哈佛幸福课中文字幕笔记 第二十讲(3)

2020-02-21 02:13

认为幽默是一种社会纠正器,他认为...就像以前上过这门课的Abraham Maslow说过,人是有一个发展轨迹的终点是自我实现或者说实现我们的潜力。柏格森认为幽默就是轨迹上的一个点,在一个点上当我们偏离这条轨迹时,当我们做一些阻碍我们自我实现的事时,幽默就会马上纠正我们。例如喜剧演员Lewis Black这样说那些参加哈利波特魁地奇夏令营骑着扫把玩飞盘的孩子,我念不对,跟玩伴玩飞盘。他其实是拐了个弯来骂这些孩子,他说这群怪小孩现在就该开始为毕业舞会找不到舞伴发愁了。他的意思是,当我们做了一些不利于适应的事时,例如去参加哈利波特魁地奇夏令营,或者花14美元去Om喝杯酒,或者打心底里喜欢经计量学,或者地主理论,或者在香港俱乐部和餐厅订餐。在这些情况下,我们笑这些人是为了纠正他们、阻止他们偏离这条发展轨迹,这样他们就能继续迈向自我实现的目标。如果有人打电话来,如果我女朋友打来...我还希望大家能给点掌声,我就知道大家都不觉得奇怪我有女朋友,至少没人笑。如果一个女朋友打电话给她男朋友留了一段不雅的留言,意外地这段留言留到她男朋友父亲的电话上了,我们都会大笑,为了纠正这样的错误。另一个我在Kirkland宿舍听说的笑话是,有一个人在万圣节那天穿了一件用Cosmo杂志的文章和胶带做成的裙子在大冷天走出去,滑了一跤,屁股掉到冰面上,裙子被撕破了。这个故事有太多值得我们笑的地方,但我们会笑的原因之一就是,我们有时都会偏离发展轨迹,我记得柏拉图说过,杂志裙子不能帮我们更快地达到自我实现。

我们已经讲了两个内容,我们讲了幽默是一种纠正器,我们讲了幽默是一种心里释放。我个人觉得在研究幽默作为社会纠正器这个领域中有一个非常聪明的人,他就是三巨人之一。这是我自己评的,他就是Dale Sturtevant。Dale Sturtevant是一个你们绝对需要在笔记本里记录下来的人。很幸运,幸亏有了神奇的Youtube。你们能看到Dale Sturtevent是怎么研究心理学的。[视频短片,我是Dale Sturtevent,我六岁起就养狗,没什么能比训练小狗给我带更多的快乐和挫败感。养一只小狗纠正它不正确的行为尤其让人恼火,像你一样我试过所有的办法,骂到声音嘶哑,不给东西它们吃,把它们锁在柜子里连续几天,或者毫不留情地打它们,但在我第三次被气得心脏病发和一个法庭强制的控制愤怒心理治疗后,我学会了把我的愤怒转化为一个有效非暴力的训练手段。这个手段叫“鄙视你的狗,如何用讽刺和口头羞辱来训练你的狗” 你们看,狗要比我们想象中的更聪明,它们知道自己什么时候被人嘲笑,当它们不听话时,一句到位的讽刺或者一句伤人的话就能达到一根打狗棒达不到的效果。不管你的小狗有什么行为问题,我保证可以帮你纠正。 例如跳到沙发上,不 Humphrey,别起来,你应该躺在上面休息,毕竟你在一份要求高压力大的工作中忙了一整天。不,慢着,那应该是我才对,我现在想起了,我才是要工作的那个人,你只是一条整天在家里躺着流了满地口水的狗。 在家里大小便。“Walter,多亏你“帮忙”修饰了这张米白色新沙发,大家都说你拉在上面的那堆东西给了它一个完美的“点缀”。做得好,对了,Milton Berle打过电话来,他想要回他的膀胱控制器。这就对

了,真乖。” 挑食,“对,Margaret,你想吃的是顶级排骨,事情是这样的:Palm餐厅不接受订位,我没试过打去Morton's餐馆订位,因为我知道他们换了新大厨,所以现在,你就吃Alpo狗粮吧,好吗?我知道这不是你的第一选择,但别忘了你只是一条狗!”

