三、大学生自我意识的发展与教育 1.名词解释：
自我意识(self-consciousness)是主体的我对客体的我的意识，是个体对自我以及自我与周围人事物之间的关系的认识、评价和态度。
自我认知（认识）(autognosis)是自我意识中的认知成分，是个体对生理的我、心理的我与社会的我的认识，是对现实的我和理想的我的认识。
自我概念(self-concept)是个体的主体自我对客体自我的看法。
自我体验(self-experience)是自我意识中的情感成分，是个人对自己态度的体验，表现为自尊、自爱、自信、自豪、自傲、自卑、内疚、自责、自怜等，其中自尊心是核心部分。
自我调控(self-regulation)是自我意识中的意志成分，是个体对自己的心理活动及行为的控制与调节。它直接作用于个体的行为，是实现自我教育、自我发展的重要机制，是实现人的意识的主观能动性的集中表现。
自我教育是自我意识的最高体现，是个体按客观要求对客体我实施的教育，是实现自我价值的重要途径。
自我开发(self-development)就是开阔对自我认识的视野，发现和发掘自己的潜能，寻找自己的优势，相信“天生我材必有用”，既能根据自己的优势去塑造理想我，又能用优势弥补劣势。
自我完善(ego integrity) 是个体在认识自我、开发自我、悦纳自我的基础上，不断塑造理想的我，主动调节自身的行为，不断改变现实的我，以达到理想的我的过程。
抱负水平(aspiration level)，也称志向水平，是个体在做某件事之前估计或渴望自己达到的成就水平。 2.问答：
结合实际，概述大学生自我意识发展的特点，高校教师应如何帮助大学生有效地进行自我教育？
大学生自我意识的发展要经历一个明显的分化、矛盾、转化、统一和稳定的过程。 大学生自我意识发展的特点 （1）在自我认识方面：大学生的自我认识更加主动自觉，开始全力地探索自我，关注自我，确立自我。他们的自我认识内容完整而深刻，在关注“生理的我”的同时，更加关注“心理的我”，在关注自己外貌体态的同时，强烈关注自己的社会性发展，关注自己的能力与品质，力图将社会期望内化为自己的素质。不仅关注自己是“怎样的人”，而且更能深入分析“为什么会成为这样的人”。
大学生的自我评价能力显著增强，能从外部到内部，从表层到深层，从局部到全面评价自己。但大学生自我评价容易出现高估自己的倾向，自我感觉常常超常良好，有光环效应。
（2）在自我体验方面：大学生情感内容日益丰富深刻，社会性情感迅速发展，有高尚的情操，他们爱国爱民，见义勇为，但情感上有两极性与文饰性，表现形式常有波动，时而情绪高涨，自豪、自满、自负，时而低落，自怜、自责、自怨。自尊心是自我体验的核心，大学生自尊心强烈，表现在一是把自尊心放在一切情感之上，过分关注，过分敏感，二是当自尊心受到肯定或损害时，会表现出特别强烈的情绪反应。当自尊心得到满足时产生优越感，当他们遭遇挫折后极易产生自卑感，他们常常处于自尊与自卑交织、亲密与孤独交织之中。大学生的自我体验总体上是积极的健康的。
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（3）在自我调控方面：自我调控是自我意识中的意志部分，表现在大学生行为的目的性与自觉性有明显提高，自我设计自我完善愿望强烈，能制订相应的目标与计划，并能在一定程序上抵制外界干扰，大学生在自我控制上有明显的独立性与反抗性，成人感强烈，要求摆脱成人的约束与控制。但大学生的自我控制能力仍有待提高，表现为有惰性。同时大学生在意志品质上还是明显的差异性，不平衡性。在抵制精神压力、外界诱惑方面，自制力还有待提高。
自我教育是自我意识的最高体现，是大学生按客观要求对客体我实施的教育，是大学生实现自我价值的重要途径。高校工作的终极意义就在于通过外部手段促进大学生的自我教育。
