答案： 1、肥胖：男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm ； 2、血压水平:收缩压130-139或舒张压85-89mmHg 3、血清总胆固醇：（TC）水平为5.2≤TC≤6.2mmol/L 4、空腹血糖受损：6.1mmol/L≤FBG＜7.0mmol/L 5、现在每日吸烟者。
芦淞区全民健康生活方式“十要”有哪些
要早睡早起、要早晚刷牙、要戒烟限酒、要规律进餐、要控油限盐、要多食果蔬、要科学饮水、要适量运动、要亲善家人、要感衡量心理健康的七大标准是什么？
答案：（1）正常的智力水平；（2）健全的人格；（3）较强的社会协调性；（4）稳定适中的情绪和情感；（5）健全的意志，协调的行为；（6）和谐的人际关系；（7）心理特点符合心理年龄。 人体健康的十条标准是：
精力充沛、处事乐观、睡眠良好、适应能力强、能抵抗一般性疾病、保持标准体重、眼睛明亮、牙齿完整、头发有光泽、肌肉皮肤弹性好。 居民应养成什么样的健康行为：
（1）饭前便后洗手，防止病从口入；（2）每天早晚刷牙，饭后漱口，做到一人一刷；（3）早晚洗脸，一人一巾，睡前洗脚；（4）勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥，保持服装清洁；（5）不随地吐痰，不乱扔乱倒杂物、垃圾；（6）不吸烟、不酗酒；（7）每天进行一次身体锻炼；（8）根据计划免疫要求，按时给孩子预防接种；（9）经常学习卫生知识，增强自我保健能力；（10）有病及早就医，定期体检，不迷信。 请说出积极调适不良情绪的几种常用方法？
答案：（1）回避法： “眼不见心不乱，耳不闻心不烦”；（2）转视法： “横看成岭侧成峰”、“换位思维”；（3）宣泄法：在适当的场合，用适当方法，释放和排解心理压力，求得心理平衡；（4）自我激励法：心理自拔、心理自助，用这种精神胜利法宽慰自己；（5）低调法：“没有花香、没有树高、我是一棵无人知道的小草”，有了“平常人”的心态，就拥有了“小草”的世界，就会告别心理困境；（6）升华法：“失败是成功之母”、“化悲愤为力量”化挫折、失败为动力，从心理困境中奋起，做生活的强者。 哪几类人易患高血压？
肥胖的人、有血缘关系的亲属中有高血压的人、爱吃咸的人、酗酒的人、精神长期紧张的人、老年人、糖尿病人、高血脂人。 高血压患者饮食方面应该注意哪三条？
一是要控制能量的摄入，限制脂肪及盐的摄入；二是多吃新鲜蔬菜、水果，适当增加海产品摄入；三是多吃含钾、钙丰富而含钠少的食品
慢性病的危险因素分为不可干预与可干预2种，请您说出具体内容？（答对3种以上即可）
答：不可干预的危险因素有：种族、遗传、年龄和性别。
可干预的危险因素有：吸烟、酗酒、运动不足、饮食不合理、肥胖、高血压、糖尿病、血脂异常等。
何谓体重指数？体重过轻、适宜体重、超重、肥胖的标准分别是体重指数为多少？
答：体重指数（BM 工）＝体重（千克）÷身高（米）的平方（kg /㎡）。
18岁以上成年人体重指数( BM 工）<18.5为体重过低，18.5一23.9为适宜体重，24.0一27.9为超重，≥28为肥胖。 肿瘤登记工作质控定量指标有哪些？ 1、医疗机构覆盖率100% 2、病理组织学诊断比例＞66% 3、死亡/发病比：0.6和08之间 4、原发部位不明所占比例< 2% 请说出糖尿病的诊断标准？
答案：1.有典型的糖尿病症状如口渴、多饮、多尿、多食、消瘦； 2.任意时间血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L;3.空腹血浆葡萄糖（FPG）≥7.0 mmol/L;4.葡萄糖耐量试验中（OGTT）餐后2小时血糖水平≥11.1mmol/L；5.没有明显症状，只要2次血糖化验结果达到以上标准。 符合上述任一条件者即可诊断为糖尿病。