠。不耐受暑，热，燥。
阴虚基本方：六味地黄丸。
发病原因：
1. 喜食辛辣煎炸干燥食物耗竭身体阴液。
2. 经常生气，内经讲“暴怒伤阴”。
3. 熬夜，睡觉是在养阴，睡的晚或者睡不好就容易导致阴虚。
4. 房事过频，暗耗肾精，肾精是阴液的根本。
5. 抽烟酗酒，烟是燥热之物，对肺阴直接损伤。酒精伤肝肾之阴。
治疗办法：
1. 少吃煎烤炸的食物
2. 早睡养阴
3. 清理体内垃圾
4. 少吃瓜子多吃梨
5. 麻辣鱼想要少吃
6. 木耳，银耳最滋阴
7. 莲子百合煲瘦肉适用于干咳，失眠，心烦，心悸
8. 水果蔬菜要常吃
阴虚和热症的具体分类：
心阴虚：
第三章 气虚体质---气短派
总体特征：元气不足，疲劳，声低，气短懒言懒动，自汗，舌淡红，舌边有齿痕，
脉弱，肌肉松软不实。
心理特点：内向，怕冒险。
发病倾向：易感冒，内脏下垂。不耐受风寒暑湿。