这个现代卓别林让我笑得流眼泪。为什么我们看这段视频?我们为什么要学习这两个理论?它们对我们有什么帮助? 其实它们帮不了我们,它们都是错的,它们错的原因是他们忽略了一个幽默的特征,我们认为这个特征是最重要的,我的解释也很重要,你们不用马上全部记下来,假装PPT上的东西是慢慢地出来的,我认为幽默就像一种正念视角,我们透过这个视角来看待世界,我们研究这点的一个角度是,我们可以把幽默视为一种认知心态,我们通过它看待我们周围发生的事,要研究这个问题我们可以问,为什么一些别人认为不好笑或者很悲剧的事情有些人会从中看到幽默?为什么有些人觉得好笑的东西别人会觉得不好笑?同样道理,为什么乐观的人能在一件事中看到好的一面,而不悲不乐的人或者悲观的人就看不到好的一面呢?要明白这点... 这个麦克风真好用,谢谢,我也觉得这个,一个好方法除了这些以外我们还要...为了要明白这个问题,我们要讲一下打破社会规则,我相信我们有一些不成文的社会规则,不停地指导我们的生活,但我们不会讨厌他们。

我教过社会心理学。在教社会心理学时我们在班上做过一件事,

我们把同学分成两人一组,叫他们去打破社会规则,在那一周里他们会做很多事,他们会走进哈佛其中一间宿舍的电梯里,然后慢慢地在电梯里转过身,面朝着身后的同学或者在电梯里躺下来,看看那些同学会不会说什么,或者去星巴克买杯咖啡时跟人讨价还价,说你在家做的话便宜很多,或者上Coop网站用一本书来买东西,或者去商店里问人要免费样品,那些没有免费样品的商品,例如Felipe's店的玉米煎饼。我还知道有个同学走进他的运动员更衣室里问遍更衣室里的每个人,问他们愿不愿意帮他擦背,因为他太累了。还有一个女同学 在女生更衣室里看到有人在浴室里洗澡,他就只进那个浴室洗澡。还有一个同学...我想说明的是有很多事情可以打破社会规则。例如走进浴室,隔着浴室门和别人聊起来,这个非常好玩,你们应该试试看“你好,隔壁的同学”然后跟两侧的同学聊起来。

最好的笑话... 声音真的变大了,你们能听到我吗?太棒了,早就该这样了,现在我后面有很多东西了,我讲到哪里了? 课堂上可能不应该说这种话。你们知道...我记不住笑话的,有人在网站上评选出一个最好笑的笑话。他们看了网站上的笑话真的找出了有科学根据的最好笑的笑话。有一个美国人去打猎,我不会讲笑话,他...这个人找电话给接线员,他说“接线员”。接线员说“这是911报警中心”,所以我不会讲笑话。他当时在宾夕法亚州的Scranton市,那天是星期二。总之,他打电话给接线员说“接线员,我刚才打猎时好像打中我的朋友了,他好像死了。”接线员说“好的,冷静,先生,我们要你做

的第一件事是确保你的朋友已经死了。”他说“好的”。经过一阵平静的停顿后他放下电话,几秒钟后听到枪声,砰! 他拿起电话说“好的,现在他死了,接下来怎么办?”。 这是美国最好笑的笑话,有点意外。欧洲最好笑的笑话是...有点不适合在课堂上讲。有两只雪貂在一间酒吧里,一直雪貂中另一只说“我昨晚和你妈妈睡了”,另一个雪貂什么都没说。那只雪貂见它什么都没说就说“我昨晚和你妈妈睡了”,第二只雪貂还是什么都没有说,最后它...另一个雪貂,雪貂A说“我昨晚和你妈妈睡了”。雪貂B说“爸爸,回家吧,你醉了。”

打破社会规则的一个有趣之处是它不仅影响了其他人,影响了我们对于整天围在我们身边的社会条文的意识,当我们打破社会社会规则时还是我们意识到了自己的行为,有些同学做这个实验时大笑不止,他们连实验都做不下去了。有些人在尴尬中发现幽默,因此,他们能够享受这个实验,把自己的快乐建筑在别人的痛苦之上。我们从中发现,我们有一个心态决定什么是好笑的,什么是不好笑的。如果这真的是由心态决定,那我们就可以控制它。

今天我们就讲几个控制这个心态的方法,我们这个学期之前讲过Wiseman对幸运配方的研究,大家回忆一下幸运配方是指,他研究并创立了一间运气学校,教人们怎么去觉得自己更幸运,给人们同一个情景,有些人会觉得幸运,有些人会觉得不幸。例如,如果你走进一间银行,那里有100个人在等,假设我们在...我们不在Annenberg,


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