二、脑力劳动 (mental work) (一) 脑力劳动特点
体力密集型→智力密集型 (办公室型)
信息性劳动：感受 (视、听、神经末梢)，加工处理 (CNS)，输出信息
工作 (暂时)记忆 长期记忆
特点：非重复性，能耗不高、氧耗高（对缺氧特别敏感） ㈡ 职业卫生要求
? 工作场所：噪声<45dB，光线从左边来，照度500Lx，温度 (夏季24~28℃、冬季19~22 ℃)，桌椅符
合工效学要求，荧光屏“正显示‖—白纸黑字 (亮背景暗字) ? 信息：和谐性、剩余度 三、作业类型（work type）
静力作业 ：静态作业。
动力作业 (dynamic work)：动态作业。等张性收缩 (isotonic contraction) ，关节活动，做工。重动力作业
（大肌群、能耗高），反复性作业（小肌群、易疲劳）。 高抬举作业 (overhead work) ：含有静力成分，极易疲劳。 静力作业 (static work)
概念：依靠肌肉等长性收缩 (isometric contraction) 来维持体位，使躯体和四肢关节保持不动所进行的作业
(未做工)。
特点：能耗水平不高，但容易疲劳，维持时间短。
作业停止几分钟内，氧消耗反而升高，再逐渐下降 (Lingard 现象）。 静力作业维持时间：
取决于肌肉收缩力占最大随意收缩力的百分比。 二者相等时只能维持6秒 50%时能维持1分
15%~20%时可维持较长时间
四、作业能力 (work capacity)
是在不降低作业质量指标的前提下，尽可能长时间维持一定作业强度的能力。 以体力劳动为主的作业，可用劳动生产率来表示。 劳动生产率
直接指标：产品的质量、产量，持续工作时间。（合格产品数量 / 单位时间） 间接（生理）指标：握力、耐力、视觉运动反应时、心率、血乳酸等。 体力劳动作业能力的动态
入门期 (introduction period) 高效稳定期 (steady period) 疲劳期 (fatigue period)
终末激发期 (terminal motivation period)
影响作业能力的因素
社会因素和心理因素：满意度、分配、兴趣 个体因素：年龄、性别、身材
环境因素：空气污染、噪声、严寒、高温、不良照明 工作条件和性质：设备与工具、强度与时间、组织与制度 疲劳和休息 锻炼和练习
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疲劳 (Fatigue)
主观性 ( 心理 )
疲倦感 (＋) 疲劳状态 (－) 客观性 ( 生理 )
疲倦感 (－) 疲劳状态 (＋) 个别器官 ( 手、眼、声带 ) 全身性 ( 重体力 ) 智力 ( 脑力 )
技术性 ( 脑力+体力 ) 小结
掌握氧需、最大摄氧量、氧债及静力作业的概念；体力、脑力劳动及静力作业的特点；我国体力劳动强度分级标准
熟悉 ILO评价体力劳动强度的指标及影响作业能力的因素 了解肌肉活动的能量来源及劳动时机体的调节与适应 思考题
ILO 评价体力劳动强度的指标有哪些？ 为什么进行体力劳动强度分级？我国“体力劳动强度分级”标准 (GBZ2.2-2007) 按什么来划分体力劳动强度？ 哪些作业容易疲劳？为什么？ 静力作业及其特征是什么？ 体力和脑力劳动的特点是什么？
人类工效学
研究人—机器—环境系统中，人的心理、生理、效率、安全、健康、舒适等因素，使人的工作达到最优化 运用心理学、生理学、生物学、生物力学、人体测量学、环境科学、工程学、物理学、电子学及社会学等理论
知识，使机器与人相互适应，寻找一种劳动强度最小、生产效率最高的先进操作方法。 一、 合理用力
重心：物体重心至人体支点（关节）的垂直距离（力臂）；体段的空间位置与相应的关节之间的垂直距离（力矩）；越近越好。 姿势（体位）：站、坐、跪、卧。尽可能保持自然，避免静力作业，限制腰部活动。
动作的经济原则：对称、有节奏性、自然、提举重物的基本原则，必须运用体重来平衡重荷。
ISO最大提举限量：男性25kg
女性15kg 二、 人体测量与应用 失配（mismatch）：劳动者与设备或机器在大小上不相配合。导致工作时弯、扭腰部，抬臂、抬肩或强迫体位。 人体尺寸：三维空间（即高度、宽度及胸廓前后径）。 ㈠ 人体测量方法
静态测量：各部分的固定尺寸，如身高、上臂长、前臂长等。 ISO推荐的人体测量核心数据为36个。 动态测量：人体或某一部分空间运动尺寸，即活动范围。 ㈡ 人体测量数据的应用
不同百分位数（P1、P5、P50、P95及P99）的人体尺寸
适合90%的人（最低位置控制器 — P95，最高位置控制器 — P5） 门高、工作台下面—上限值（P99） 危险区防护网网孔—下限值（P1） 门把手、电灯开关—中位数（P50）
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三、 机器与工具
人机界面：显示器和控制器,适合人的解剖、生理和心理特点。 机器的信息通过显示器向人传递
