是封闭。忌站时重心移动太快。站时重心忽左忽右，彰显信心不足、情绪紧张、焦虑。面对学生站稳，表明教师准备充足，有信心上好这堂课，有能力控制整个教学局面。
忌远离讲桌，站在讲台的前左角或前右角； “打游击”左右来回移动 站立时，忌全身不端正、双脚叉开过大、双脚随意乱动、无精打采、自由散漫的姿势。
2. 坐势 ——端正、文雅、自如 坐姿的基本要求：
入座要轻，上体自然挺直，双肩平正放松，女士双膝靠拢，男士双腿自然开列。双手（女士一般双手相搭）自然放置大腿上，或小臂放置桌上。
身体不东倒西歪，不前倾后仰 禁忌的坐姿：
( 1 )双腿叉开过大( 2 )架腿方式欠妥( 3 )双腿直伸出去( 4 )将腿放在桌椅上
( 5 )脚尖指向他人 坐姿忌讳
“支架式”：即教师坐在椅子上，一只手支撑着下巴或趴在讲桌上讲课，显得无精打采，心不在焉。
“老板式”：即坐在椅子上，翘着二郎腿，颤悠悠；或者坐在椅子上回身板书，坐态技巧的训练与掌握坐态技巧的训练要点包括:①抬头挺胸,精神饱满;②面对学生,目光平视,不要眼睛只看桌面;③双脚自然分开,手自然放在桌面上;④挥手自如,但动作要从容小心,不可冒冒失失地大起大落;⑤有意识地调整自
己就座时的身体指示方向。
3. 走势——从容、平稳、轻盈、充满自信
走势每个人都有其不同的走路姿态。,坚定有力的步伐,精神集中,表现出一个教师感人的外貌和力量,不管他身材高矮,学生都会看到老师坚信自己的力量和知识。
教师走动大体有两种:
（1）适当地在讲台周围走动（2）教师在学生中间走动。 教师在课堂上的走势训练要点包括：
（1）慢走慢踱，时时驻足，走、说节奏一致。 （2）走上讲台时要做到以下几点：
精神饱满，从容自然，面带微笑；挺胸抬头，目视学生，不东张西望 步态稳重自然，手臂不做大幅度摆动；两手自然下垂，不插在衣兜内； 教师走动的注意事项：
走动要有控制,不能分散学生的注意力 一是控制走动的次数,
二要控制走动的速度, 在课堂上教师应该是缓慢地、轻轻地走动,而不是快速地、脚步很重地走动;
三是走动时姿势要自然大方,不做分散学生注意的动作 走动或停留的位置要方便教学,
当组织学生进行问答练习时,以在讲台周围走动为宜。
在学生中间边讲边走动时,不要停留在教室的后端,因为这样对学生来说教师的声音是从后面传来的,对学生听课有一定的心理影响
教师的走动时间要符合学生的心理。
学生在做练习或做答试卷的时候,不喜欢教师在他们中间走来走去,更不喜欢老师在自己的身后或身边停下来
教师在学生中间走动进行个别辅导,解答疑难的时候,要注意关心每一个学生,对所有的学生给予同样的热情。
要处理好局部与全局的关系。
在让学生进行小组讨论时,如果发现某个小组有问题,需要对一个小组学生讲话,教师应轻轻向他们走去,然后再回答问题或讲解,以免影响其它学生。如果这一组提出的问题具有普遍意义,需要全班明白或注意,教师则应快速走到讲台前,拍手请全班注意,面对全班进行解答。假如在学生讨论时你要观察整个课堂的情况,最好站在教室的两端。
走动忌讳
频繁走动，来回穿梭：教师在课堂上来回穿梭，像走马灯一样，还时常着学生的胳膊或书本，使学生对教师很反感。学生在做练习答卷子时．教师在他们 中间走来走去，有时在他们身后或身边停下来，看看试卷等。这样易造成他们情绪紧张，扰乱正常的思维活动．影响他们脑力劳动的效率。
固守三尺讲台：教师主要从讲桌后边走到讲台的左边或右边，很少到学生中间走动．在使用多媒体时更是如此。这样就扩大了教师与学生之间的空间距离。使学生在心理上感到与教师有隔阂，不利于师生问的情感沟通。
4.
