一年级上册体育1-30课时(2)

2019-01-26 14:39

学习阶段:水平一

学习目标:使学生对练习产生浓厚的兴趣,并有努力进取的精神。 学习内容:立定跳远 游戏:拍皮球 学习步骤: 一、 模仿蛙跳,学会立定跳 教师活动:

1、组织学生分组进行“青蛙过河”游戏,要求模仿青蛙 跳跃时,起跳有力,落地轻巧,动作协调。 2、听口令,极力学生力争高要求。

3、利用箱盖、小垫子、跳绳等器械,教会学生各种双脚 跳跃的方法,启发学生自我选择练习。 学生活动:

1、观察教师示范,分散自我模仿蛙跳练习。 2、通过游戏协调跳跃动作。

3、集体在圆心上反复练习,学会自我测定与评议。

4、能根据自己的兴趣爱好,选择教师提供的方法进行练 习或自己模仿摸索方法进行锻炼。 组 织:以圆站立 二、 看谁拍球多 教师活动:

1、让学生自由发挥进行原地拍球。

2、自由结队,不限形式,场地要安排好。

3、巡回引导并让拍得好的同学表演,及时评价表扬并鼓 励其他学生。 学生活动:

1、积极组织加入活动,相互尊重,学会共同游戏。 2、在规定的场地内活动,不妨碍其他同学。 3、乐于表现,学会自我评价。 组 织: 散点 三、 游戏——搬运西瓜 教师活动:

1、组织学生进行游戏,简单明确要求。 2、让小队长配合教师,管理好队伍。

3、引导学生做示范,让其他小朋友模仿。 4、对游戏中出现的问题及时评价。 5、组织学生比赛。 学生活动:

1、听明白要求,积极参加游戏。 2、认真负责管理好自己的队伍。 3、敢于做示范,积极模仿。

4、及时改正错误方法,乐于向的同学学习。 5、快乐的投入到比赛中,相互帮助与鼓励。 组 织: oooooooooooo

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教学内容:健康常识:坐、立、行 室内活动:动物模仿操1-3节 一、 引入课题

教师:知道怎样才会使自己的身体健康的成长,小朋友们知道什么才是正确的坐、立、行吗?

根据学生的回答导入课题。 书写板书:坐、立、行。 学会:积极举手发言,开动脑筋。 二、 学习内容

教法:让学生表演,其他学生观察动作是否正确。引导学生正确的姿势,然后请最好的同学上台表演。

1、 为什么要养成正确的坐、立、行身体姿势?

① 健美的体型在外观上能给人以美感,如果不注意身体正确姿势的培养,其举止行为会粗俗,体态不美。

② 身体姿势不端正,酒会影响学习、工作,时间长了还可导致身体畸形,给以后的生活带来许多不便。

2、 怎样才能养成正确的身体姿势?

① 坐姿要端正:上身挺直,两脚稍分开,全脚掌接触地面。书本与桌面约成45度角,两眼距离约30厘米。

② 站姿要直:头应抬起,颈要直,回收下颌,两肩平齐,胸部挺出,收腹,腿伸直,两臂自然下垂,重心落在两脚掌上。

③ 走姿要自然轻快:走路时,两臂要前后自然摆动,膝盖正对前方,脚尖向前,脚跟先着地,两脚迈步稳健,身体重心随着两腿向前移动,两脚内侧几乎走在一条直线的两侧。 学法:认真观察,模仿,学会正确的姿势。乐于反复练习。 三、 动物模仿操 教法:

1、让学生自己发挥想象,教师在旁指导。

2、讲解、示范动物模仿1-3节动作方法,提示学生观察动物的形象特征。 3、指导学生做分解动作,让学生形象、生动的模仿,富有儿童情趣。 4、播放音乐伴奏,让学串联起来练习。 学法:

1、积极参与,发挥自己的想象能力,认真观察教师的动作,积极模仿。 2、认真练习,力求天真活泼,尽显自己的表演能力。 3、富有节奏感。 四、总结评价 师:

1、总结评价整节课的主要学习内容。 2、宣布下课。 生:

1、积极听讲,记住学习内容。 2、师生再见。

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教学内容:安全常识:行路安全 室内活动:模仿组合 一、 导入新课 教法:

1、从日常生活中所看到的,引导学生进入今天的课题。

2、让学生自己把上学和放学在路上所看到的关于行路安全,用自己的话表达出来。 3、书写板书并出示挂图。 学法:

1、把自己所知道的讲给同学与老师听,相互交流。 2、遵守课堂纪律。 二、 教学过程:

教法:让学生先自己来讲行路安全方面的问题,然后组织学生讨论,再介绍相关知识,提问让学生回答,看学生能否记住。 1、 行路安全的重要性

必须加强安全教育,防止交通事故的发生。少数同学不重视交通安全,在马路上玩耍、追逐、哄闹或乱穿马路,以至于造成损伤事故。每年都有一些学生在车轮下丧生。只有从小懂得自觉遵守交通规则,并养成良好的行路习惯,才能避免意外事故的发生,确保行路的安全。

