罗杰斯将自我分为―现实自我‖ 和―理想自我‖
?现实自我 actual self ?理想自我 ideal self
斯盖尔等人将自我分为―公我‖ 和―私我‖
?公我 public self 公我意识 ?私我 private self 私我意识
马库等人将自我分为―现在的自我‖ 和―可能的自我‖
?现在的自我 the now self ?可能的自我 possible self
三、自我觉知与自我意识
?自我觉知（self awareness）
指发动并维持自我意识活动过程的高度集中的自我注意状态。是自我意识的条件。
?自我意识（self consciousness）
指对自我存在的意识，即可将其看作活动过程，又可视其为活动结果产生的自我意识内容。
第二节 自我意识的发生与发展
一、生理和心理能力的发展与自我意识的发生 （一）自我意识发生的标志
?1、物——我知觉分化 ?2、人——我知觉分化 ?3、有关自我的词的掌握
物——我知觉分化
?物-我感觉分化（出现了自我感觉）
?对自己动作和与动作的对象或结果的分化知觉
?将自己和自己的动作区分开来，出现最初的随意性动作（出现了最初的主体意识）
人——我知觉分化
?对人微笑
?从形象上区分他人和自己（出现了最初的自我意识）
有关自我的词的掌握
?能将自己同表示自己的词语联系起来
?学会使用自己的名字代表自己，同时发展起对自己躯体的认识和对自己身体感觉的意识 ?使用物主代词―我的‖。 ?使用人称代词―我‖。（在自我意识形成上是一个质的变化）
（二）生理和心理能力的发展与自我意识的发展 1、物——我知觉的分化依赖于
?感知觉和动作的发展及它们的协调发展 ?对感觉分析器成熟的依赖
?对大脑皮层感觉区和运动区机能成熟的依赖
2、人——我知觉分化依赖于
?注意的发生和发展
?视觉表象及其记忆能力的出现。
3、有关自我的词的掌握需要
?复杂的抽象、概括能力，而这又是以大脑皮层尤其是各语言区及额叶的成熟及其机能复杂化为
前提。
二、自我意识在社会互动中形成和发展 自我概念发展的核心机制：
? 认知能力不断提高； ? 与他人的相互作用；
库利：镜中我
?Charles Horton Cooley，（1864～1929）
?美国早期著名社会学家和社会心理学家，也是美国传播学研究的鼻祖。 ?库利理论研究的重点是探讨个人如何社会化。 ?他的三部极具分量的著作《人类本性与社会秩序》《社会组织》《社会过程》。
?镜像自我 looking-glass self, 1902(自我是与别人面对面互动的产物)
?自我观念是在与他人交往中，个体根据 他人对自己的反应和评价而发展的。
?我以为别人看到我什么。这并不一定就是别人真的看到我这些什么，而是我以为他看到的。 ?我以为别人看到我的这些什么后会有什么想法。这也并不真的就是别人有的想法，而是我以为
他有的想法。
?我对我以为的别人的想法有什么想法。
?社会群体是我们观察自己的一面镜子。
?自我意识是在社会互动中通过扮演他人的角色，把自己置于互动对方的位置上而逐步形成的。
影响自我的两类他人:
? 一类是概化他人(The Generalized Others)，即社会文化整体。
?另一类他人是重要他人(Significant Others)，即影响个人生活和人格成长的中心人物。
?自我形成和发展的三个阶段
?第一，准备阶段(preparatory phase)，原始的自我尚不能运用符号，只能无意识地模仿他人； ?第二，玩耍阶段(play stage)，儿童用游戏扮演不同的重要他人角色，学习其态度和观念，并学
会从对方角度看待自己。
?第三，游戏阶段(game stage)，社会角色扮演阶段，即儿童扮演概化他人的角色，将他人行为综合为整体印象，从概化他人角度衡量自己的行为，遵守游戏规则，社会的价值观、态度、规范、目标，由此内化于个体，形成自我。
?米德的自我理论强调了自我的社会生成性和对情境的能动反应性，对认识自我的产生和发展具有重要价值。
三、影响自我意识形成和发展的社会因素
?社会经济地位
?（1）影响有关自我隶属于某一阶段、阶层的社会自我意识，从而决定自我的政治意识和政治
态度。
?无产者最终失去的只是镣铐。
? （2）影响个体心理自我意识的发展水平。
?社会文化环境 （先做测验）
?同一文化背景下生活的人们,可能形成共同的自我意识成分。
? WAI技法（WAI technique）是指―我是谁？‖（英文―who am I ‖，简称WAI）这样的问题自问
自答，因其形式上是自由书写20种回答，故也被称为二十句测验（Twenty Statements Test）。
?WAI法始于50年代（Kuhn & McPartland，1954），以―我‖字开头的20空行，并印有1至20
的番号。要求被试针对―我是谁‖这样的问题，用20种相异的回答，说明头脑中浮现的关于自己的想法。
?