优雅的蹲姿
(二) 指势语——手语
手势语是通过手和手指的动作来传情达意的体态语。在实际教学中,手势
是教师运用最广泛、最频繁而又最难把握的体态语了，以手势助说话,教师在教学过程中,根据教材的内容适当地运用手势,可内容生动形象，在突出教材的重点和难点时,恰到好处的手势,不仅有利于学生对教学内容的理解,也能显示出教师的教态美。手势对组织课堂教学和增强教学效果有着十分重要的作用。
1. 翘拇指。握紧拳头，拳面向前，拇指向上挺起
这是一个积极的体态信号，它的含义的基调是肯定、赞扬性的，但细加区分，其“词义”又有微妙的差别。A、 表示肯定、称赞。B、 表示佩服。
C、比喻罕见的、在某一领域首屈一指的。
2. 伸出食指。食指是五指中除拇指外最重要的一根手指，和拇指比较，食指擅长较精确、较细致的动作，它用来指路、播电话、引导、指示、警告，甚至按下枢纽、扣动扳机等都由它来完成。B、食指与嘴唇垂直并靠近嘴唇或与
嘴唇接触，表示“请安静”、不要出声” 等意思。有时还发出轻轻的“嘘”声，眼睛一般比平时稍稍睁大。C、食指根据需要呈运动态势，以对学生从事某些活动进行指示、引导。这一功能在教学中使用最为普遍。D、食指轻轻指点学生的额头以示亲昵或喜爱。“你这个小调皮呀”“你这个小机灵鬼呀”“你这个小胖墩呀”。教师在说这些表示喜爱或高兴的话时，常伴有食指轻点学生额部的动作，这种“点”可能是实点—食指与额部接触；也可能是虚点—食指并未接触额部。这一动作的运用有年级限制，一般在幼儿园、小学阶段使用，初、高中或大学则不宜使用；E、做书空练习。这是食指在具体的学科教学中比较特殊的用途。用食指进行书空练习的主要是幼儿园大进和小学低年级。书空练习时伸出的食指就好比一支笔，这支“笔”在空中划动犹如在看不见的纸
上写字。F、以食指点动表示斥责。
3、V型手势。并拢拳头，伸出食指和中指，并使二者分开形成一个“V”形。(如图21)B．象征“剪刀”。手势，
最通用的意义是表示“胜利”。，v型手势表示“胜利”之意时，是掌心向外，如果掌心向内，在许多国家则另有含义。如在没大利亚、新酉兰和英国就有 滚出去的意思，是一种侮辱人的信号。
④表示数字的手势。从“1”到“10”的所有数字。 4 .
v型手势在国外是一个很著名、很流行的
掌势臂势语
掌势臂势语在教育教学中有着极其重要的作用。如果说“眼睛是心灵的窗口”，那么手掌则是显示教师的态度、性格、情感的窗口，因此，它更多的是被用来组织教学、谐调师生关系。
（1）抬手。掌心向上，轻柔掀动一次或数次。这一动作的象征 意义是“起立”，引申意义是“要求做某事”。实验
选择六名女学生分两组(A、B)把教室后面的两张课桌搬到教室前面，在发出指示时使用同—音调、同一词句和同样的面部表情。
对A组，他运用轻柔的手掌上抬的手势；
对B组，他运用食指指点。观察结果发现，A组三名女同学从座位上起立去搬课桌时，均向老师微微笑了笑；而B组则面无表情，且没有用目光与老师交流。之后老师分别找她们谈话，谈对老师指派她们干活的看法。A组一致认为：为集体干点事是应该的，更何况老师让她们干是信任她们；B组则认为：是老师让我们搬，我们就搬呗。