2.3家庭环境分析
家庭生活环境：从小，我生活的家庭氛围就特别和谐，家人相处融洽，使自己身心都得以健康的发展，并且形成了正确的价值观和世界观，乐于与人相处。
家庭成员及健康状况：家里有父亲、母亲及哥哥和姐姐，哥哥姐姐均已成家，母亲于2010年生病做了一次手术，现在不能做重活，一直在家休养。其余家庭成员身体状况都较好。
家庭经济状况及其他：家在农村，经济状况一般，父母亲常年做一些生意来供给家庭生活需要，父亲年轻时四处奔波做生意，认识一些朋友，在我专业及职业的选择上提供了一些建议，经毕业工作三年，在一家医药公司做总经理助理，对人力资源工作有一定的了解，给了我很多及时的建议和帮助。
2.4学校环境分析
我就读于内蒙古科技大学，所修专业为人力资源管理专业。这所大学是我实现职业生涯理想的最初起点，最基本的平台，在这所大学当中所接受到的关于知识、能力、价值观的教育为我的职业业生涯规划点下基础，以下是关于我所在的学校环境的一个SWOT分析表（表3）。
优势（S） ① 位于辽阔的内蒙古高原，座落在著名的草原钢城—包头，就业率在全区名列前茅； ② 是一所综合院校，在全区来讲，师资力量雄厚，前身是只属于国家冶金部的钢铁学院，有着相对较高的知名度 ③ 有着冶金、稀土等多个博士点，并且在学术取得了很对成就。 劣势（W） ① 是一所理科院校，文科、社科类专业实力较弱，处于初级阶段，就业率不是很高； ② 与全国高校相比，学校综合实力仍是有待增强，学术氛围仍是不够浓厚； ③ 学校是一所普通的二本院校，名气不大，不能获得更多更好的就业机会。 机会（O） ① 国家政策支持西部地区的发展，为学校提供更多的资源支持与发展机会； ② 矿产资源丰富，尤其是包头的稀土资源，威胁（T） ① 文科、社科专业发展不足，可能会影响学校的整体就业率，并且发展面临很大阻力； 21
为学校研究提供更多的机会和方向，并且，学校申请下了对于“稀土”的研究课题，是一个十分宝贵的机会； ③ 学校正在致力于加强学校的软硬环境建设，争取升为一本院校。 ④ 国家对教育的大力支持为学校提供了良好的发展机遇。
② 学校风气不好，可能会对学生的价值观、学习观等造成不好的影响； ③ 现在各类高校涌起，竞争激烈，必须全力以赴致力于学校的全面发展 2.5人际关系分析
根据16PDF人格测验以及气质类型测试，得出的测试结果是：我是一个典型的多血质型的人，乐于与人交流，乐群性处于中上等水平，对人较为随和，也具有一定的独立性；能够关注到人和事情之间的平衡，对他人的关注和感兴趣程度处于平均水平上。
因此个人的人际关系状况良好，但客观地说，毕竟还未真正踏入社会，自己身边接触最多的人是跟自己处于差不多水平的同学、朋友，到现在为止，人际关系网并不是很强有力，但潜力却是很大的，身边众多的同学朋友为我的职业生涯发展提供了很大的动力与精神支持。
3.职业选择
综合以上的各项分析，出于现实理性的角度，自己做出的职业选择是做一名企业的人力资源管理者，并且最好是在大的传媒公司做人力资源管理工作，毕业初期最想做的模块是培训，并且能以此为发展中心，努力学习其他板块的工作，提搞自己的综合能力。并制定出了职业发展路径
职业目标 将来从事（媒体行业的）人力资源管理师职业 职业发展策略 到山东沿海城市（最好是青岛）大型私企（最好是半岛报社）发展 职业发展路径 走管理路线 人力资源培训专员——企业高级培训师——部门经理——人力资源具体路径 总监
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4.职业生涯目标的实现策略
计划实施一览表
