小学体育与健康水平一至水平三，每学期各提供5篇教案，主要教学内容要以田径、体操、球类、民族传统体育、健美操与舞蹈五大类中的指定内容为主教材。具体教学内容如下： 学习 水平 主要教学内容 学期 田径 第一 学期 第二 学期 第一 学期 第二 学期 第一 学期 第二 学期 站立式起跑 体操 前滚翻 爬越一定高 度的障碍物 仰卧推起成桥 球类 拍球游戏 民族传统体育 健美操与舞蹈 推铁环 模仿操 水 平 一 立定跳远 篮球运球接力 踢毽子 手型 （拳、掌、勾） 武术操 韵律活动 水 平 二 掷远与游戏 踢球游戏 身体动作组合 跳远与游戏 后滚翻 前滚翻交叉转体 180 o接后滚翻 分腿腾跃 投篮游戏 双手胸 前传接球 脚背正面运球 舞蹈 水 平 三 耐久跑 基本步型 校园集体舞 大众健美 操少儿二级 跨越式跳高 五步拳 二、教案提供的要求
（一）体现精心备课的：“七备”、“七设计”要求
1．七备：课程标准、教材、学情、方法、过程、课程资源、教学条件等。 2．七优化设计：导入教学、精讲、学生活动、训练、拓展性资源、反馈与评价等。
（二）体现课堂教学的指导思想
目标引领、以学定教、快乐体育、全面育人。
（三）教案主要内容：一定要体现目标、教学与评价的一致性。要求是课堂教学的详案。具体步骤如下：
1．课题 2．指导思想 3．教材分析 4．学情分析 5．教学目标：多元有侧重、难度要适宜、具体可操作。 6．教材重、难点 7．场地器材
8．教学流程：创设情境，激发兴趣--娱乐热身--自主探究，合作学习，交流分享，掌握技能—发展体能，提高技能--愉悦身心，评价反馈（流程可根据教学需要随时进行增减和更换，鼓励有所创新）。
9．教案：
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（1）特色与亮点：教学流程完整，教学策略上符合新课标的要求。教案设计合理，教学目标明确，教法灵活，手段多样，教案的完整性好，教学插图表述练习意图明了，教学目标与教学评价的一致性应完整。
（2）规范要求：
①教案一律使用word软件进行编辑（A4纸张）。
②页面设置、表格、教案中的插图、符号，布局合理美观，字体、字号选择适中。
③教案文件名：区（市）＋学校＋学段＋教学内容＋姓名。市直学校可省略“区（市）”名称。
（3）避免出现如下问题：
各区（市）教研室、各市直学校要做好教案初选工作，对于网络下载和抄袭的一经查实，将全市通报，并取消相关学科组当学期的参评资格。
教师撰写教案时应注意的问题：
①教案结构、格式的调整较差，左右间隔、上下结构不合理，上交教案时未做调整。
②教案的基本部分的撰写不合理，只有内容，缺少必要的组织教法，教师的主导作用及学生的主体作用表述的不够清晰。学生的合作学习、探究性的学习过程在教案中未能体现。
③教案设计中有关音乐的选配应能符合教学活动的需要，营造出良好的练习氛围，但有的教师对音乐的选配有盲目跟从的现象。
④课的预计运动负荷及课的预计练习密度，应能符合课的教学实际。 ⑤课堂评价：学习内容动作技能掌握情况，小组合作学习、学生自评、师生评价、课后体会等方面对课堂进行评价。
⑥课后反思：要提出本教案的具体使用建议。
一是简要写明课后反思，如亮点、得意之处；二是可注明该教案还有哪些未能解决的问题、困惑等，要具有实际的借鉴意义。
三、上报及评选
1．申报对象：全市小学体育任课教师自主申报。
2．申报时间：自9月1日开学起，按照教学进度，每月的25号按时上传教案。错时上报的教案，不在评选范围，仅统计上报教案数量。联系人：杨小勇，市教育局422室，电话：8688260。
3．区（市）教研室、市直学校集中上报教案，必须经过初选，统一放入独立的文件夹中，并以压缩文件包的形式上报，压缩包统一命名为：月份＋区（市）或市直学校名称＋小学体育。
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4．上报教案专用邮箱：xiaoxuetiyu@163.com。
5．评选方式：组织市级专家团队每月评选一次，学期末在电子信箱tyjiaoan@126.com公示评选结果，密码为：tiyuyujiankang。
四、样案范例
《原地侧向沙包掷远》教学设计
一、指导思想：
依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，帮助学生学会学习和锻炼，充分体现继承与发展的关系，注重与学生的学习和生活经验相联系，激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯，合理的开发、创新、使用器材，运用有效的教学方法和评价手段，努力使每位学生都能掌握一定的体育与健康知识、技能和方法。 二、教材分析：
