因为下雨自己又要开会所以训练取消
三、训练后记
上午的素质训练学生的积极性还算高，主要是有几个练习项目是新的，但是学生还是没有达到想象中的那么自觉，有个别动作还是不到位的，有几个量还是不能保证。
时间：11月16日 星期三 晴
一、上午
准备活动15分钟
段落跑：30米×3+50米×3
进入小调整期
时间：11月17日 星期四 晴
一、上午
准备活动30分钟
弯道跑10次
整理放松
二、下午
准备活动30分钟
专项练习200米×3
整理放松
三、训练后记
今天有三位同学穿跑鞋测试所以成绩有所进步。学生的自觉性还不是很高，我若不在就不会自觉完成准备活动，所以今天训练时又骂人了。
今天田赛和径赛进行了分组练习，很多同学还是比较喜欢我训练，看田赛的队员训练的很认真，忽然间感觉有了压力。
在训练前给他们做了一个“加号追逐”游戏，男女混合玩的还算开心。
今天发现来莹莹的表情不是很开心，所以训练完后就进行交谈，发现原来是觉得没人管她们感觉训练很没尽。她是一个很上进的队员，从她的话中可以听出她是很想参加镇里的比赛的。
7、上午的训练主要以学习弯道跑技术为主，掌握情况一般。