4-5 教学效果（含校内同事举证评价、校外专家评价及有关声誉的说明；校内学生评教指标和近三年的学生评价结果；课堂教学录像资料要点） 王建国老师对瑜伽课程这样评价： 瑜伽课程是我院休闲教研室的主干课程，在我们日常教学检查和督导的过程中，我们感到，这门课程的开设在理念上有所创意，在结构与内容上有所求精，较好地把握了社会体育发展的趋势和市场需求，进一步丰富和拓展了我们学院课程结构，在培养适应体育市场需求的人才方面发挥重要作用。 全体承担该课程的教师，为达到课程设计的目标，实现其教学目的，在教学实践中付出了最大的努力，其教学质量和教学效果，多次受到同行、专家和领导的肯定，此门课程也是在学生中普遍受到欢迎的课程，希望继续努力。 王晓春老师对瑜伽课程这样评价： 瑜伽课程是休闲体育教研室的主干课程，教学指导思想和理念别树一帜，在教学结构与内容上有所求精，以学生适应社会需求发展为中心来拓展课堂教学，丰富和完善了我院课程体系。 瑜伽课程的开设适应体育发展的新要求。能够紧密围绕城市健身俱乐部的实际选择教学内容，能及时根据市场需求的变化充实教学资源、调整授课方式，尤其在学生技能学习与实践能力提高方面进行了积极尝试。探索性地建立了“校企结合”的教学模式，带领学生进入俱乐部内教学，在学生能力培养和提高人才培养质量方面做出了积极努力。 承担瑜伽课程的教师，在教学中勤奋认真，勇于钻研和创新，其教学质量和效果受到领导和同行的一致肯定，并受到学生的们的喜爱，是院内非常受欢迎的一门课程，是社会体育系课程建设中重要扶持的一门课程。 学生评价 我院瑜伽运动课程教学过程结构合理，条理清晰，能做到重点突出，层次分明，教学目标明确，教师业务能力强，教态良好，教学手段运用娴熟，能够调动我们的积极性，激发我们的学习热情，使学我们能够在教学过程中，发现问题并解决问题。 通过瑜伽课程的学习，我们不仅学习到了瑜伽的基本技术，而且对一些教学、教法有了初步的了解，对未来组织教学以及指导社会体育全民健身有很大帮助。 体育教育系2008级 纪磊 瑜伽课的教学内容十分丰富，它是理论与实践相结合的课程，在理论方面，课程主要注重的瑜伽内涵、课堂设计以及动作的医疗效果。在实践方面，主要注重学生对每个动作要领掌握情况及对教学实践的安排。 教师上课时精神饱满，亲切和蔼，课堂上充满了轻松愉悦，在教学方法灵活多变，教师语言运用准确，示范动作标准到位，注意激发学生的学习兴趣，教学重难点突出，尤其是指导学生团队创
编，很有创新，使大家的学习气氛高涨。 瑜伽教师不仅给我们书本上的知识，还有为人处事一些生活上的经验指导，深受学生的喜爱。体育教育系2008级 刘颖
5．自我评价
5-1 本课程的主要特色（限200字以内，不超过三项） 1.创新性：一是重视课程体系和教学内容的创新，注重课程的内涵建设；二是注重教学方法和教学过程的创新，使用互动教学、探究教学、多媒体技术与现场教学相结合的教学方法；三是注重教学手段的创新，有利于学生自主性和探究性的学习。 2.先进性：本课程建设满足高校体育向“多项选择”方向改革的需要，顺应并符合了新世纪教育发展的规律，与时俱进，把握高校素质教育发展趋势和方向，将最前沿的信息及时传播给学生； 3.示范性：本课程从课程体系建设、教学大纲的制定到教学方法、手段的实施和考核的内容制定与评价在同类课程中起到领先示范作用，为辽宁省其他高校开设瑜伽课程起到了示范和推动作用。 4．实践性：本课程从社会需求出发，注重校外实践，让学生学以致用，快速适应社会。 5-2 本课程在国内外同类课程中的地位 目前，国内开展《瑜伽理论与实践》课程的高校为数不多，我院属于国内开展较早的单位之一，授课教师都参加过瑜伽的正规培训，具有专业的实践技能。自2005年学院开设瑜伽课以来，已经有6届社会体育专业瑜伽专修学生毕业，经过几轮的教学实践，课程已经达到较成熟的程度，无论是在课程建设与理论研究方面还是在教学内容的编排和教学方法的组织方面都在国内同类课程中居领先地位。
5-3本课程目前存在的不足 1. 教学大纲 经过几轮的教学，我们发现教学大纲中还存在一些问题，如：瑜伽理论部分内容较少，所讲授的理论内容不能充分反映瑜伽的内涵，所以，下一步，我们瑜伽教学小组将进一步完善大纲，根据社会需求制定符合学生特点、瑜伽运动自身特点的教学大纲，并根据大纲制定出更加科学合理的教学计划。 2. 教材建设 从教材看，目前我院使用的瑜伽教材是由张蕙兰女士编写的《瑜伽--气功与冥想》。这本书是用于大众健身练习的一本参考书，不是很适合做为瑜伽课程教材，主要是内容上还不够全面，章节的划分也不够合理。目前我们瑜伽教学小组的3名教师正在李岩老师的组织下，结合几轮的教学实践经验和社会需求、学生需求努力编写一本适合高校瑜伽教学的专用瑜伽教材。目前教材已经进入编写的收尾工作，力争在明年能够完成并作为试用教材，先在我院试用。 3. 教学条件 学院搬迁新校区后，瑜伽教学环境有了根本的改善。瑜伽课程所需要的设施基本都得到了解决，保证了教学的正常运行。但是目前从场地看，还存在一些问题。 （1）瑜伽运动是一项比较特殊的运动项目，需要经常躺或者坐在地上完成各种不同的动作，练习时要求学生穿单衣、光脚。我院目前的瑜伽馆，冬季的时候馆内温度很低，很难保证教学效果，学生已经不止一次就这一问题向老师们提出意见，出于对师生身心健康安全的考虑，我们建议为现有的瑜伽馆铺设地热设备。 （2）另有两块临时场地 ，是在学院领导的关心下为了保证瑜伽正常教学而在游泳馆临时解决的两块场地，其中一块场地里面铺设有塑胶垫，气味刺鼻，另一块场地没有通风设施，且空间狭小，也很难保证学生的身心健康。 （3）下学期在本学期的基础上又增加了2个班的选修课、11个班必修课及1个班的中期分流专修课，共计13个班级的课程，仅目前的场地状况是无法保证正常教学的。 4. 轻教师培养 两位年轻教师留校时间比较短，年轻教师的教学经验不够丰富，需要在老教师的带领下快速成长。 5. 教师培训 教师外出学习和交流的机会较少。瑜伽课程在我院属于新兴课程，没有过多的积累和沉淀，且瑜伽项目是一个发展很快，知识更新率高的项目，是一个必须与社会接轨的项目。希望有更多的进修学习机会，以提高年轻教师的教学能力，丰富其教学经验。 6. 加快网络教学进程。