气，成为药罐内的一项污染源。
>>绿豆蛋花汤治口疮 鸡蛋1个，打入碗内捣散；将适量绿豆浸泡10多分钟后，煮沸1-5分钟，用此汤冲蛋花，早晚各服一次，持续1-2天。
>>冰箱置物规则 *一般家用电冰箱的冷冻室温度为零下18℃，冷藏室温度在1℃-7℃之间。不同的食物都有其适应的冷藏温度，有些食物在冰箱可以存放一年，而有些食品则只能保存一两天。*果蔬适宜在0℃保存，但刚买回来时，最好不要立即放入冰箱，因为低温会抑制果蔬的酵素活动，从而使残毒无法分解，最好室温存放一天再放入冰箱。番茄、黄瓜等果蔬含水量较多，最好保存在冷藏室的抽屉中，切记不宜久存，否则会出现变黑、变软、变味现象。香蕉、柠檬、南瓜等果蔬的适宜储存温度是13℃-15℃，低温储存容易使之变黑、腐烂。火腿也不宜冷藏，因为会使其中的脂肪析出，导致火腿肉结块或松散。巧克力冷藏后表面容易结白霜，从而失去原味。面包等面食也不宜在冰箱内保存，否则会导致其支链淀粉中的直链部分慢慢缔合，从而逐渐变硬，出现“变陈”现象。*冰箱里摆放的合理顺序是：番茄酱、沙拉酱、果汁等开了封的瓶装食品，以及鸡蛋、咸鸭蛋等蛋类食品适合放在冰箱门架上；直接入口的熟食、酸奶、甜点等可放在上层靠门处；易滋生细菌的剩饭菜、剩豆浆、包装豆制品等放在上层后壁处；各种蔬菜及苹果、梨等温带水果，要用保鲜袋装好，以免因温度过低而导致冻坏，应放在下层靠门处。
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>>热水瓶除水垢 *可往瓶胆中倒点热醋或小苏打溶液，盖紧盖子，轻轻摇晃后，放置半小时，再用清水洗净，水垢即除。*将鸡蛋壳打碎装在水瓶里，再倒几滴洗涤剂和适量的水，加盖后，上下晃动，最后用清水冲洗干净即可。
>>空腹不宜吃柿子 *如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子，而胃里的游离酸含量又较高时，就会凝结成块，形成柿石，引起肚子疼、呕吐等。
>>菊花与人体健康关系密切 菊花味苦、甘、性平、无毒。据科学观察研究，菊花不畏烟尘污染，对于一些有害气体有不同程度的吸收和净化能力。特别是母菊花。因此在居住区多栽种菊花，对净化空气和人体健康大有好处。
>>6种症状或是癌症早期征兆 *感冒老不好，小心鼻咽癌。*腰老疼，有肿块，提示肾脏癌。*久咳不愈警惕肺癌。*体重突然下降，可能是胰腺癌。*尿频当心卵巢癌。*月经不规则提示子宫内膜癌。
>>食醋能除汗渍味 夏天出汗多，衣衫的汗渍味不易除去。如果在洗涤时往清水里滴几滴醋(醋精更好)，然后漂洗两遍，即可除去这种汗渍味。
[笑场] 有个人不论坐什么车，都要靠窗户的座位。一天，他去坐飞机，登机后，他找了半天终于找到一个靠窗的座位坐下来。过一会来了一个人，对他说：“这是我的座位。”他说：“我就喜欢这个座位，不能让。”那人苦苦哀求，无济于事，于是气愤地说：“那好吧，飞机你来开！”
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>>上班这一天其实很短暂，电脑一开一关，一天过去了；电脑一关不开，合同到期了。
>>饭局的三大悲剧：想请的人没来；来的人都和你无关；结账的时候只剩下你一个清醒的。
>>曾经的我固执而任性，现在的我坚定而执着，将来的我果敢而洒脱。
>>用别人的智慧充实自己，不用别人的智慧贬低自己；用别人的成功激励自己，不用别人的成功折磨自己；用别人的错误提醒自己，不用别人的错误娱乐自己。
>>测测你对金钱的态度 你是如何刷牙的？A.慢慢仔细地刷。B.刷两三下。C.一边让水龙头开着一边刷牙。D.只漱口。
**解析** A.你对金钱略有神经质，一分一毫不马虎，有时被认为很吝啬。B.你不是挥霍无度，也不是一毛不拔，属于普通型。C.你没有金钱观念，经常大把挥霍。D.手里有多少钱你就会花多少，而且会前债未清又借贷。
[谜坛] 今日谜面：丢开个人得失(打一字)
昨日谜底：一口咬掉牛尾巴(打一字)--告
[笑场] 一位先生在十字路口等绿灯，这时过来一个乞丐敲敲车窗说：“给我点钱。”先生看了下，说：“给你抽支烟吧。”乞丐：“我不抽烟，给我点钱。”先生：“我车上有啤酒，给你喝瓶酒吧。”乞丐：“我不喝酒，给我点钱。”先生：“我带你去麻将馆，我出钱，你来赌，赢了是你的。”乞丐：“我不赌博，给我点钱。”先生：“我带你去桑拿房享受一条龙服务，费用我全包。”乞丐：“我不乱来，给我点钱。”先生：“那你上车吧，我带你回去，让我女朋友看看，一个不抽烟、不喝酒、不赌钱、不乱来的好男人能混成啥样。”
>>快乐像香水，洒在别人身上时，自己也会沾上一点。
>>再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
>>伤害你的人不是比你强大就是比你弱小。如果他比你弱小，宽恕他；如果他比你强大，宽恕自己。
>>按本色做人，按角色办事，按特色定位。 >>测你身上的成功潜质 休息时去钓鱼，你会选择在哪里垂钓？A.山谷小溪B.海岸边C.人工养鱼池D.乘船出海
