（一）必须是中国跆协的个人会员，其代表的参赛运动队属于在中国跆协注册的团体会员； （二）持有中国跆协颁发的教练员资格证书，并通过中国跆协当年的年度审核； （三）持有中国跆协颁发、或经中国跆协推荐获得国技院/世跆联颁发的相应段位证书； （四）参加并通过中国跆协举办的教练员培训班的考核；
（五）参加中国跆协各级团体会员、地方协会举办的比赛必须符合当地协会的各项规定和要求。 三、比赛服装和护具
（一）运动员穿着和佩戴的道服和护具必须由中国跆协指定或认可；
（二）运动员比赛时须佩戴护具，包括：护胸、头盔、护裆、护臂、护腿、护齿、手套等。其中护裆、护臂、护腿应戴在道服内；除了头盔，头部不得佩带其它物品。与宗教信仰相关的物品，应提前获得许可并佩带在头盔或道服内； （三）教练员在赛场执教时，必须穿着规范的运动服、运动鞋。严禁穿着与比赛不相适应的衣着入场执教。 （解释2）
护具的大小和运动员的级别相对应。同一级别的运动员穿戴相同尺寸的护具参加比赛。 （解释3）
护齿：护齿的颜色只能是白色或透明。如果有医生诊断证明使用护齿会对运动员造成伤害，该名运动员可不戴护齿。 四、药物控制
（一）在由中国跆协举办和认可的各类跆拳道比赛中，禁止携带、使用和提供国际奥委会（IOC）禁用的药品和使用禁用的方法；
（二）中国跆协有责任委托中国奥委会反兴奋剂委员会随时对运动员进行药检； （三）赛事组委会必须无条件配合药检工作；
（四）任何拒绝药检或药检证明违反有关规定者，取消其比赛成绩，比赛成绩按顺序递补。同时，按《中国跆拳道协会兴奋剂违规处罚办法》予以处罚。 五、责任与义务
（一）比赛中发生伤害和死亡事故时，不得向主办方、组织方、对方运动员追究责任。过失行为导致的事故应追究过失方的责任；
（二）各级各类跆拳道竞赛应当统一为运动员办理跆拳道专项保险。
第五条 体重级别
一、体重分为男、女级别 二、体重分级 （一）成年组：
男 子 54公斤以下 54公斤---58公斤 58公斤---63公斤 63公斤---68公斤 68公斤---74公斤 74公斤---80公斤 80公斤---87公斤 87公斤以上 女 子 46公斤以下 46公斤---49公斤 49公斤---53公斤 53公斤---57公斤 57公斤---62公斤 62公斤---67公斤 67公斤---73公斤 73公斤以上 （二）奥运会、全运会：
男 子 58公斤以下 58公斤---68公斤 68公斤---80公斤 80公斤以上 女 子 49公斤以下 49公斤---57公斤 57公斤---67公斤 67公斤以上 （三）青年奥运会：
男 子 48公斤以下 48公斤---55公斤 55公斤---63公斤 63公斤---73公斤 73公斤以上 女 子 44公斤以下 44公斤---49公斤 49公斤---55公斤 55公斤---63公斤 63公斤以上 （四）世界青年锦标赛、全国青年锦标赛：
男 子 45公斤以下 女 子 42公斤以下 45公斤---48公斤 48公斤---51公斤 51公斤---55公斤 55公斤---59公斤 59公斤---63公斤 63公斤---68公斤 68公斤---73公斤 73公斤---78公斤 78公斤以上 42公斤---44公斤 44公斤---46公斤 46公斤---49公斤 49公斤---52公斤 52公斤---55公斤 55公斤---59公斤 59公斤---63公斤 63公斤---68公斤 68公斤以上 三、青少年比赛的级别设置，在保证安全的基础上，可根据实际情况进行调整，并由赛事组委会报请中国跆协认可。 （注释）
—— 跆拳道竞赛是运动员通过直接身体接触、身体对抗决定胜负的项目。为了保护运动员的安全，同时使运动员在公平竞争的条件下使用技术，设置了体重分级体系；
—— 男、女运动员分别在各自的性别和级别组进行比赛，这是最基本的原则； —— 根据实际参赛情况，必要时可取消或合并比赛级别。 （解释1）
“以上”和“以下”的界定：
称量体重的精确程度以小数点之后的百分位为测量标准。例如：50公斤以下级的称量标准，49.99公斤、50.00公斤、50.009公斤均为合格，50.01公斤为不合格。
50公斤以上级的称量标准，49.99公斤为不合格，体重从50.01公斤起为合格，以此类推。
第六条 比赛的种类和方法
一、比赛种类
（一）个人赛：个人赛一般在相同体重级别的运动员之间进行；运动员在1次赛事中只允许参加1个级别的比赛； （二）团体赛
1、按体重级别进行5人制团体赛，级别如下：
男 子 女 子 54公斤以下 54公斤---63公斤 63公斤---72公斤 72公斤---82公斤 82公斤以上 47公斤以下 47公斤---54公斤 54公斤---61公斤 61公斤---68公斤 68公斤以上 2、按体重级别进行8人制团体赛；
3、按体重级别进行4人制团体赛（将8个体重级别中相邻2个级别合并成为4个级别）。 二、比赛方式 （一）单败淘汰赛； （二）复活赛；
（三）循环赛或其它赛制。
三、包括全运会在内的综合性运动会的跆拳道比赛一般采用个人赛制。 （解释1）
在锦标赛体系中，竞赛以个人为基础，团体名次根据个人成绩进行综合积分统计来决定。 积分方法：
1.团体名次应根据如下条款由总分决定：
—— 称重合格后，每1名上场比赛的运动员获得基础分1分； —— 每赢得1场比赛加1分（包括轮空场次）； —— 每1枚金牌加7分； —— 每1枚银牌加5分； —— 每1枚铜牌加3分。
2.如2支参赛队积分相同，先后名次按以下办法排列： （1）按各队获得的金、银、铜牌数顺序； （2）参赛运动员人数顺序；
（3）大级别获得分数多者顺序。
3、在团体赛中，每场团体赛的结果由单一参赛队成绩决定； 4、8个体重级别模式：
在8个级别的团体赛中，获胜5场以上为胜方。如果因2队平分不能确定先后名次（4比4），则各队选派1名同级别的代表进行加赛，此时的上场运动员不能为替补；
5、在上述模式中，如果某一队在全部比赛结束之前就已经因获胜场数多而获胜，原则上剩下的比赛仍须进行。如失败的一方希望放弃余下的比赛，比赛结果不按累计积分计算而视为“失去比赛资格败”（以下简称“失格败”）。
第七条 比赛时间
比赛时间是指每场比赛为3局，每局比赛2分钟，局间休息1分钟；青少年比赛时间可根据情况适当调整。 （注释）
可根据特殊需要对局数、比赛时间及休息时间进行调整，但每局比赛（包括加时赛）2分钟的时间规定原则上不能改动。
第八条 技术会议与抽签
一、技术会议
（一）比赛开始的前1天或2天召开由技术官员、各参赛队领队及教练员参加的技术会议； （二）技术会议中，由技术代表或其他技术官员就比赛相关技术事宜进行说明，并主持抽签工作。 二、抽签
（一）抽签方式包括电脑抽签和人工抽签2种； （二）抽签的方法和顺序应由技术代表决定；
（三）技术代表或其指定人员代替未出席技术会议的参赛队进行抽签; （四）抽签结果由技术代表签字确认，确认后不得变更。 （注释1）