投掷是小学四年级体育教学的重要内容，尽管有多种多样的滚、抛、推、投、掷的方法，但最常用最有效的还是掷远和投准，而一般应先学掷远再学投准，学生才能既掷得远又投得准。掷远的特点是出手的投掷物要高于肩。教学时应从自然投掷向合理的投掷方法过渡，要多采用原地肩上屈肘和侧向背后过肩的投掷方法，并与游戏相结合进行教学。投掷教学是对学生进行安全教育的有效途径。本课选用沙包来学习侧向掷远，教学重点是学会肩上屈肘、背后过肩、前上挥臂的投掷方法。 三、学情分析：
小学四年级学生富于想象，有较强的求知欲和表现欲，对投掷活动有了一些认识，具有一定的投掷能力，也具备了合作学习和探究学习的基本能力。本节课对传统投掷器材沙包进行了合理的开发和创新，使其为教学服务。通过合作学习、游戏活动等方式，调动学生学习的积极性，引导学生逐步掌握侧向投掷的动作方法，为其创造一个展示自我能力的平台，享受体育学习和锻炼的乐趣与成功。 四、教学目标
1．初步掌握背后过肩、肩上屈肘、前上挥臂的侧向投掷动作，并应用到游戏活动中，发展掷远和快速跑能力。
2．在掷远比赛中，通过移动沙包落点处的标志物，让学生能够看到自己的进步，使85%以上的学生能够体验到成功的乐趣。
3．学练中加强安全教育，能说出在游戏中和自己交往过的同学的名字，以及与同伴合理分工、团结协作的方法。 五、教材重难点
重点：背后过肩、肩上屈肘、前上挥臂。难点：蹬转协调，动作连贯。 六、场地器材
自制沙包41个 垒位垫32块
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七、教学流程
1．热身活动：选用 “揪尾巴” 游戏激发学生的学习兴趣，在动感音乐的伴奏下进行热身操练习，使身体得到充分活动，为下面的学习做好准备。
2．基本部分：教师引导让学生体验生活经历—激发学生的学习兴趣；讲解示范动作要领—建立动作概念；徒手模仿—形成动作表象；双人拉肩—突破重点；完整体验—解决难点；完整练习—掌握动作；个别展示，学生评价—发现问题；投过彩带—纠正出手角度；掷远比赛—体验成功的乐趣。通过以上教学环节，将学习的重难点贯穿于不断变化的活动之中，让学生在不知不觉中突破重难点，完成技术动作的学习，并在掷远比赛中体验到成功的喜悦。然后再通过跑垒游戏，对所学内容进行适当的提升和应用，同时，发展体能达到全面发展学生身体素质的目的。
3．结束部分：教师带领学生拍打放松，然后，以学生谈体会和收获的方式，进行总结评价。 八、教案
授课年级：四年级 人数：40人 任课教师：×× 课型：新授
1．投掷与游戏：原地侧向沙包掷远 2．游戏：跑垒 教学 蹬转协调，动作连贯 难点 器材 教具 1.沙包41个 2.标志垫32块 3.彩带41条 4.音乐播放设备1套 教学 内容 教学 背后过肩、肩上屈肘、前上挥臂 重点 教学 20×40米平整场地一块 场地 1．初步掌握背后过肩、肩上屈肘、前上挥臂的侧向投掷动作，并应用到游戏活动中，发展掷远和快速跑能力。 2．在掷远比赛中，通过移动沙包落点处的标志物，让学生能够看到自己的进步，使85%以上的学生能够体验到成功的乐趣。 3．活动结束时，能说出在游戏中和自己交往过的同学的名字，以及与同伴合理分工、团结协作的方法。 结构 学习内容 教师活动 学生活动 时间 次数 组织形式与要求 教学 目标
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课堂常规 1．师生问好 1．精神饱满，有激情 1.精力集中，神情专注。 ××××××× ××××××× 1 1 ××××××× ××××××× ? 2．宣布本课内容2．声音洪亮 2．向教师问好。 开始 部分 及要求 3．检查学生人数。 3．认真听讲，了解1 分钟 3．强调活动安全，4．安排见习生。 课的内容及要求。 鼓励学习。 4．注意安全，有序活动 结构 学习内容 教师活动 学生活动 1．集体练习 2．动作规范 时间 次数 组织形式与要求 队形同上 一、队列队形练习 1．教师讲解，口指定数字报数 令清晰。 2．语言激励，激发练习热情。 二、游戏： 准备 部分 《揪尾巴》 7 分钟 1 2~3 1．引导学生准备“尾1．掌握练习方法，巴”散点练习。 2．讲解示范，强调安全。 3．用音乐调控游戏活动。 4．集中评价 投入练习。 2．躲闪灵活，动练习队形：散点 要求：躲闪灵活，动作敏捷，注意安作敏捷，注意安全 2 2组 全。
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