**解析** A.你目光远大，有详细的工作计划。B.你能以较少的投入换取较大的收获，有生意人的眼光。C.你信心十足，头脑冷静而果敢。D.你工作起来有一股狂热劲，喜欢乘风破浪的快感。
[谜坛] 今日谜面：小朋友说悄悄话(打一成语)
昨日谜底：千古一绝(打一字)--估
>>学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。 >>世界上有二十岁的朽木，也有八十岁的长青树。
>>机会像小偷，来的时候无影无踪，走的时候让你损失惨重。
>>一个讯息从地球这一端到另一端只需0.05秒，而一个观念从脑外到脑里却需
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要一年、十年，乃至一生。
测你遇到挫折后的反应 你在一个小公园里漫步，但总觉得这个公园里缺少了什么，会是以下哪一样呢？A.秋千B.翘翘板C.可以溜冰的空地D.带狗散步的人E.喷水池
**解析** A.你很容易牵挂父母家人，跌倒后第一个想法就是不能让家人担心，然后默默努力自己站起来。B.你失败时会立刻静下来反省，并参考很多宝贵意见再重新出发。C.你永不服输，只想做到最好，所以会在最短的时间里站起来。D.你受挫后要在家人和朋友的鼓励下才有勇气站起来。E.你在遇挫后会对人性有不信任的感觉或有疏离感，因此会让自己先流浪一段时间再找新机会。
[谜坛] 今日谜面：增加十两(打一中国城市名)
昨日谜底：池中没有水，地上没有泥(打一字)--也
[笑场] 一对年轻夫妇喜得贵子，老公常常看到老婆很用心地教孩子叫“爸爸”，心中大为感动。一个寒冬深夜，孩子哭闹不休，一直叫爸爸，老婆就推了推老公说：“儿子一直在叫你，赶快去呀！”
>>一个人在面对外面的世界时，需要窗户，面对自己时，则需要镜子。 >>结婚前男人借钱也要让女人吃好，结婚后女人借钱也要让男人吃好。
>>失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。 >>自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
>>测你的花钱享乐指数 有四张扑克牌，请选择一个喜欢的花色代表你自己。A.方块K。B.黑桃K。C.红心K。D.梅花K。
**解析** A.生来劳碌命，根本没时间花钱，就算人没有在忙，心也一定在忙。B.你非常传统与保守，很努力赚钱但都要存下来，根本不舍得花钱。C.你非常爱家，觉得家人的幸福就是自己的幸福，即使再辛苦，也要让家人过得幸福。D.你天生好命，懂得及时行乐，所以花钱绝不手软。
[谜坛] 今日谜面：一口咬掉牛尾巴(打一字)
昨日谜底：骗子与强盗(打一成语)--巧取豪夺
>>两个枕头睡眠好 枕头用两个为好，高度不超过8厘米，且以上软下硬为宜，上边的软枕便于调整位置，以达睡眠舒适，下边的硬枕主要用于支撑高度，使用这样的枕头，睡眠舒适，解除疲劳快。
>>喝茶禁忌小知识 *忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。*忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。*忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。*忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。*忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。
>>着装修长苗条小窍门 上衣用浅色，下身用深色；同色调的衣服，上衣应用料厚重；衣服裙子选择竖条纹，效果较好；裙子不要穿质地很硬的，会看上去臃肿；丝袜宜选和鞋子同色的，鞋跟越高袜子应越薄；脖子上加装饰或戴耳环，有助增高。
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>>香水持久留香的秘诀 *把香水先沾在手腕上，等手腕温热后再移至耳后，然后搽在所有的部位上，两只手腕千万不要互相摩擦，会破坏香水分子。*在搽香水之前，先搽上一点凡士林，留香时间会长一些。*在丝袜上搽香水的人很少，但在穿上之前，先喷一点，就会有出乎意料的隐约香气。
>>春捂防寒应有度 春捂是防春寒的有效措施，但春捂也应有度，15℃是春捂的临界温度，超过15℃就要减衣，再捂下去易诱发春火的产生。另外，饮食上要注意调养肝气、去春火，多吃甘淡食物，如黑米、豆类及其制品；蔬菜有芹菜、油菜、胡萝卜等；果品有栗子、红枣等。
>>哪些蔬果不能带皮吃？ *土豆皮中含有“配糖生物碱”，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。*柿子皮中含有鞣酸。鞣酸进入人体后在胃酸的作用下，会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物--柿石，引起多种疾病。*红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。*荸荠常生于水田中，其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和化学物质。另外，荸荠皮中还含有寄生虫，如果吃下未洗净的荸荠皮，会导致疾病。
