6、单杠的单挂膝摆动上属于悬垂动作。 R )
7、保护与帮助是体操教学与训练的主要特点。 T )
8、“信号“是直接帮助的一般方法。 R )
9、身体姿势是指动作的外部表现。 T )
10、团体操是舞蹈、音乐为主体的群众性表演项目。 R )
四、选择题:(每题2分,共20分)
1、从力学角度分析,一物体处于静态平衡的条件是 B 。
A、合外力等于零 B、不受力 C、合外力等于零、合外力矩等于零
2、在基本体操术语中,绕和绕环的方向是根据 C 来确定的。
A、相对于躯干的位置 B、动作的起始方向 C、相对地面的位置
3、跳马第二腾空的要求是 B 。 A、高 B、远 C、高又远 4、专门器械体操是指 B 。
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A、实心球、体操棍等 B、肋木练习、爬竿等 C、绳、圈、球、棒、带等
5、团体操创编与表演的主要要素是 B 。
A、音乐与动作 B、动作与队形 C、音乐与队形
6、被其他体育项目广泛采用作为准备活动的是 B 。
A、队列队形练习 B、徒手体操 C、柔韧练习
7、行进间齐步向后转走和行进间跑步向后转走是用 C 完成。
A、均为二拍 B、均为四拍 C、前者二拍、后者四拍
8、在较复杂体操动作教学过程中,教师一般在学生初学阶段常采用的最为有效的保护帮助方法为 A 。 A、直接帮助 B、自我保护 C、器械的保护帮助
9、行进间一路纵队变二路纵队及其还原的口令应落在 C 。
A、左脚 B、右脚 C、左、右脚均可
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10、头手倒立的身体重心投影点在头手形成的等腰三角形的 A 。
A、中心偏前 B、头部 C、手部 五、简答题:(1—3题每题5分,第4题10分,共25分) 1简述行进间向右转走的动作要领及教法步骤。 答:口令为“向右转—走”。
要领:左脚向前半步,脚尖内扣(约45度)随之身体向右转90度,紧接着出右 脚向新的方向按原步法前进。 教法步骤:(1)示范;(2)简单讲解动作要领;(3)原地分解练习(听到动令左脚向前半步脚尖内扣,向右转90度同时右脚抬起,为一拍完成);(4)原地踏步走分解练习(在原地踏步的基础上,听到动令左脚向前半步脚尖内扣,向右转90度同时右脚抬起向新的方向迈出一不,接着原地踏步);(5)口令指挥进行完整练习;(6)发现问题及时纠正。
2体操教学中通常采用的直接帮助手法有哪些?并说出单杠单挂膝摆动上和踢手倒立的直接帮助手法。
答:直接帮助通常采用的手法有托、顶、送、挡、拨、拉、推、按、搓等。
单挂膝摆动上主要帮助手法为:拨、送、托等。 踢手倒立主要帮助手法为:拨、顶、挡、扶等
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南通大学体育科学学院体育教育专业《体操》
普修理论考试卷 (八)
班级: 姓名: 学号: 成绩:
一、解释下列术语:(每题2分,共10分)
平衡:一脚站立,另一腿举高,身体保持一定时间静止的姿势
步幅:一步的长度。
混合悬垂:身体一部分悬挂在器械上,同时还有另一部分附加在器械或地面上的姿势。
基准:被指定作为动作目标的队员。 二.填充:(每题 2.5分,共25分)
1、保护可分为 自我保护、他人保护、利用器械的保护; 帮助可分为直接帮助 、间接帮助利用器械的帮助 2、“齐步---走”的要领是 左脚先前迈,步幅为75厘米,重心前移,右脚照此行进,上体正直,两手微握拳,两臂前后自然摆动,前摆至第五衣扣高度并不超过中线, 行进速度为 步速为每分钟120步 。 3、在基本体操的教学中示示范的方法有常速示范、慢速示范、分解示范、完整示范 。
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4、体操单个动作教学中技能形成的三个阶段 泛化、 分化、动力定型
三、选择题:(每题2分,共20分)
1、“信号”是间接保护的一般方法之一。 (R )
2、身体姿势是指动作的外部表现。 T )
3、做体转运动时,一脚跟不能离地 T )
4、原地二列横队变三列横队只有双数学生做动作。 ( T)
5、绕和绕环的方向是根据动作的起始方向决定的。 ( T )
6、跳马的落地不属于平衡动作。 R )
7、“体操”一词最早来源于拉丁语 R )
8、跑步时,听到“立定”的口令后应向前跑四步立定。 ( R )
9、队列队形操练中预令表示动作的性质。 T )
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