?黄希庭曾对76名大学生（其中男42名，女34名）做了有关WAI的试验 。其具体实施程序
如下：1）WAI测试。向被试团体或个别发放WAI问卷，要求被试按指导语的说明完成。被试用时约18分钟。2）WAI反应的分类。将被试的20种回答一一种制成卡片。在WAI测试约一周后，要求被试对其―涉及你好些方面‖的20张卡片自然地进行分类，并说明―不要全部归为一组，也不要一一分散分组‖。被试用时约10分钟。3）WAI反应的重要性排序。分类约一个月后（较长的间隔以消除分类的影响），再行返回卡片，要求被试先分为重要的与不重要的两类各10张，再对重要的10张按相对重要性排序。被试用时约15分钟。
?黄希庭等人的调查结果表明，全部反应可分为社会认同、个人属性和我他关系三大类，属下可得41小类，另有少量反应无法登录。
?从各类反应所占比例看，在被试的自我意识成分中主要是个人属性，其中又以偏好、性格、情
绪和愿望等项为最；
?我他关系也是一个重要的方面，且主要反映在一般的人际关系上；
?至于社会认同则所占比例甚低，只是自我意识中较为少数的非重要部分。反映出被试是以看重
个人内在特质和独特性来界定自己的。
?家庭
?儿童对自己的看法是其父母如何看待他们的反映。
?角色扮演
?角色扮演在互动中进行；
?角色扮演是否成功:一方面取决于扮演者对角色行为的理解;另一方面与互动对象对其角色行为
的期望有密切关系。
?他人的评价
?人们有关自己的信息都来源于他人,是对他人评价的反映。
?参照群体
?参照群体指目标\\规范\\价值被个体作为行动指南,用以约束\\调整自己行为的群体。
?中国心理学者又称之为榜样群体。
?各种各样的群体都可以成为个人的参照群体，如现实中的群体和想象中的群体，大群体和小群
体。一般来说，参照群体主要指个人并非其成员的群体，但也不能否认，个人所属的群体同样也成为他的参照群体。
?我国心理学者曾就青少年心目中的理想人物作过调查，得到以下结果：（1）青少年心目中的理想人物表现为两种基本形式，一是以某一具体人物作为自己的理想，从其具体形象中看到自己所向往的个性品质；另一是以概括性形象作为自己的理想，而不局限于具体的个人。研究表明，青少年心目中理想人物的形象的概括性随年龄而增加。（2）青少年心目中理想人物有性别差异，其一表现在理想人物所从事的活动性质方面；其二表现在理想人物的男女角色方面。男性青少年多数崇敬政治活动家、运动员，而女性青少年则多数崇敬文学艺术家；绝大多数男性青少年（94%）的理想人物都属男性角色，而半数女性青少年（49%）的理想人物是女性角色。 第三节 自我过程
?自我过程指影响自我意识形成、影响自我意识的方向或目标心理加工过程。 ?一、自我评价
?自我评价指个体对自身状况所作的肯定与否定的判断。通常依赖社会比较与自我估价来实现。
?1.社会比较：指通过将自己与他人比较以获取有关自我的重要信息过程。 ?费斯廷格社会比较过程理论：
?当个体为了准确地对自己进行认知评价或失去判断客观标准时，往往同社会上与自己地位、职
业、年龄等相类似的人进行对比。
?J .休与穆勒自我评价发展模式： ?儿童期是一种时序比较；
?青春期追求独特的自我；
?成年期主要与和自己相似的他人比较；
?老年期不仅与各类人群比较，也进行时序比较。
?2.自我估价：指通过完成能提供有关自己能力或品质的准确信息的任务以检验自己的自我观念
过程。
?二、自我增强
?自我增强指个体以一种有利于对自己做正面评价的方式收集和解释有关自我的信息。 ?作用:通过自我增强，个体的自尊得以建立或提升。
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?六种方式： ?向下的社会比较 ?选择性遗忘
?有选择地接受反馈 ?缺陷补偿
?自我防御性归因 ?自我设障
?人们由于我们在自我价值定向理论中强调的自我价值保护倾向，喜欢用好的眼光去观察自己，
倾向于把成功归因于自己而否认失败负有责任，这种偏差被称作自我服务偏差或利己偏差。 ?自我知觉的自我优化倾向能使人产生力量感和自我满意感，符合自我价值定向的自我保护规则，在一定程度上对于保护自我心理健康具有积极意义。但是，这些倾向可能妨碍人们对自我的客观认知，导致自欺(self deception)的发生，严重时还会使人否认现实。
?三、自我表现
?自我表现指个体通过自己社会行为的显示以形成、维持、加强或澄清他人对自己的印象的过程。 ?1、自我表现的原因 ?出于策略性考虑
?个体的公开形象与自我的实际情况也相当一致 ?自我监控
?2、自我表现对社会互动的意义
?你会参加哪一组的讨论？
?一个人的选择很大程度上取决于对自身形象的自我监控风格（self-monitoring）。 ?自我形象监控指人在公共场合对自我形象的观察、调整和控制的程度。