[笑场] >>看一组语文试卷中的填空题：1.君子成人之美，______同学答：小人夺人所爱。(正解：不成人之恶)2.穷则独善其身，______同学答：富则妻妾成群。(正解：达则兼济天下)3.我劝天公重抖擞，______同学答：天公对我吼三吼。(正解：不拘一格降人才)4.想当年，金戈铁马，______同学答：看今朝，死缠烂打。(正解：气吞万里如虎)
>>说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？
>>低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，你会一次比一次优秀。 >>是金子总会发光，是熊猫总要出国。 >>活在别人掌声中的人，是禁不起考验的。
>>测测你的心机深不深 如果你在大森林里迷了路，你希望看到什么？A.宫殿B.木屋C.草屋D.城堡
**解析** A.你很有心机，迷路之中还想看见奢华的宫殿，丰衣足食的你还会想要更多。B.完全没有心机，你是一个很容易满足的人。C.你的心机太深，经常会想方设法的得到想要的东西。D.你有点心机，是为了在这个社会上保护自己，防人之心不可无，只要不是太过就好。
[谜坛] 今日谜面：哥哥老是站着(打一字)
昨日谜底：扣子大会(打一外国地名)--纽约
>>超级养生的五大花草 *野菊花清热解毒、泻火明目、利咽疏肝。用野菊制成枕头，不仅明目，还能缓解疲劳。*桂花气味浓郁香甜且具有药用价值，有散寒破结、化痰生津的功效。用桂花子煎水漱口，有助于祛除口臭。*茉莉花能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。若眼睛红肿，迎风流泪，可用适量茉莉花煎水熏洗。*桃花能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤
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营养和氧的供给。用白酒浸泡后，取少许揉擦面部，可改善黄褐斑及脸色灰暗。*月季花有活血调经的作用，主治肝郁不舒、瘀血阻滞所致的月经不调、胸腹胀痛、烦闷呕吐等不适。
>>比防晒霜更耐用的东西 *西瓜特别适合夏季补充人体水分的损失，它含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸，对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果较好。 *柠檬含有丰富维生素C，能促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤有光泽，还能降低皮肤癌发病率。*番茄是最好的防晒食物，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效。*坚果中含有的不饱和脂肪对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，
>>跑鞋也有保质期 *一双跑鞋穿得太久，很容易因长期挤压、摩擦而导致变形，伤害足部；更严重的是变形的跑鞋减震能力大减，跑步时膝盖部位遭受的震动就越强，受伤的几率就更高。一般来说，一双跑鞋的“保质期”大约500千米，最高极限为约800千米。
>>食盐为肌肤排毒 *盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上轻轻按摩5分钟后用清水洗去，早晚各一次，可显著改善油性皮肤。
>>一定第一个去做，不一定要做第一。 >>广告就是告诉你，钱还可以这么花。 >>力的作用是相互的，除了爱情的力量。 >>身体是玩儿命的本钱。
>>我历尽艰辛爬上梯子的顶端，却发现梯子搭错了墙。
[谜坛] 今日谜面：牛奶掺水(打一成语)
昨日谜底：听诊(打一成语)--感人肺腑
>>婴儿常听音乐可致孤僻 大多数父母以为让婴儿长期听音乐，一方面可以安抚婴儿，另一方面可以培养婴儿温和的个性。但研究表明，婴儿如果常听音乐，可能会养成沉默孤僻的个性，还会丧失学习语言的能力。所以，在婴儿咿呀学语的时候，不能每天长时间听音乐。
>>最易引发癌症的十个坏习惯 一、精神紧张；二、过度疲劳；三、酗酒无度；四、嗜烟成癖；五、饥饱不均；六、饮食不洁；七、晚餐过饱；八、狼吞虎咽；九、咖啡浓茶；十、滥用药物。
>>巧用淘米水 *常用淘米洗手，不仅能去污，而且可使皮肤滋润光滑。*用淘米水泡干笋、海带、墨鱼等，既易泡涨、洗净，又易煮熟、煮透。*用淘米水清洗猪肚、猪肠，效果很好。
>>苹果的妙用 *利用苹果贮存土豆。把需要贮存的土豆放入纸箱内，里面同时放入几个青苹果，然后盖好放在阴凉处，可使土豆保持新鲜不烂。*将柿
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