3级心理咨询师 各章知识点知识点(4)

2018-12-17 11:14

5.虚拟沟通与网络成瘾:网络成瘾是过度利用网络,对网络形成高度的心理依赖的现象。网络成瘾会使个体角色混乱,人格扭曲,道德感弱化,学习工作受到极大影响。网络成瘾已经成为影响社会秩序和公众身心健康的重大公害。

二、1.体语即身体语言。是非语词性的身体符号,包括目光与面部表情、身体运动与触摸、姿势与装饰、身体间的空间距离等等。

2.体语沟通就是通过身体语言实现的沟通。

3.目光:眼睛是心灵的窗户,是最有效地显露个体内心世界的途径。一般来说,目光是最能准确反映人的内心状况的身体语言形式

4.面部表情是另一种可完成精细信息沟通的体语形式。

5.人际距离是沟通与交往时,个体身体之间的空间距离。?公众距离(12-25英尺,3.5-7.5米;正式场合、演讲或其他公共场合的沟通)?社交距离(4-12英尺,1.2-3.5米。心理咨询师与求助者的距离属社交距离)?个人距离(1.5-4英尺,0.45-1.2米;朋友之间的距离)?亲密距离(0-18英寸,0-0.5米;亲人夫妻之间)。

三、1.人际关系是人与人在沟通与交往中建立起来的直接的心理上的联系。其特点是:?个体性?直接性?情感性。

2.自我暴露与人际关系的深度:自我暴露就是自我开放,就是把自己私人性的方面显示给他人。其广度与深度是人际关系深度的一个敏感的“探测器”。

3.良好人际关系的原则:?相互性原则?交换性原则?自我价值保护原则?平等原则。

4.心理学家通过广泛的调查和研究发现,良好的人际关系,尤其是亲子、夫妻、亲密朋友之间等关键的人际关系的融洽,才是人生幸福的最重要的决定因素。幸福从某种意义上来说是一种生活态度和生活方式。

5.人际吸引是个体与他人之间情感上的相互亲密的状态,是人际关系中的一种肯定形式。按吸引的程度,可分为亲和、喜欢和爱情。

影响人际吸引的因素:?熟悉与邻近?相似性?互补?外貌?才能?人格品质(人格品质是影响吸引力的最稳定因素,也是个体吸引力最重要的因素之一)。

第七节社会影响

一、1.从众是在群体压力下,个体在认知、判断、信念与行为等方面自愿与群体中多数人保持一致的现象,是一种被动接受群体影响的方式。

2.从众的功能:?促进社会形成共同规范、共同价值观?让个体适应社会生活。

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3.从众的类型:?真从众?权宜从众?反从众。

4.从众行为的原因:?寻求行为参照?对偏离的恐惧?群体凝聚力。 5.影响从众的因素:?群体因素(规模临界值大致在3-4人)?个体人格因素?情境的明确性。

二、1.社会促进也称社会助长,指个体完成某种活动时,由于他人在场而提高了绩效的现象。他人在场有实际在场、想像在场、隐含在场。社会促进有两种效应:

结伴效应是指在有人陪同的活动中,个体会感到某种社会比较的压力,从而提高工作或活动效率;

观众效应是指个体从事活动时,是否有观众在场,观众多少及观众的表现对其活动效率有明显的影响。2.优势反应是已经学习和掌握得相当熟练的动作,不假思索即可做出。

3.社会惰化也称社会逍遥,“磨洋工”,指群体一起完成一件任务时,个人所付出的努力比单独完成时偏少的现象。原因:个体在群体中责任意识降低,被评价的焦虑减弱,因而行为的动力也相应下降。

三、1.模仿是在没有外在压力条件下,个体受他人的影响仿照他人,使自己的行为与他人相同或相似诉现象。

2.模仿的意义:?模仿是学习的基础?适应作用?促进群体形成。 3.塔尔德的《模仿律》:?下降律?几何级数律?先内后外律。

四、1.暗示指在对抗的条件下,通过语言、表情、姿势以及符号等对他人的心理与行为发生影响,使之接受暗示者的意见和观点,或者按暗示者的方式去活动。

2.影响暗示效果的主要因素:?暗示者的权力、威望社会地位及人格魅力对暗示效果有明显影响?被暗示者如果独立性差,缺乏自信心,知识水平低则暗示效果明显;被暗示者年龄、性别与暗示效果也有关系;?被暗示者所处情境是暗示作用的客观环境。个体处于困难情境又缺乏支持时,往往容易受暗示。

3.社会感染是一种较大范围内的信息与情绪的传递过程,即通过语言、表情、动作及其他方式引起众人相同的情绪和行为。其特点是:?双向式?爆发性?接受的迅速性。

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第八节爱情婚姻与家庭

一、1.爱情是人际吸引最强烈的形式,是身心成熟到一定程度的个体对异性个体产生的有浪漫色彩的高级情感。(爱情是一种社会现象)。其特点是:相异性、成熟性(幼儿没有爱情体验)、高级性、生理性、利他性(爱情的基本倾向是奉献 )。

