学 科 授 课 教 师 备 课 时 间 授 课 时 间 上 课 地 点 体 育 与 健 康 篮 球 场 年 级 课 题 总 课 时 课 时 器 材 九 年 级 体操6 第18课时 1课时 体 操 垫 教学目标：
1、90%以上的同学通过学习，自己独立或在同学帮助下，能基本完成一个简单的与滚翻有关组合动力。 2、积极参与各种练习活动，更深层次地体验滚翻运动所带来的乐趣，进一步加强保护与自我保护意识。 3、激发学生体育活动潜能，培养学生学练中的合作、自主创新、共同进取的精神。 教学流程 集合队伍→队列练习→徒手操→前滚翻→叫号四胸跑游戏→放松小结 重、难点 重点： 难点： 课序时间 开 始 部 分 3` 准 备 部 分 3` 教学内容 2、 体育委员集合队伍 2、告诉学生本课目标及上课内容 3、 队列练习：齐步走 组织教法与要求 ???????? 要求：精神饱满，注意 ???????? 力集中，动作整齐。 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ▲ 1、教师带领学生做游戏，学生练习； 2、教师领操，学生跟做，要求有节奏和力度。 ? ? ? ? ? ? ? ? ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 组织形式：四列横队，体操队形 1、教师引导学生进行连续前滚翻练习 2、自同分组进行尝试体验 3、互相讨论、互帮互助、互学共同提高 4、小组练习，自我创编，自我练习 5、合作学练，组内、组间学习交流与展示 组织形式：以小组为单位推荐 要求：互相学习，互相帮助 1、学生个人进行展示 2、教师与学生共同点评 组织形式：四路横队，体操队形散开进行练习。 要求：动作规范到位，数数的同学认真负责 组织形式：四列横队，体操队形 运动负荷 次数 强度 2∕3 小 一、徒手操8节 1 中 基 本 一、连续前滚翻展示 部 分 20` 基 本 部 二、点评前滚翻 分 10` 结 束 部 分 4` 5、 放松操 6、 小结本课 7、 布置课外作业：立卧撑20次×2组 8、 师生再见，收拾器材 1 4 1 4 2 1 2 大 中 大 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 要求：集合迅速，收拾器材认真负责 4×8 小 课后 小结 学 科 授 课 教 师 备 课 时 间 授 课 时 间 上 课 地 点 教 学 目 标 课 堂 常 规 体 育 与 健 康 田 径 场 年 级 课 题 总 课 时 课 时 器 材 八 年 级 机动-- 游戏教学 第19课时 1课时 口哨 、篮球 技能目标：通过本体育游戏的教学，使学生从玩游戏中提高组织动作能力。 认知目标：通过玩游戏的方式，使学生了解该课中所玩的游戏及认识体育游戏的魅力。 情感目标：通过玩体育游戏，使学生从中愉悦身心。 1、 师生问好； 2、 老师课前讲解本课内容及要求； 3、 组织学生做热身运动：①绕四个球场的边线慢跑两圈； ②常规肢体活动：头部运动→肩部运动→腰部运动→膝关节运动→手踝关节运动→正压腿→侧压腿→左右压肩→腹背运动加腰绕环 游 戏： 喊 数 抱 团 （12分钟） 集合 休息 游戏二：篮球运球接力 （12分钟） 场地器材：一个篮球场 游戏方法：将学生按性别分成两组（假设男21游戏规则：1、不能用推、拉人，女19人），分别安排在篮球场的两个半场等动作挤出已抱团的人； 内，然后学生沿圆圈慢速跑进，教师在两队人2、只能相邻的学生结组抱团。 旁喊出一个数字，好“2”、“3”、“4”．．．。学生听到数字后，立即与邻近的同学按教师所喊的数字人数抱成一团。最后没有抱成团的同学要受罚（如罚做原地两手摸耳蹲起10个）。 游 戏 体 验 在球场旁阴凉处集合，学生休息，同时教师对游戏一做总结，并请学生就游戏一提出意见。（3分钟） 场地器材：篮球两个，一个篮球场 游戏方法：，将学生均匀的分成两组，从球场的一端底线开始，各组纵向排成间隔各一米的纵队，在端线上的学生持球，做“S”形的运球，当运球超过纵队的最后一名学生时，把球传回纵队的开端处，由那位同学接着运球，自己则站在纵队最后隔一米处，成为纵队一员；如此往复，直到所有学生都运完球。 游戏要求：1、学生必须认真运球，不能抱球跑； 2、球在哪掉了，则要回到掉球处重新运球。 结束总结（5分钟） 教后 评析 1、 集合休息，教师就学生玩游戏二的过程进行点评； 2、 学生就游戏二提出意见和感想； 3、 教师就整个课程做一总结。 学 科 授 课 教 师 备 课 时 间 授 课 时 间 上 课 地 点 体 育 与 健 康 田 径 场 年 级 课 题 总 课 时 课 时 器 材 八 年 级 测试—立定跳远 第20课时 1课时 沙坑、米尺、记录 教学目标：1、 通过立定跳远的测验,使我们对学生立定跳远的素质有一个比较全面的了解,同时也使学生
对自己的立定跳远和身体素质有一个了解,从而为提高我校的达标率和每个学生的达标成绩作出努力。
2、 学生每人测验两次,如有不及格或有将近满分的同学可以多给一次机会。 3、测验成绩公正、公开,使学生和教师都了解。 教学 过程 准 备 部 分 教 师 活 动 一、1、教师提前到场，准备好场地器材。 2、接受体育委员报告，向学生问好。 3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。 二、队列队行 三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。 1、教师讲解本课目标要求， 2、组织学生进行各种跳跃练习，3、男生先测验,女生先活动球类。 4、测验的方法是:按照学生的学号每人测验两次 一、教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。 二、本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励后进。 三、收拾器材，师生再见。 学 生 活 动 组织与要求 队行：二列横队 一、1、学生将器材拿至场地。 ××××○○○○ 2、体育委员整队，检查汇报人××××○○○○ ★ △ 数。 3、师生问好，认真听讲明确要要求：态度端正 求。 精神饱满 二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。 1、学生认真听教师讲解，练习掌握动作要领。 2、学生自我观察练习： ① 起跑 ② 踏跳 ③ 腾空 ④ 落地 一、1、学生四列横队跟随教师做放松球操。 2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。 3、男生收拾器材，师生再见。 二列横队 ××××○○○○ ××××○○○○ ★ 要求：活动积极 相互合作 动作到位 要求： 放松充分 以礼相待 基 础 部 分 结 束 部 分 教后 评析
