7、呼吸道系统疾病的自然疗法 呼吸道系统疾病的自然疗法 很多呼吸道系统慢性炎症，如气管炎、支气管炎、咽炎，肺炎、肺气肿、哮喘，大都因 感冒未能及时治愈发展而来。呼吸道系统的各种慢性炎症、溃疡的起因，大多原自脏腑的阴 阳失调所致气滞血瘀。西医对慢性炎症类疾病采用的抗生素、消炎片之类药物治疗均难以奏 效，还会因长期、过量用药产生毒副作用，进一步伤及内脏，引发出新的药源性疾病。这也 是西医对慢性炎症类疾病治疗的误区。 中医曰：顺则气消，气下火下，气瘀形成火，火积形成炎，炎不及时消则形成溃疡。中 医根据辩症施治的原则，通过相应的物理和药、食等治疗措施，采用内外相通自然疗法，调 补阴阳平衡，疏通脏腑气血，很多脏腑的各种漫性炎症、溃疡等都能得到缓解或康复。在祥 康茶、五步曲、推肚子、泡脚作为基础疗法之外再配合传统中医及民间验方、偏方，常可取 得意外的疗效。
1)、感冒 通常的感冒由外感(风、寒、燥、湿、热)和内伤(内脏功能失调)引起。感冒可分为风寒、 风热、暑热几种。冬天常见感冒有风寒型和风热型两类。感冒初起应该先敲大肠经，然后按 压风府穴，可以促进气血运行，防止病邪入侵。如果症状加重，则应按揉合谷以提高免疫力。 如鼻塞、流鼻涕，则应按揉迎香穴。如果头疼、头重再加按揉太阳、印堂、百位，风池等穴。
(1)风寒型 是指通常的受寒凉侵袭所致，大都不发烧，而且无汗，四肢关节酸痛，打喷涕，流清涕， 咳痰清稀，吐带泡白痰。 宜解表驱风寒：用姜、红糖熬汤喝，熬生姜水泡脚； 大椎、肺俞、风门拨罐； 服用速效伤风感冒胶囊。第 26 页 共 42 页 祥康百年养生堂自然疗法
(2)风热型 冬天室内外温差极大，有时室内温度太高，接着又到室外，温度聚降而受凉。 症状为打喷涕，流黄鼻涕(肺热)，咽喉肿疼痛，有黄痰，口干，舌边发红，舌苔薄黄。 小便发黄甚之黄红色，大便干，伴有发烧。眼内白晶属肺，有红血丝。 表明肺火旺，应先散热火，这时千万不能喝姜汤。 可用大白梨(秋梨等其它梨也行)去核，加入川贝母粉、蜂蜜。放入碗中，置锅内蒸 7～8 分钟，连汁一起食之，每天 1 个，连服数天必可见效。 大白菜根切片熬汤喝；服用板兰根冲济。 可服用牛黄上清丸、羚羊清肺棵粒等。 按揉曲池穴可助清热、泻热。
(3)上火下寒型 口、鼻、眼干，咽喉或牙龈肿疼；但是，脚凉，甚至腿、肚子凉，大便不成形。 这时应采用综合治疗，用姜、红花、盐泡脚。其中红花化上淤，姜温中散寒，盐引上火 下行。
(4)夏天常见的肠胃感冒，也称署湿感冒 表现为上吐下泻。服用霍香正气水。
(5)体虚感冒 无明显发烧或发低烧，也无明显感冒症状，但乏力，混身没劲，甚至有关节疼痛。服用 镇痛片可解之。也可通过进补调整，如喝鸡汤。
2)、 1)、咳嗽 (1)肺结核引起的咳嗽 两勺蜂蜜一勺醋调服，每天一次，可有效缓解咳嗽； 白芨粉 500 克、菠菜子 500 克(炒黄打成粉)、红糖 250 克，混合均匀。早晚各 1 勺，温 开水送服，可服用 1～1 个半月。快的 1 服，严重者 3～4 服可康复。
(2)肺气肿咳嗽痰多，喘气困难 表明脾虚，脾虚生痰。应当清肺、化痰、健脾。 大枣是健脾良品，将大枣炒糊再煮水喝尤佳； 将白罗卜榨汁当作饮料喝，用以清肺化痰； 按摩、磁灸、拨罐脾俞、肾俞、肺俞等穴位。
(3)风寒咳嗽～咳嗽并有带气泡的白痰 吃生姜红糖汤及核桃仁；另用花椒、艾叶煮水泡脚祛风寒； 服用针对风寒咳嗽类中成药，如速效伤风感冒胶囊； 伤湿止痛膏贴附天突穴。 第 27 页 共 42 页 祥康百年养生堂自然疗法
(4)风热咳嗽 风热咳嗽～大白梨洗净，内加川贝母 3 克蒸吃，每天一个，7 天为一个疗程(参见燥热型 感冒)； 蜂蜜、香油各一勺，应多搅拌直到见不到游离的香油为止，用 60 度以下开水冲服服。 饮白萝卜汁；服双黄莲，清肺热。