5、您认为有必要作一个作息时间表吗? A、是，有必要 B、否，没必要 6、您一天的休息时间( )：
A、6 小时以下 B、6-8 小时 C、8-10 小时 D、10 小时以上
7、您的起床时间( )：
6—7 7—7：30 7：30—8 8—8：30 8：30—9 9点以后 8、您的午睡情况（ 请在对应的方框内打√）：
不睡 偶尔睡下 半小时左右 一小时左右 9、您晚上一般几点休息（ 请在对应的方框内打√）：
10点以前 10点-11点 11点-12点 12点-1点 1点以后 10、您的所在宿舍成员的睡眠时间段为： A、 22：00-23：00 B、 23：00-24：00 C、 24：00-01：00 D、 01：00以后 11、您认为合理的休息时间是多少( ) ：
A、5 个小时以下 B、5-8 个小时 C、8-10 个小时 D、10 个小时以上
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12、您上第一节课的时间：
A、 8:00 B、9:55 C、13:30 13、您一周有几节课(以45分钟计)：
A、10节以下 B、11—15节 C、16—20节 D、21-30节 E、31节以上 14、您每天的学习时间是多少 ：
A、1 小时以下 B、1~2 小时 C、2~4 小时 D、4~6 小时 E、6 小时以上 15、您认为合理的学习时间是多少( ) ：
A、5小时以上 B、3-5小时 C、1-3小时 D、其他_____ 16、您上课会打瞌睡吗：
A、经常会 B、偶尔会 C、很少 D、其它 17、如果您打瞌睡，一般原因是：
A、睡眠不足 B、不想上课 C、其它 18、您常在课余时间自习吗？
A、经常 B、偶尔 C、很少 19、自习结束后您怎样安排您剩余的时间：
A、继续学习 B、马上睡觉 C、做一些能放松自己的事（娱乐）
20、您常参加体育运动吗？
A、经常 B、偶尔 C、很少 21、您经常出去购物吗？
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A、经常 B、偶尔 C、很少 22、您经常去图书馆吗？
A、经常 B、偶尔 C、很少 23、您每天上网时间大致是：
A、小于1小时 B、1—3小时 C、3—5小时 D、5小时以上
24、您觉得影响您作息的因素(多选)( ) ：
A、课程多 B、外出兼职 C、志愿者工作 D、学生会社团工作 E、恋爱 F、兴趣爱好 G、玩游戏、上QQ等其他网上活动 H、吃宵夜、唱K等其他娱乐活动 I、其他 25、您会保持合理并且规律的作息时间吗( ) ：
A、会，十分注意 B、会，但偶尔坚持不住 C、不会，保持不住 D、不会，不注 意作息时间 26、您认为您的作息时间需要在哪个方面进行改善( ) ：
A、体育运动 B、休闲娱乐 C、学业课程 D、恋爱方面 27、您觉得最影响您作息时间的因素有什么？为什么？（如：学业、恋爱、学生会工作等等）
28、您在周末一般主要进行什么活动或者是怎样安排周末的？
谢谢您的合作，再次感谢！o(∩_∩)o
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六、附件2
访谈提纲
1、您的专业是文史科还是理工科？
2、如果您的课比较少，您把大部分时间用在哪方面？ 3、您每天大概用多少时间学习?
4、您每天大概在几点入睡，如果晚睡，有哪些原因? 5、您认为您的作息时间合理吗？如果不，您知道应在
哪方面改进？
6、您对大学授课模式的观点
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