A、引导大学生正确认识自我。大学生所以容易高估或低估自己，是因为难于找到适合的参照系，因此高校教育要引导大学生在各种活动中找准参照系，多角度地、客观地认识自我。他们可以以同龄人、过去的我、社会榜样等作为参照系来认识自我，形成完善的、准确的自我认识，以消除自我认识中的片面性和模糊性。
B、引导大学生不断开发自我。开发自我就是开阔对自我认识的视野，发现和发掘自己的潜能，寻找自己的优势，相信“天生我材必有用”，既能根据自己的优势去塑造理想我，又能用优势弥补劣势。教师的责任是帮助他们发掘长处，发现和创造优势，鼓舞他们开发自我的热情和勇气，坚定他们开发自我的信心，指导他们在开发自我时对自己能有辩证的、发展的认识。
C、引导大学生积极接纳自我。
D、引导大学生努力完善自我。引导大学生按社会要求重塑理想我，是自我教育的关键。
第三章 学习理论 第一节 学习概述
一、学习的实质及意义 1.名词解释：
学习(learning)是指个体（学习者）由经验或练习而产生的心理或行为（行为潜能）比较持久的变化。 2.问答：
（1）怎样理解学习的实质？
主体身上必须产生某种心理、行为或行为潜能的变化，由此为标志才能作出学习已经发生的推论；由学习而发生的变化具有相对持久性；学习主体的变化是他与环境相互作用而产生的，即后天习得的，而不是由生理成熟、药物或先天反应倾向等因素导致的变化；经验或练习是学习发生的基本条件和途径；学校教育情境中学习的主体主要是学生，学习的产生既是师生互动过程的体现，又是师生互动的形式。 （2）学习有何意义？
学习是生命个体适应环境的重要手段；学习是使个体由生物的人转化为社会的人的重要途径；学习是人类生存、生活和发展的形式和手段之一，它对人类提高生存和生活质量，促进人类可持续发展发挥不可替代的重大作用；学习孕育创造与成功。 （3）大学生学习有何特点？
学习内容的专业化程度较高，职业定向性较强；学习的主观能动性和动手能力较强，实践知识丰富；学科内容的高层次性和争议性；自学方式日益占重要地位，学习方式多样化；学习的独立性、批判性和自觉性不断增强；课堂学习与课外学习相结合，课外学习的比重加大。
二、学习的分类
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1.名词解释：
接受学习(reception learning)是指在教师的指导下，学生接受事物意义的学习。发现学习(discovery learning) 是指学生在教育情境和学习情境中通过自己主动的探索、调查等活动而获得问题答案和形成一定思想观念的学习方式有意义学习(meaning learning)是指利用原有知识经验理解学习材料的意义，进行新的学习。
机械学习(rote learning)是指学习者没有理解学习材料的意义，新知识不能与原有认知结构中的有关观念联系起来，只能形成文字符号的表面联系。 2.问答：
简述加涅(R.M.Gagne)的学习结果分类理论及其对教学的指导意义。
加涅（R.M.Gagne）是20世纪最有影响的教育心理学家，他认为，人类的学习是极其复杂的，不可能以一种理论解释全部学习现象，因此应该对学习进行分类。在1985年出版的《学习的条件与教学论》一书中，他根据学习结果的不同，把学习分为五类： （1）言语信息
言语信息指能用语言文字表达的信息。这是一类关于“是什么”的知识，通过我们所学的关于事物的名称、一些事实、思想等都属于这类信息。如什么是三角形？“鲁迅是中国伟大的文学家”。 （2）智慧技能
智慧技能指运用符号与环境相互作用的能力。一种关于“怎么办”的能力，能运用语言和数字这两种最基本的事物符号处理外界的信息。如学生不仅会能说出什么是三角形，还能正确地从许多不同的图形中选出三角形来。智慧技能，按不同的学习水平及所包含的心理运算的不同复杂程度依次可以分为；辨别一概念一规则一高级规则（问题解决）等。 （3）认知策略
认知策略指运用符号对内调控的能力，即个体用来指导自己的的注意、知觉、学习、记忆和思维等内部认知过程的能力。加涅认为，这是一种特殊的智慧技能。认知策略与一般的智慧不同的是，一般的智慧技能定向于外部环境，而认知策略则支配着学习者在对付环境时其自身的行为，即认知策略就是学习者用来“管理”自己的学习过程的方式，即学会如何学习。它既是学习的条件，其本身又是学习的结果。 （4）动作技能
