学 科 授 课 教 师 备 课 时 间 授 课 时 间 上 课 地 点 体 育 与 健 康 篮 球 场 年 级 课 题 总 课 时 课 时 器 材 九 年 级 体操1 第13课时 1课时 接 力 棒4个 教学目标：1.做出圆滑的前后、左右滚动动作，能按顺序轮流使用器材进行练习；
2.分清左、右手，知道并做出正确的持棒动作；
3.培养学生不怕困难、敢于挑战自我的良好品质以及与他人合作的意识。 课序时间 开 始 部 分 3` 教学内容 1、 体育委员集合队伍 2、 告诉学生本课目标及上课内容 3、 队列练习：齐步走 组织教法与要求 运动负荷 次数 强度 ???????? 要求：精神饱满，注意 ???????? 力集中，动作整齐。 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ▲ 1、 教师讲解示范游戏的规则与要求，学生认真听准 讲； 备 1、 热身游戏：“动物王国” 2、 分散练习（全体同学在规定的范围内散点移部 2、 徒手操 动），要求相互之间不得有推、拉现象； 分 3、 教师带领学生做游戏，学生练习； 5` 4、教师领操，学生跟做，要求动作整齐有力。 1、引导出主题 2、教师示范动作,学生认真听讲 基 3、各小组做滚动动作，老师巡回指导 本 （一）各种方式的前后左右滚动 4、各小组推出优生，给大家展示 部 要求：相互之间要认真学习 分 ? ? ? ? ? ? ? ? 16` ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 组织形式：2－4人一垫，互相学习与帮助 1、教师讲解示范游戏的规则与要求，学生认真听基 讲； 本 2、指导学生做游戏； 部 （二）游戏：迎面接力跑 3、小结分析游戏过程中出现的问题； 分 4、学生再做游戏； 12` 组织形式：四路纵队，分成四个小组进行练习。 1、 放松操 组织形式：四列横队，体操队形 ? ? ? ? ? ? 结 2、 小结本课 ? ? ? ? ? ? 束 3、 布置课外作业：立卧撑20部 次×2组 ? ? ? ? ? ? 分 4、 师生再见，收拾器材 ? ? ? ? ? ? 4` ? 要求：集合迅速，收拾器材认真负责 课后 小结 2∕3 小 1 中 1 2 8 2 1--2 大 中 1 2 大 4×8 小 学 科 授 课 教 师 备 课 时 间 授 课 时 间 上 课 地 点 体 育 与 健 康 篮 球 场 年 级 课 题 总 课 时 课 时 器 材 九 年 级 体操2 第14课时 1课时 跳绳 教学目标：1.掌握向前滚翻成直腿、分腿、屈腿等坐撑动作；
2.发展学生的协调性和灵敏、柔韧等身体素质； 3、复习立定跳远，发展学生弹跳力和协调能力 课序时间 开 始 部 分 3` 准 备 部 分 5` 1、 钻山洞 2、 徒手操 教学内容 1． 体育委员集合队伍 2． 告诉学生本课目标及上课内容 3． 队列练习：原地踏步 组织教法与要求 ???????? 要求：精神饱满，注意 ???????? 力集中，动作整齐。 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ▲ 1、 教师讲解游戏的方法及注意事项后学生进行游戏。组织形式：散点2人一组。要求：不得推挤拉。 2、 教师带操，学生跟做。 组织形式：四列横队，体操队形。 1、教师带领学生做前滚翻的辅助练习 2、采用“示范法”引出教学内容：“前滚翻成不基 本 部 分 14` 同姿势的坐撑” （一）前滚翻成不同姿势的坐撑 3、学生模仿练习，教师巡回指导 4、请学生代表展示，教师分析正确、错误动作 5、学生再练习，加强对不正确动作的纠正； 6、教师评价 组织形式与要求：4人一组，互相学习与帮助。 基 本 部 分 14` 1、 放松操：听音乐师生共同跟结 束 部 分 4` 兔子舞 2、 小结本课 3、 布置课外作业：立卧撑20次×2组 4、 师生再见，收拾器材 （二）蛙跳 1、教师提出对蛙跳的基本动作要求； 2、教师组织学生进行练习； 3、分小组进行练习（跳过跳绳） 4、教师评价； 组织形式：四路纵队，分成四个小组进行练习。 组织形式：四列横队，体操队形 2 3 2 大 2 中 大 若干 4×8 中 2∕3 小 运动负荷 次数 强度 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 要求：集合迅速，团结协作，收拾器材认真负责。 4×8 小 课后 小结 学 科 授 课 教 师 备 课 时 间 授 课 时 间 上 课 地 点 体 育 与 健 康 篮 球 场 年 级 课 题 总 课 时 课 时 器 材 九 年 级 体操3 第15课时 1课时 接 力 棒4个 教学目标：1、学生能初步掌握前滚翻的基本动作，通过练习发展自身灵敏协调、平衡控制能力；
2、.学会“叫号四角跑”的方法，体验自己在体育活动中的情绪变化 运动负荷 课序教学内容 组织教法与要求 时间 次数 强度 开 始 部 分 3` 准 备 部 分 3` 1、 体育委员集合队伍 2、 告诉学生本课目标及上课内容 3、 队列练习：报数 ???????? 要求：精神饱满，注意 ???????? 力集中，动作整齐。 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ▲ 1、 教师讲解示范游戏的规则与要求，学生认真听讲； 2、 分散练习（全体同学在规定的范围内散点移动），要求相互之间不得有推、拉现象； 3、 教师带领学生做游戏，学生练习； 4、教师领操，学生跟做，要求动作整齐有力。 1、教师出示“前滚翻”的教学挂图 2、教师示范，通过语言组织学生说出“蹲撑低头――蹬地――团身滚翻――抱膝蹲撑； 3、学生分组练习 4、学生展示 5、学生再练习 ? ? ? ? ? ? ? ? ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 组织形式：2－4人一垫，互相学习与帮助 1、教师讲解示范游戏的规则与要求，学生认真听讲； 2、指导学生做游戏； 3、小结分析游戏过程中出现的问题； 4、学生再做游戏； 组织形式：四路纵队，分成四个小组进行练习。 组织形式：四列横队，体操队形 2∕3 小 一、徒手操 6×8×4 中 基 本 一、前滚翻 部 分 18` 1 2 5 2 6 大 中 基 本 部 二、游戏：叫号四角跑游戏 分 12` 1、 放松操 2、 小结本课 3、 布置课外作业：立卧撑20次×2组 4、 师生再见，收拾器材 1 3 大 结 束 部 分 4` ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 要求：集合迅速，收拾器材认真负责 4×8 小 课后 小结 学 科 授 课 教 师 备 课 时 间 授 课 时 间 上 课 地 点 体 育 与 健 康 李 青 青 篮 球 场 年 级 课 题 总 课 时 课 时 器 材 九年 级 体操4 第16课时 1课时 呼啦圈、小篮球若干 教学目标：1、90%以上的同学在帮助下，能初步掌握连续羊前滚翻的方法。
2、进一步发展协调、灵敏、柔韧等素质，培养学生的控制能力。
3、引导学会欣赏别人和自我欣赏，培养学生学练中的乐群合作、自主创新、共同进取的精神。
教学流程 集合队伍→队列练习→徒手操→前滚翻→叫号四胸跑游戏→放松小结 重、难点 课序时间 开 始 部 分 3` 准 备 部 分 3` 重点：前滚翻基本动作 难点：前滚翻基本动作 教学内容 1、 体育委员集合队伍 2、告诉学生本课目标及上课内容 1、 队列练习：原地踏步 组织教法与要求 运动负荷 次数 强度 一、徒手模仿操 基 本 一、连续前滚翻 部 分 18` ???????? 要求：精神饱满，注意 ???????? 力集中，动作整齐。 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ 2∕3 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ▲ 1、 教师带领学生做游戏，学生练习； 2、 教师领操，学生跟做，要求模仿得像。 ? ? ? ? ? ? ? ? 1 ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 组织形式：四列横队，体操队形 1 1、教师讲解示范 2 2、想像、尝试 8 3、加强条件，合作探索连续前滚翻的动作 2 1--2 4、积极思考，探究、合作学练 5、展示交流 组织形式与要求：分小组进行，前后保持距离，注意安全 1、教师讲解示范游戏的规则与要求，学生认真听讲； 2、指导学生做游戏； 3、小结分析游戏过程中出现的问题； 4、学生再做游戏； 组织形式：四路纵队，分成四个小组进行练习。 要求：游戏时注意安全 组织形式：四列横队，体操队形 小 中 大 中 基 本 部 二、游戏：叫号四胸跑游戏 分 12` 1、 放松操 2、 小结本课 3、 布置课外作业：立卧撑20次×2组 4、 师生再见，收拾器材 1 2 大 结 束 部 分 4` ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 要求：集合迅速，收拾器材认真负责 4×8 小 课后 小结 学 科 授 课 教 师 备 课 时 间 授 课 时 间 上 课 地 点 体 育 与 健 康 篮 球 场 年 级 课 题 总 课 时 课 时 器 材 九 年 级 体操5 第17课时 1课时 体操垫 教学目标：
1、90%以上的同学通过学习，自己独立或在同学帮助下，能基本完成一个简单的与滚翻有关组合动力。 2、积极参与各种练习活动，更深层次地体验滚翻运动所带来的乐趣，进一步加强保护与自我保护意识。 3、激发学生体育活动潜能，培养学生学练中的合作、自主创新、共同进取的精神。 教学流程 集合队伍→队列练习→徒手操→前滚翻→叫号四胸跑游戏→放松小结 重、难点 课序时间 开 始 部 分 3` 准 备 部 分 3` 重点： 难点： 教学内容 1、 体育委员集合队伍 2、告诉学生本课目标及上课内容 2、 队列练习：齐步走 组织教法与要求 ???????? 要求：精神饱满，注意 ???????? 力集中，动作整齐。 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ▲ 1、教师带领学生做游戏，学生练习； 2、教师领操，学生跟做，要求有节奏和力度。 ? ? ? ? ? ? ? ? ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 组织形式：四列横队，体操队形 1、教师引导学生进行连续前滚翻练习 2、自同分组进行尝试体验 3、互相讨论、互帮互助、互学共同提高 4、小组练习，自我创编，自我练习 5、合作学练，组内、组间学习交流与展示 组织形式：以小组为单位推荐 要求：互相学习，互相帮助 1、教师讲解示范仰卧起坐动作的要求，学生认真听讲； 2、教师组织学生做1分钟仰卧起坐； 组织形式：四路横队，体操队形散开进行练习。 要求：动作规范到位，数数的同学认真负责 组织形式：四列横队，体操队形 运动负荷 次数 强度 2∕3 小 一、徒手操8节 1 中 基 本 一、连续前滚翻展示 部 分 20` 1 4 1 4 2 1 2 大 中 基 本 部 二、身体素质练习：仰卧起坐 分 10` 1、 放松操 2、 小结本课 3、 布置课外作业：立卧撑20次×2组 4、 师生再见，收拾器材 大 结 束 部 分 4` ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 要求：集合迅速，收拾器材认真负责 4×8 小 课后 小结