能达到父母和孩子的愿望。
二、营造温暖的家庭生活环境
温暖的家庭生活环境就让孩子感觉有安全感，有自尊的家庭氛围。在现实生活中，许多因素影响着这样的家庭环境建设，当然有社会的原因，也有父母的原因。这样的因素增加青春期孩子的焦虑，阻碍孩子成长的步伐，是值得父母关注的问题。
（一）对孩子学习的控制
在我们的文化积淀中，父母是永远的父母，孩子是永远的孩子，在父母的眼中，孩子永远长不大，需要父母管理和控制，害怕孩子做出自己的靠选择，尤其是青春期和青春期之前年龄段的孩子。比如，孩子对爱好的选择，父母可能会用自己的价值观去衡量，控制孩子对爱好的选择。父母没有意识到自己的价值系统不一定和社会的发展完全吻合，同时，父母的控制可能挫败孩子选择的欲望。因为，孩子所有新的行为，新的选择都是对生活的探索，对成长的体验。如果父母对孩子的爱好发展的控制，就会妨碍孩子的成长和发展。
（二）对孩子崇拜偶像的干预
孩子在青春期之前，与父母建立亲密依恋关系，父母也是孩子崇拜的偶像。进入青春期之后，孩子会重新选择崇拜的对象，可能是影视明星、球星、伟人、或身边值得敬仰的人。这对孩子来说，是情感朝社会发展的倾向。在青春期的发展过程中，孩子把崇拜的对象从父母身上移开很重要，是他成长的体现。如果孩子总是崇拜父母或认为父母是他的权威，孩子就会永远长不大，他会在父母的关怀下变得弱小。同时，孩子崇拜哪一类人，只要不是反映社会的，都不是问题。这都是相对暂时的，孩子到二十岁，心理的发展会使他们开始崇拜自己，觉得自己才是值得珍惜和爱戴的人。
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这个时候孩子会沉静下来，做一些和现实相匹配的事情。
（三）企图控制孩子的情绪
青春期孩子的成长，由于心理的矛盾和冲突，会体验许多种情绪。这些情绪需要流动，不受压抑，得到表达，心理才能得到比较好的成长。比如愤怒，以前孩子从来没有在父母面前表达，当孩子第一次表达时，总会让父母惊讶和恐惧。对于孩子来说是一次表达情绪的新体验，是一次成长，是成长力量新的表达方式。对于父母来说，可能会认为孩子性格不好，孩子必须得改，就会千方百计控制孩子的情绪。
三、和孩子一起探讨成长问题
在现实生活中，父母是不知道孩子在青春期的时候，对真实世界的感觉和他们不一样的。父母对真实世界的感觉是物理性的，看得见摸得着的。而孩子的真实世界可能感觉到的，不都是实实在在的，看得见摸得着的。因为孩子这个时候是处在内心世界和外部世界的两个世界的边缘，一半是内心的，有一半是外在的，两方面一直混杂在一块。所以青春期孩子的价值观有些看起来是很不现实的。所以，需要父母在内心认同他，行为上认真倾听孩子的表达，尊重孩子的认知，并放低权威的姿态，和孩子一起探讨孩子遇到的问题，帮助孩子摆脱成长困境，找到有效的适应社会的方式。
四、支持孩子体验成长的苦与乐
孩子在青春期成长确实有许多烦恼，但不管多苦多累，只要孩子精神是愉悦的，就能承受苦难。因为心中有信念，就会乐观，就能感觉到幸福。同时，父母要明白，这个年龄段的孩子可能会犯一些错误，犯这些错误也许是必要的，父母只要尊重孩子的个性，积极引导，所犯的错误将会成为孩子成长的重要资源。
孩子在青春期最重要的体验可能就是面对中考，父母要支持孩子积极
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面对中考，具体建议：
（一）告诉孩子，自己对自己的中考负责。了解孩子想读哪个高中的愿望，帮助孩子分析对各个学校进行选择的可能结果，鼓励孩子努力实现自己的愿望。家庭不要把自己的愿望强加给孩子。
（二）帮助孩子养成良好的生活习惯和学习习惯。有规律地作息，不吃或少吃垃圾食品，保证孩子身体成长需要的营养。鼓励孩子刻苦学习，激发潜能，对中考充满信心。
（三）注意观察孩子的情绪变化。如果孩子情绪比较稳定，说明孩子心理冲突少，中考比较容易考出水平。如果情绪比较波动，说明孩子内心冲突比较多，对中考比较担心。家长就要关心孩子，与孩子沟通，帮助孩子解决担心的问题，降低对中考的焦虑。如果家长解决不了，与学校老师联系，求助学校老师。
用爱构建健康的亲子关系
高中家庭教育
一、爱的概念
什么是爱？
