活动三 信任背摔
活动目的：通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时，这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，提升成员的心理素质。 活动准备：桌子、布条 活动时间：30mins 活动操作:
全队每个人轮流上到背摔台上背向队友，双脚后跟1/3出台面，（领导者做出示范动作）身体重心上移尽量垂直水平倒下去，下面的队员安全把他接住即为完成。在做这个项目的过程中需 注意事项：
1.背摔队员在背摔台只能严格按照动作要领来做才可以保证足够安全，特别要遵守以下四点；不要向后窜跃、倒下时肘关节收紧不要打开、不要垂直向下跳、要控制自己的双脚不要上下摇动并打开，不要再倒下时回头看，不要突换动作以免给下面的队友带来伤害； 2.搭人床的队员第一组队员的肩膀距背摔台沿约30公分的距离，个子可以不用很高，通常可以安排为女士；第二、三组应用力度最强的四个人，当然，如果背摔者的个子较高受力点应向后调节。每组队员的肩膀应紧密相连勿留空隙；人床形状应保持由低渐高的坡状，剩下的队员要用双掌推住最后一组队友的肩膀处，以保护人床的牢固，所有队员在任何时候都不可以撒手或撒退；当听到背摔队员的询问：准备好了吗时，头要向后仰同时侧向队友的背部，当队友倒下来后一定遵守“先放脚后将身体扶正”的拓展安全第一原则；
3.做保护的队员不要迅速撒手或鼓掌，以免发生其他意外。最后，二、三组队员在承接几名队员后要互相交换组位以免疲劳。
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第八单元 珍重再见
一、单元目标
1.让团体成团重温团体的凝聚力。
2.最后一次团体，处理成员之间的离别的情绪。
二、活动及操作
活动一 所说非所做
活动目的：暖身，活跃团队氛围 活动准备： 无 活动时间：10mins 活动操作:
规则：全体成员围成圈，在过程中全体齐拍手并数“1、2、3”作为每个人的准备时间，然后每人做一个动作的同时描述另一个动作，下一位要做前一位描述的动作，同时再为下一位描述另一个动作。依次类推，进行两、三轮。
团体分享感受：领导者引导大家思考一些习惯和思维方式的改变不是一蹴而就的，但坚持不懈完全可以做到。
活动二 穿梭时空
活动目的：回忆总结前七次团辅活动 活动准备：轻音乐 活动时间：30mins 活动操作:
1. 领导者让成员自行找舒服的角落坐下、躺下……皆可，重要的是让自己觉得舒服，然后眼睛闭上，凝听音乐……
2. 领导者引导成员回想过去七次团体活动内容……（现在我们一起穿越时空隧道往回走到我们第一次团体活动的时候……在第一次团体活动里，我们在……
3. 当成员回到团体后，让每一位成员说说他们对哪一次的活动
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印象最深刻，在这几次团体中学到了什么，有什么样的心得，想法，为什么？
分享点评 领导者做总结，并增强、联结成员的想法与问题，鼓励成员离开
团体后仍彼此鼓励，相互支持。
活动三 脑力激荡
活动目的：发挥集体力量探讨解决问题的有效办法及途径 活动准备：海报纸、粗水笔 活动时间：30mins 活动操作:
1．成员分成两个小组，每个小组一张海报纸，粗水笔一只，每组在 20 分钟以内尽可能多的就“怎样提高人际交往的能力”这一题目发表意见。
2．每个小组把自己的意见写在大纸上，指导者说“停”后，每个小组把自己的意见贴在墙上，并选一位代表解释这些意见，全体成员一起评论，看哪个小组方法最多，可以获得“优胜奖”，还可以评出“实用奖”、“认真奖”等
活动四 真情告白
活动目的：结束，让成员在最后的相互祝福中结束团体
活动准备：录音机(或者是多媒体教室加上下载好的音乐)纸、彩色笔 活动时间：15mins 活动操作:
1．播放轻柔的音乐，指导着给每个成员发一张白纸并把它用别针别在后背上，全体成员之间把自己最想送给对方的知心话用自己喜欢的彩色笔写在对方后背的纸上，全部写完后，成员先静静的坐 1-2分钟，想象一下，别人会给你写些什么，然后，拿下后背上的纸，仔细读一下别人送给你的知心话，体会一下你的心情如何？带着这些祝福今后你打算怎样生活?
2．小组成员体验交流，分享感受。 3．齐唱《相亲相爱一家人》，指导者请大家站立，围成圈，将两手搭在两侧成员的肩上，或者是手拉着手，聚拢静默约 30 秒钟。然后，请大家闭上眼睛，听音乐《相亲相爱一家人》，并跟随音乐节奏摆动身体，会唱者可跟着音乐低唱，使全体成员在一个充满温馨甜
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蜜而有内聚力的情景中告别团体，走向生活，留下一个永远的、美好的、有象征性的、难忘的记忆。
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