动作技能指习得的、平稳而流畅、精确而适时的操作动作能力。 （5）态度
态度是指习得的、影响个人行为选择的内部状态或倾向性。态度则决定了人们愿不愿意完成某些任务，解决的是“愿不愿”、选择什么样的行为的问题。
这五种学习又可以分为三个领域：前三种学习结果属于认知领域（包括知识、技能和策略）；第四种学习结果属于动作技能领域；第五种学习结果属于情感领域。学习结果分为认知、情感和动作技能三个领域已经成为教育心理学家的共识。
由于学校教育目标也就是预期的学生学习结果，因此这一学习结果分类对于教师指导学生的学习，对于确定教学目标、组织教学有直接的指导意义。
第二节 联结主义的学习理论
一、桑代克的联结说 1.名词解释：
试误说(theory of trial-and-error)： 通过对动物学习行为的研究，桑代克认为学习的实质就是刺激情境与反应行为之间的联结，即S-R的联结。联结是通过不断尝试与减少错误的过程而建立的，因此这一学说又称试误说。
效果律(law of effect)是指在试误学习过程中，满意的结果会促使个体趋向和维持某一行
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为，烦恼的结果则会使个体逃避或放弃某一行为。
练习律(law of exercise)是指任何刺激与反应的联结，一经练习运用，其联结的力量就增大，练习的时间越近，联结保持的力量也越大，如果不运用，则联结的力量会逐渐减少，不用的时间越长，则联结的力量减小越甚。
准备律(law of readiness)是指在学习过程中，当刺激与反应之间的联结事前处于准备状态时，实现则感到满意，不实现则会感到烦恼，反之，当此联结不准备实现时，实现则感到烦恼。 2.问答：
评述桑代克（ E.L.Thorndike）的联结说。
通过对动物学习行为的研究，桑代克认为学习的实质就是刺激情境与反应行为之间的联结，即S-R的联结。联结是通过不断尝试与减少错误的过程而建立的，因此这一学说又称试误说。
桑代克提出了学习的三大定律：效果律、练习律、准备律。效果律是指在试误学习过程中，满意的结果会促使个体趋向和维持某一行为，烦恼的结果则会使个体逃避或放弃某一行为。练习律是指任何刺激与反应的联结，一经练习运用，其联结的力量就增大，练习的时间越近，联结保持的力量也越大，如果不运用，则联结的力量会逐渐减少，不用的时间越长，则联结的力量减小越甚。准备律是指在学习过程中，当刺激与反应之间的联结事前处于准备状态时，实现则感到满意，不实现则会感到烦恼，反之，当此联结不准备实现时，实现则感到烦恼。桑代克强调在学习过程中行为的后果是影响学习的最关键因素。
简评：桑代克对学习问题的研究表现出一定动物化倾向，他把从动物研究中得来的规律直接用了人类学习，强调学习是刺激，反应之间的联结，忽视学习者的主动性和能动性，这些都是他的理论的缺陷和不足。尽管桑代克的学习理论只能解释简单的、机械的学习，但这一理论是教育心理学史上的第一个较为完整、系统的学习理论，在教育心理学史上占有重要的地位。
二、斯金纳的操作条件反射学说 1.名词解释：
强化(reinforcement)是能增加同类反应在将来发生的概率的手段或过程。 强化物(reinforcer)是指能增加反应概率的刺激物和事件。
正强化(positive reinforcement)是指通过呈现某种刺激增强反应概率。
负强化(negative reinforcement) 是指通过中止某种（讨厌的、不愉快的）刺激来增强反应概率。
惩罚是指当有机体作出某种反应以后，呈现一个厌恶刺激或不愉快刺激，以消除或抑制此类反应的过程。
程序教学(programmed instruction) 是把教材内容细分成很多的小单元，并按照这些单元的逻辑关系顺序排列，构成由易到难的很多层次或小步子，让学生循序渐进地、依次地进行学习。 2.问答：