我们经常听说，一个随手给爱下的定义：爱既是奉献又是给予。实质上许多人对爱的理解，更多的是害怕失去他人或者只是希望将他人置于自己的掌控之中——为了控制而给予叫爱。像有些家长，说我很爱我的孩子，孩子在物质上的需求，一律满足；不管孩子有没有兴趣，社会和学校所有的兴趣班，都为孩子报名，按家长的设计安排孩子的生活；甚至强迫孩子，
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打骂孩子都是以爱的名义。我爱你，为你好才打你。现实中，如家庭、朋友、医生的关系中，都带有爱的伪装，因为这种爱只是个人为满足他自己的欲望而对他人的一种依附。这是对他人的人格、特征、限制、需求、欲望、发展的忽视，不是对真诚关爱的可靠感觉，当它的欲望没有实现时，翻脸就会随时随地表现出来。
我认为：爱是对他人的一种积极态度，建设性的帮助。 爱不意味必须是完美的，完全利他的，具有牺牲精神的。那些不为自己需求任何事的爱也不是爱的情感。爱最本质的一个因素就是感情的可靠和稳固。
我们家长如果爱孩子，不会因为孩子没有达到自己的要求而翻脸，而是对孩子的情感是非常可靠和稳固的。比如：一个懂得爱孩子的家长，面对即将高考的孩子说：你想考什么学校，就尽你的力量去考吧，爸爸支持你。相信你会考上你理想中的大学；如果考不上，再读高四，爸爸也支持你，爸爸会尽力满足你复读的经济需要；如果选择不读书了，去找工作，爸爸也支持你，相信你会对自己负责；当你有一天混不下去了，回到家，爸爸保证你有口饭吃。好了，我们来分析分析父亲的态度是不是爱的表现：首先，父亲是相信、尊重孩子的，孩子就会有信心。并且，孩子没有过多的心理负担，心理很安全，没有过分的焦虑。这样孩子在心理上就可以全力以赴去做好迎接高考的准备。这对孩子成长是起到积极的作用的，应该是爱。其次，父亲把孩子生活的选择权交给孩子，让孩子学习对自己生活负责。一个心理健康的人，首先要学会对自己负责，才有能力对别人负责，对国家和对社会负责。父亲这样的态度，对孩子的成长是具有建设性作用的，应该是爱。第三，当孩子竞争和奋斗失败，生活混不下去时，回到家中，父亲保证他有饭吃。可见，成长不可能一帆风顺，可能有摔跤的时候，即使这样，父亲都坚定地接纳他。这样的情感是可靠和稳固的，这也应该
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是爱。所以，我们都应该像这位父亲这样去爱孩子。
二、高三学生需要怎样的爱 （一）高三学生心理状态
我是心理老师，我负责高三年级各班心理健康教育课。每个工作日的傍晚5：10—7：30接待学生心理咨询，每天可以接待3至4个学生。所以，我比较了解高三学生的心理状态。我们简单把高三学生分成两种心理类型，分析他们的心理状态。
第一种类型：高中学生经过两年的学校教育，学习能力比较弱的，成绩比较排后的学生，到高二第二学期都会认真思考人生规划的问题。如：快上高三了，我成绩这样子，怎么办？爸爸妈妈确实很辛苦，我考不上大学时怎么面对他们？如果我努力，考上了大学，找不到工作怎么办？等等。到了高二将要结束的时候，他们的心理又会发生一些变化：将来的许多问题我现在无法想清楚，先用心学习，把成绩弄上去再说。结果变得认认真真学习了。这时往往出现两种情况，一种是一分努力一分回报，成绩突然就升上来了，并且幅度还比较大。这样的变化，肯定会带来一些新的人际问题，困扰着他们的心理。再过一个月，下次考试成绩又跌下来了，这个时候心情非常复杂：沮丧、怀疑、自卑都有。如果这个时候有个人对他表示理解、支持、信任，他就会很快从挫折中走出来，更加有力量去努力奋斗。另一种情况，就是努力了，由于基础比较差，方法不够科学，进步不明显，也会产生沮丧、怀疑和自卑心理。不管出现哪种情况，都需要有人理解他们、支持他们、信任他们。这个人应该是谁呢？班主任？科任老师？心理老师？都可以。但是，老师少，学生多，有许多学生老师关注不到怎么办？解决这个问题，关键还是家长，父母两个人关注一个孩子，效果肯定不错。为了你的孩子顺利成长，为了实现你们家庭的愿望，所以，我们
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