人的信息（包括指令）通过控制器向机器传递 ㈠ 显示器（display）
显示机器状态的装置
仪表、指示灯、信号发生器 视、听、触觉显示器
视觉：位于正前方，距离为 70cm，高度与眼平行 ㈡ 控制器（control）
改变机器状态的装置（手或脚动）
形状、大小、位置、运动方向与范围适应手或脚的生理特征 舒适的抓握范围是指手到肘关节的距离（34~45cm — 前臂）；手到肩（55~65cm — 全臂）。 控制器的种类
按钮：直径、作用力、移动距离 扳动开关：上、下扳动>40°
旋钮：定位（相邻定位的转角>15°），连续（可转动120°） 方向盘：直径15~25cm，转轴与人角度60~90°，握把直径20~50mm 脚踏板：宽与脚宽相适应，有横纹 显示器和控制器的设计原则 时间顺序原则 功能原则 使用频率原则 重要性原则 运动方向原则
显示器和控制器的设计原则
时间顺序原则 功能原则 使用频率原则 重要性原则 运动方向原则
㈢ 工具手柄
手腕伸直紧握工具手柄，有力，不引起损伤
手腕弯屈、伸展或侧偏，握力明显减小，导致腕管周围的横韧带压迫神经、肌腱及其鞘膜而造成损伤四、 工作面高度
过高：抬肩，引起肩胛、颈部疼痛 过低：弯腰，引起腰背痛 最佳工作面 — 肘下5~10cm 绘图：肘高以上5~10cm 木工：肘高以下15~40cm 最理想的设计 — 可调工作台
五、座椅
高度：36~40cm；坐站凳 80~88cm（带脚凳） 深度：38~42cm
抬肘 — 扶手，转体 — 转椅
椅面：透气性好，高5cm弹性座垫
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理想的座椅 椅面平坦，使体重均衡分布，大腿平放，两足着地，肌肉松弛，上臂不负担身体的重量并有利
于操作。
舒适的坐姿 臀部稍离靠背前移，上身略向后倾，保持身体与腿的夹角在 90~115°，同时小腿向前伸。 六、 肌肉骨骼损伤（musculoskeletal disorders)
美国 — 第二位职业病 德国 — 腰背痛为赔偿性疾病 英国 — 影响范围广，花费大的疾患 ISO — 颈肩腕综合征为职业病 中国 — 工作有关的疾病
㈠ 下背痛（low back pain，LBP）
站位和坐位作业
半数以上的劳动者，主要症状是腰背部位的疼痛与不适
躯干前倾、腰部屈曲且负重大的作业（卡车司机、搬运工、护理人员、建筑工人及煤矿井下工人等）
㈡ 颈、肩、腕损伤（neck-shoulder-wrist injury）
指肢体与颈肩软组织，如肌腱、神经和关节周围结构的疾患
坐姿作业（键盘—VDT、流水线、手工、教师等长期伏案人员） 手臂和肘部反复抬高是重要的危险因素
第二章 生产性毒物
概念：生产过程中产生的可能对人体产生有害影响的化学物
来源：生产原料、辅助材料、中间产物、半成品、成品、副产品、废弃物 存在形态：气体、蒸气 、烟(< 0.1 ?m)、雾、粉尘(0.1~10 ?m) 吸收：主要经呼吸道、皮肤、消化道意义不大 劳动者 →（生产性毒物）：生产过程，生产环境→ 职业中毒
劳动者在从事生产劳动过程中，由于接触生产性毒物而发生的中毒。 铅中毒Lead Poisoning 一、理化特性
重金属，柔软，略带灰白色 比重：11.3
熔点：327℃ ，＞400℃产生大量铅蒸气 沸点：1620℃
不溶于水，铅易溶于弱酸，用醋酸洗手，可除去皮肤污染铅，用3%HNO3浸泡可除去玻璃器皿上的铅
二、接触机会 1.工业生产：
铅锌矿开采及冶炼
蓄电池及颜料工业（熔铅、制粉） 含铅油漆生产与使用、电力与电子行业 制造电缆、铅管、铅化合物的使用和生产
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2.日常生活：
铅壶烫酒、滥用含铅药物、误食
三、毒理 -- 吸收 分 布
排 泄
主要途径：肾脏
次要途径：粪便、胆汁、乳汁、汗液、月经
正常人每日排铅量约为0.02~0.08mg每日摄入铅量为0.01~0.03mg 毒作用机理
血液系统:卟啉代谢障(是铅对机体影响的较为重要和早期变化之一）
铅对血红素合成过程的影响
ALAD受抑制后，ALA 形成胆色素原受阻，使血ALA增加，并由尿排出。
血、尿中ALA↑。
血红素合成酶受抑制后，原卟啉Ⅸ不能生成血红素，同时红细胞游离原卟啉(FEP)增加，与体内的Zn2+ 络合，
形成锌原卟啉 (ZPP)↑。 红细胞中FEP ↑ 、 ZPP ↑ 毒作用机理
神经系统：大脑皮层兴奋/抑制过程失调→ 一系列神经系统功能障碍
作用于神经鞘细胞→ 节段性脱髓鞘→ 垂腕
消化系统：肠壁平滑肌痉挛 →腹绞痛
血管：小动脉壁平滑肌痉挛 → 暂性性高血压、铅面容、眼底动脉痉挛、肾小球滤过率降低 肾脏：→肾功能异常（氨基酸尿、葡萄糖尿、磷酸盐尿）
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