概述斯金纳（ B.F.Skinner）的强化理论及其对教学的指导意义。
强化是联结主义学习理论的核心概念。
联结主义认为，人和动物都能自发地做出许多行为，凡是受到强化的行为，以后出现的可能性就会增加；凡是没有受到强化的行为，以后出现的可能性就会下降，以致消退。这就是强化理论的要点。斯金纳的强化原理强调行为之后的后果，但他用“强化”取代了“奖励”，不再用令学习者满意与否作为强化的标准。斯金纳认为，学习就是反应发生概率的变化，凡是能增强反应概率的刺激和事件都叫强化物，反之，在反应之后紧跟一个讨厌
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的刺激，从而导致反应率下降则是惩罚。
强化可分为积极强化（正强化）和消极强化（负强化）。积极强化通过呈现某种刺激增强反应概率；消极强化通过中止某种（讨厌的、不愉快的）刺激来增强反应概率。
强化的程式是指强化的时间和频率安排，或在什么时候、以何种频率对一种反应施加强化。
不同的强化程式会产生不同的反应模式。连续强化在教新反应时最为有效，但在这种强化下的行为容易消退。间隔强化比连续强化具有更高的反应率和更低的消退率，但在这段时间间隔的末了，反应率会迅速上升，大学生在期末考时临时抱佛脚就说明了这一点。定比强化对稳定的反应率比较合适，而变比强化则对维持反应的稳定性和频率最为有效。
强化理论对培养学生的道德行为是有启发的。教师要有效地形成学生的态度和品德，应力求了解并尽可能控制对学生的行为起动力作用的强化因素。在教育过程中不仅要讲清道理，而且要检查学生执行道德行为规范的情况，做到赏罚分明，使良好的行为不断受到强化，形成习惯。在实际教育中教师在强化时应注意以下几点：
①遵循普雷马克（premack pcinciple）原理，用高频的活动作为低频的活动的强化物，即用学生喜爱的活动强化学生去参与不喜爱的活动。
②要针对不同学生提供不同强化物，强化物的选用要因人而异，因年龄特征而异。 ③教师在进行新知识教学时，要即时强化，因为后果紧跟行为比后果延缓要有效得多，而随着学习的深入，可转为间隔强化。最佳训练组合可能是：最初用连续强化，然后用定时强化，最后用变双强化。 三、班杜拉的社会学习理论 1.名词解释：
观察学习（社会学习）(observational learning,social learning)是指观察别人的行为方式及其行为后果（受奖或受罚），并在某种情境中作出或避免作出与之相似的行为方式。
直接强化(direct reinforcement)是指学习者按照榜样的行为行动而导致有价值的结果。
替代强化(vicarious reinforcement)是指学习者观察到榜样行为受到强化而间接地强化自己相应的学习行为或学习行为倾向。
自我强化(self-reinforcement)是指学习者根据一定的评价标准进行自我评价和自我监督，来强化相应的学习行为。 2.问答：
（1）概述班杜拉（ A.Bandura）的社会学习理论及其对教学的指导意义。
美国心理学家班杜拉对观察学习进行了系统研究。观察学习，又称为社会学习，是指观察别人的行为方式及其行为后果（受奖或受罚），并在某种情境中作出或避免作出与之相似的行为方式。
经由奖励或惩罚等外在控制而产生的直接学习对动物来说也许成立，但对人类学习而言则未必成立，因为人的许多知识、技能、社会规范等的学习都来自间接经验。
班杜拉的观察学习理论是建立在他及其合作者所进行的大量实验研究基础上的。研究结果表明，成人榜样对儿童行为有明显影响，儿童可以通过观察成人榜样的行为而习得新的行为。如果榜样的行为受到强化，则儿童倾向于模仿它；榜样的行为是否受到强化，只是影响该行为的表现，并不影响行为的习得。
班杜拉认为，观察学习的过程可以分为四个阶段： a.注意过程
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