学 科 授 课 教 师 备 课 时 间 授 课 时 间 上 课 地 点 体 育 与 健 康 田 径 场 年 级 课 题 总 课 时 课 时 器 材 八 年 级 测试—50米跑 第21课时 1课时 秒表、记录 教学目标：1、 通过50米跑的测验,使我们对学生快速跑的素质有一个比较全面的了解,同时也使学生对
自己的身体素质有一个了解,从而为提高我校的达标率和每个学生的达标成绩作出努力。 2、 学生每人测验一次,如有不及格或有将近满分的同学可以多给一次机会。 3、测验成绩公正、公开,使学生和教师都了解。 教学 过程 准 备 部 分 教 师 活 动 一、1、教师提前到场，准备好场地器材。 2、接受体育委员报告，向学生问好。 3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。 二、队列队行 三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。 1、教师讲解本课目标要求， 2、组织学生进行各种快速跑专门性练习 ，3、男生先测验,女生先活动球类。 4、测验的方法是:按照学生的学号每人测验一次 一、教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。 二、本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励后进。 三、收拾器材，师生再见。 学 生 活 动 组织与要求 队行：二列横队 一、1、学生将器材拿至场地。 ××××○○○○ 2、体育委员整队，检查汇报人××××○○○○ ★ △ 数。 3、师生问好，认真听讲明确要要求：态度端正 求。 精神饱满 二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。 1、学生认真听教师讲解，练习掌握动作要领。 2、学生自我观察练习： ⑤ 起跑 ⑥ 途中跑 ⑦ 冲刺 二列横队 ××××○○○○ ××××○○○○ ★ 要求：活动积极 相互合作 动作到位 基 础 部 分 结 束 部 分 一、1、学生四列横队跟随教师要求： 做放松球操。 2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。 3、男生收拾器材，师生再见。 放松充分 以礼相待 教后 评析
学 科 授 课 教 师 备 课 时 间 授 课 时 间 上 课 地 点 体 育 与 健 康 田 径 场 年 级 课 题 总 课 时 课 时 器 材 九 年 级 力量练习 第22课时 1课时 沙包、球… 教学目标： 1、通过多种形式的投掷练习，了解田径健身性投掷练习内容与形式的多样性及其锻炼价值；
2、75%的学生掌握正确、协调的投掷动作及练习方法；
3、80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性的练习，并能认真进行踢、接球练习； 4、培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质 教学 过程 准 备 部 分 教 师 活 动 学 生 活 动 组织与要求 基 础 部 分 一、1、教师提前到场，准备好场地器材。 2、接受体育委员报告，向学生问好。 3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。 二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。 三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。 1、教师讲解并示范抛、掷、推三种投掷动作的主要区别。 2、组织学生进行各种抛接沙袋的练习。 3、教师巡回提示并指导学生开展练习。 4、组织学生进行沙袋投准游戏。 5、提出问题：如何才能投得准 一、教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。 二、本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励后进。 三、收拾器材，师生再见。 一、1、学生将器材拿至场地。 队行：二列横队 2、体育委员整队，检查汇报人××××○○○○ ××××○○○○ 数。 ★ △ 3、师生问好，认真听讲明确要 求。 要求：态度端正 精神饱满 二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。 1、学生认真听教师讲解，掌握重点：投掷时的用力顺序； 难点：上下肢的协调用力。 三种动作之间的区别。 二列横队 2、学生自我观察练习： ××××○○○○ ⑧ 双手胯下抛接沙袋； ××××○○○○ ⑨ 原地双手向上抛沙袋； ★ △ ⑩ 双手胸前屈腕互拨沙袋； ? ④左右手背后抛经肩胸前 接沙袋 要求： 活动积极 相互合作 动作到位 一、1、学生四列横队跟随教师做放松球操。 2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。 3、男生收拾器材，师生再见。 要求： 放松充分 以礼相待 结 束 部 分 教后 评析