二、体质健康测试 2、老师观察,找出不足之处分析产生错误及不足的原因,找出纠正的办法 3、教师再次进行示范,以达到纠正错误的目的。 教学重点:动作准确到位 教学要求:动作熟练准确 二、体质健康测试 按教师要求进行 组 织 教 法 备注 部分 时间 内 容 10 结束分部分 钟 整队集合 组织教法: 教师讲解示范,学生跟着教师的示放松运动: 范练习。 踏步放松,调整呼吸; 请两位体育骨干帮助纠错。 全身抖动放松; 讲评本次课,提出课后要求。 轻轻拍打身体放松; 安排值日生整理器材,宣布下课。 整理放松 课 后 小 结 整队集合,总结本次课的优缺点,指出易犯的错误,布置课后作业
第12次课
教师: 曾维东 1、行进间上篮技术 2、动作的协调性、力度及弹性。 备注 项目: 篮 球 课次: 12次 任务 2、 教学比赛,复习考试内容 2、体质健康测试 时间 重点 难点 部分 内 容 一、集合整队,清点人数,整理服装,师生问好。 二、宣布本次课的内容,提出要求,安排见习生。 准备活动: 1、慢跑 2、徒手操 头部运动 扩胸运动 体转运动 腰部运动 膝关节运动 弓步压腿 手腕脚腕运动 正压腿 侧压腿 压脚踝 4×8拍 内 容 一、复习考试内容 1.运球上篮技术 2.单手肩上投篮技术 组 织 教 法 要求:站姿端正、精神饱满 组织:成四列横队站立 x x x x x x x x x x x x x x △ 教法:教师讲解,口令指挥 要求:放松协调,队伍整齐 3 开始分部分 钟 7 准备分部分 钟 一、组织教法: 教师讲解动作要领与要求 徒手操练习 二、教学要求: 1、徒手操练习要求动作轻松自然,动作幅度不要过大,以免造成运动损伤。 2、徒手操的练习达到身体预热目的,为课的基本部分做好准备。 三、教学目的:活动各个关节,拉伸各部位肌肉 部分 时间 组 织 教 法 组织教法:队形如下图 x x x x x x x x x x x x x x △ 一、复习内容: 1、教师讲解、示范动作要领,强调复习重点、提出复习要求,学生练习。 备注 70基本分部分 钟
二、体质健康测试 2、老师观察,找出不足之处分析产生错误及不足的原因,找出纠正的办法 3、教师再次进行示范,以达到纠正错误的目的。 教学重点:动作准确到位 教学要求:动作熟练准确 二、体质健康测试 按教师要求进行 组 织 教 法 备注 部分 时间 内 容 10 结束分部分 钟 整队集合 组织教法: 教师讲解示范,学生跟着教师的示放松运动: 范练习。 踏步放松,调整呼吸; 请两位体育骨干帮助纠错。 全身抖动放松; 讲评本次课,提出课后要求。 轻轻拍打身体放松; 安排值日生整理器材,宣布下课。 整理放松 课 后 小 结 整队集合,总结本次课的优缺点,指出易犯的错误,布置课后作业
第13次课:考 查 第14次课: 机 动
第15次课
教师: 曾维东 任务 部分 1、让学生了解简化二十四式太极拳 项目: 太极拳 课次:15次 重点 2、学习基本步型步法和手型手法学习起势、左右野马难点 分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶 时间 内 容 1、师生问好,宣布本次课的任务及要求; 1、学习基本步型步法和手型手法 2、学习起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶 组 织 教 法 1、集合整队清点人数; 队形: ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳ △ 备注 开始部分 2、安排见习生 5 分 钟 1、徒手操 头部运动 扩胸运动 体转运动 腰部运动 10 膝关节运动 分弓步压腿 钟 手腕脚腕运动 正压腿 侧压腿 压脚踝 4×8拍 1、队形: ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳ △ 准备部分 部分 时间 内 容 组 织 教 法 备注