计划名称 总目标 分目标 策略和措施 短期计划（大大学毕业时要① 大三要拿到英语六级证书、驾① 大三主要是抓住机会，学计划）拿到《企业人驶证(大二时已取得人力资源管理师级英语四六级证书)； 学好专业知识，培养人力资源管理意识，努力取得相关的资格证书； ② 大四多寻找一些实践机会，争取能获得与专业相关的实习机会； ③ 在毕业论文撰写过程中，将所学知识更加系统化处理，并且努力提出自己的新观点。 ① 工作前两年积极适应工作环境，探索并形成自己好的工作风格，提高职业素养；工作之余，努力学习专业理论知识，增强工作能力； ② 工作第三年力争稳定自己的工作单位，打造出自己的工作强项，成为优秀的企业培训师； 2012-2013年 力资源管理师三级证书》，② 专业课平均成绩争取达到80拿到四六级证分以上； 书，拿到驾照，③ 大四多找一些与专业相关的毕业平均成绩在八十分以上。顺利找到适合自己的工作。 中期计划 毕业后第五年① 毕业后第一年要做企业培训时要做到企业（毕业后五年计划） 高级培训师。 专员，并且取得《企业培训师证书》、《企业人力资源管理师二级证》 ② 毕业后第三年，成为优秀企业高级培训师，并熟练与其他模块的工作。 ③ 毕业五年后，成为人力资源部门经理。 兼职，并且争取毕业论文评优。 2013—2018年 23
长期计划 毕业十年后要① 毕业后第十年，成为并能胜任① 工作十年及以后，要致做到企业人力与人力资源总监的工作。 力于将自己的经验及阅历更好的应用在工作中，在做人做事上都有好的表率作用； （毕业后十年） 资源总监，并② 能够有幸福稳定的家庭生活，且有稳定幸福促进职业发展 的家庭生活。 2018—2028年 ③ 成为出色的人力资源部门的领导者，形成优秀稳定的良好② 形成好的领导风格，提风格 高领导者素养。 ③ 经常参加培训，出外进修，提高自己的管理能力。
5.职业生涯规划的评估整合和调试
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
5.1评估的内容
a.职业目标评估（是否需要重新选择职业？）
假如毕业后的五年以后所定的目标没有得到实现，那么我将尽力找机会去接触播音或编辑类的工作，重新选择适合我发展的职业，或是寻找创业的机会。
b.职业路径评估（是否需要调整发展方向？）
当中期计划当中，发现通过做专门的企业培训很难学到更多实用性的只是的话，我就会选择其他的人力资源管理模块，比如招聘或是绩效或是整体规划，以获得学习知识，掌握能力的机会。
c.实施策略评估（是否需要改变行动策略？）
如果规划实施困难，工作单位得不到较快较好的稳定，工作能力及职位都得不到明显的提升，那么我叫考虑换各行业去发展。
d.其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）
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若是在实行长期规划期出于家庭需要或是其他情况等，我会根据情况需要考虑其他的工作，或是选择更适合的工作方式，权衡协调好家庭与工作之间的关系。
5.2评估的时间
一般情况下，我定期一年评估一次规划，当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
5.3规划调整的原则
及时性、可行性、必要性、科学性、全面性、长远性
结束语
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行” ，认真周全地做好一个规划是一个很好的开始，但重要的在于真正的行动与实践，在于全力以赴的去实践，去努力，去奋斗！理想与现实之间总是有一段差距的，只有把自己的理想放在现实当中去让他经受考验，经历更多现实的骨感，能够不气馁，不逃避，才能够有将理想变为现实的可能，才能成为一个真正的行动家，成为一个真正敢于面对现实，战胜挑战的勇者！才能够在激烈的社会竞争中，在迅速变化的时代浪潮中，坚强毅力！才能拥有不悔的青春，不悔的人生！
附录一 北森16PF人格测验
整体描述
综合来看，姜桂英 在“与他人的关系方面”、“决策能力方面”、“做事风格方面”、“心理健康方面”四个方面的表现如下：
与他人的关系方面
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