做一个智慧型的教师——中小学教育中的心理效应琐谈(2009年10月)(14)

(二)与“詹森”说再见 1.期望不要过高，过分强调成败。 2.指导掌握考试方法。 3.自我暗示，培养自信、平静的心态。 4.进行脱敏或放松训练。