（2）哪些优点很容易被我所忽视，还需要在以后的学习和生活中
得以充分发挥?这样的状况到底对我产生什么影响呢?
小 结：
(1)我们每个人身上都有着许多非常珍贵的东西。有些人善于发现
并能善于利用这些东西，因此他们有了各种各样的成功，也塑
造了一个自信的自己。而也有些人却没有注意到它们，更不用
说充分利用了，因此他们更容易遭受到挫折，也降低了自己的
信心。
(2)自信不是我们一出生就具备的，而是生活中逐渐形成的，它需
要在实实在在的行动中加以巩固和升华。
五、消除自卑、培养自信：
教师引导：要消除自卑，必须了解自卑产生的原因，才能对症下
药。
（1）了解自卑产生的原因：
观看身上带着细链子的大象（图）。
由此画面引出心理学家关于大象的成长实验：一只大象从小就
被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚
站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它确不再去努
力挣脱。即使链子放在它身上不加任何固定，它也不会去努力。这
是为什么？
学生：因为小时候每次想站起来都站不起来，他就形成了自己不
行的认识。
教师：过去的行为结果告诉它自己不行。其实它现在行不行？
学生：行。
教师：这就形成了自我认识与现实自我之间的差异，这种差异必
然产生“错误的肯定”。这种“错误肯定”是产生自卑的