2.爱情与喜欢根本就是两种不同的情感,其区别主要在三个方面:?依恋?利他?亲密(性)。

3.激情爱是个体希望和对方融为一体的强烈的情感。处于激情爱的人春风沉醉,心无旁骛,不能忍受爱人的冷落和背叛。伙伴是指对于和自己生活在一起的伴侣的一种深刻的卷入感,彼此理解,尊重,相互依赖,像亲人一样。激情爱的理论:哈特菲尔德认为激情爱的裨是个体的紧张和唤起的状态被贴上了“爱情”的标签。爱情是生理唤起和心病理标签相互作用的结果。

4.爱情和浪漫能持续多久?5年。(P173专栏2—18)

二、1.婚姻是男女结成夫妻关系的行为,是家庭成立的基础和标志。

2.婚姻的动机一般来说有三种:经济、繁衍和爱情。(现代社会,爱情第一、繁衍其次、经济第三)。

三、家庭有主干家庭、联合家庭等

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发展心理学知识点 第一节概述

一、发展心理学是心理学的一个分支,它以个体从出生到衰亡一生全程的心理发展现象为研究对象,总结出心理发展的规律。

二、个体心理发展具有多种特殊的性质,可归纳为如下几种基本性质: 1.总是指向一定的方向并遵循确定的先后顺序)。

2.心理发展的不平衡性。(心理发展的不平衡性主要是指人一生全程的心理发展并不是以相同的速率前进的,而是按不均衡的速率向前推进的。从出生到幼儿期属于第一发展加速期,青春发育期为第二个发展加速期)。 3.心理发展的普遍性和差异性。

4.心理发展过程中增长和衰退的辩证统一。 5.心理发展进程中发展的连续性和阶段性的统一。 三、发展心理学的研究任务:

1.揭示各年龄阶段心理发展的基本特征; 2.阐明各种心理机能的发展进程和特征; 3.探讨心理发展的内在机制; 4.研究心理发展的基本原理。

四、各种发展心理学派都必须对如下一些问题作出阐述:

1.遗传素质与环境和教育因素空间是以什么样的关系制约着心理的发展; 2.心理的连续不断发展与阶段性跳跃之间是如何有机统一起来的;

3.在心理发展中个体的自主生成、自发展的内在动力与外在动力之间是怎样取得平衡

4.不同心理机能发展过程中是否具有各自的“关键期”,与发展可塑性的关系如何。 五、儿童心理学诞生前的准备阶段——达尔文的《一个婴儿的传略》。

六、1.科学的儿童心理学产生于19世纪后半期。德国生物学家和实验心理学家普莱尔是科学獐心理学的奠基人。他于1882年发表的《儿童心理》一书被公认为一部科学的儿童心理学著作。

2.20世纪中期以后,儿童心理学的发展进入了演变和增新的时期。

3.1957年美国的《心理学年鉴》用《发展心理学》取代《儿童心理学》作为章的名称,从此确立了发展心理学在心理学中地位。

4.早在20世纪初,霍尔就对老年心理进行了研究,并著有《衰老:人的后半生》

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七、横断研究:是在短的相同的时间段内,同时考查不同年龄组群被试者的心理发展特点和发展水平,并进行横向比较,以了解随年龄增长被试组间的心理变化。 八、纵向研究:也叫追踪研究,是在较长时间的时间系列内对被试个体或同一被试组群进行定期的系统的考查,以了解心理随时间进程而发生的连续变化。

横断研究与纵向研究相结合的交叉设计,是对两者的取长补短。 九、遗传与环境在心理发展中的作用:

1.单因素论:?遗传决定论,(高尔顿)?环境决定论,(华生)。

2.二因素论:主张遗传与环境共同决定心理的发展,但把两者视为相互孤立存在的 3.相互作用论:代表人物是瑞士心理学家皮亚杰。认为:?遗传与环境之间是相互依存、相互联系的制约关系;?是相互渗透、相互转化的互动关系;?遗传与环境的相互作用受到个体主观能动性的影响。 十、皮亚杰的认知发展理论:

1.皮亚杰的心理发展观要点:心理既不是起源于先天的成熟,也不是起源于后天的经验,而是起源于动作;心理发展的过程是主体自我选择、自我调节的主动建构过程。

2.皮亚杰的心理发展建构说:心理发展是认知结构不断发展变化的过程。认知结构是一种内在的心理结构,是不同发展水平的儿童对外界事物作出反应的组织方式。认知结构的发展涉及图式、同化、顺应和平衡四个概念。

3.影响儿童心理发展的基本因素:成熟、经验、社会环境和平衡是影响心理发展的基本因素。

4.心理发展阶段说:他把儿童的心理发展划分为四个阶段: ?感知运动阶段(0-2岁;大约在9-12个月,获得客体永久性)

?前运算阶段(2-6、7岁;①泛灵论②自我中心③思维不可逆④未掌握守恒) ?具体运算阶段(6、7-11、12岁;获得守恒,思维具有可逆性,可进行逻辑运算) ?形式运算阶段(11、12-14、15岁;能解决抽象问题,认识活动达到抽象逻辑思维水平)。

5.儿童道德认知发展三阶段: 阶段 前道德判断阶段 年龄 4~5岁 特征 不能判断,没有道德观念,只看行为结果 判断受自己的主观价值标准支配。 20

他律道德判断阶段 5~8、9岁 判断受自身以外标准支配,重结果不看动机 自律道德判断阶段 8、9岁以后


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