2、 交通规则有关行人的规定

① 行人须走人行道;没有人行道的,须靠边行走。

中间部分是各种机动车辆行驶的机动车道。机动车道的两侧是非机动车道,的各种非机动车辆行驶的。人们在路上行走,必须走在人行道上,没有人行道的马路也要靠路边行走,绝不能走在机动车道或非机动车道上,否则将十分危险。 ② 横过车行道须走人行横道。

注意车辆,做到一停、二看、三通过,不准追逐打闹、猛跑。没有人行横道的,不准在车辆临近时突然横穿。有人行过街天桥或地道的,应走人行过街天桥或地道。 绿灯亮时,准许行人通过人行横道。

绿灯闪烁时,不准行人进入人行横道,但已经进入横道的,可以 抓紧时间通过。

红灯闪烁时,不准行人进入人行横道。

③ 不准穿越人行道、车行道及铁路道口的护栏。 ④ 不准在马路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。

⑤ 列队通过马路时,每横列不准超过2人。儿童的队列在人行道上行进。 学法:积极思考,主动参与交流,认真听讲。 三、 室内活动:模仿组合

学习目标:能模仿组合中的动作和声音;对模仿组合感兴趣,并有创新意识。 教法:

1、讲解、示范模仿组合动中的动作和声音。

2、指导学生将所学的模仿内容组合起来练习,可先带领学生模 仿,然后再请学生指挥。

3、启发学生积极思维,指导学生模仿组合中的动作和声音。 学法:

1、观察教师的示范动作,跟随教师模仿各种动作和声音。

2、在教师指导下,将所学的模仿内容组合起来练习,并积极参 与指挥。

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学习阶段:水平一

学习内容:听各种信号跑 学习步骤:

一、自主活动、活跃情绪 教师活动:

1、组织学生进行队列队形练习,控制时间,要求基本规范到 位。

2、引导学生进行小游戏活动,让学生自己创编游戏,发挥想 象,不限形式。教师巡回指导帮助。

3、组织学生相互参观学习,让较好一组进行表演,学生交流 评价。

学生活动:

1、练习时遵守纪律,动作到位。

2、积极参与,开动脑筋,练习自己的织与表达能力,体现团 队精神。

3、虚心学习,认真观看表演,总结经验,取长补短,学会交 流。

二、合作探究、掌握技能

重点:身体前倾后脚踮,眼睛平视前方。 难点:上下肢配合、协调。 教师活动:

1、组织学生做听各种信号的小游戏,练习前明确规定各种信 号的动作。

2、讲解、示范自然站立式起跑动作,并出示挂图,编简单的 口诀:“前脚对着起跑线,身体前倾后脚踮。”提示学生能做到 听信号迅速起动向前跑出。

3、组织学生分组听口令、听信号,练习预备动作、迅速起动 向前迈一步动作和完整的起跑动作。 学生活动:

1、尝试听口令、哨声、拍手等信号,迅速做起踵、蹲下、向 前一步或向后一步等快速反应动作。

2、观察教师的示范,边说口诀,边模仿动作,体会正确的站 立式起跑的方法。

3、听口令、信号练习自然站立式起跑。练习过程中,同学间 相互观察,检查同伴有没有出现预备动作时手和脚在同一侧的 错误。推选较好的学生进行示范。 组 织:在行进间练习 oooooo oooooo xxxxxxx xxxxxxx

三、快乐合作,体验游戏 教师活动:

1、组织学生进行跑线游戏,与学生一起参与活动。

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学习阶段:水平一

学习内容: 走和跑:自然快跑 学习步骤:

一、 自主活动、活跃情绪 教师活动:

1、组织学生进行队列队形练习,控制时间,要求基本规范到位。 2、引导学生进行小游戏活动,让学生自己创编游戏,发挥想象, 不限形式。教师巡回指导帮助。

3、组织学生相互参观学习,让较好一组进行表演,学生交流评价。 学生活动:

1、练习时遵守纪律,动作到位。

2、积极参与,开动脑筋,练习自己的织与表达能力,体现团队精神。 3、虚心学习,认真观看表演,总结经验,取长补短,学会交流。 组 织:四列横队

二、 快快乐乐、轻松锻炼 教师活动:

1、引导学生自主学习自然快跑,提示动作要领。

2、结合示范、讲解让学生印象更深刻,语言简单明了。 3、组织学生原地摆臂、听信号起动。

4、指导学生分组对准前方目标进行自然快跑的练习,并组织30米 接力跑比赛。 5、及时交流。 学生活动:

1、按自己的方式进行跑步,体会动作是否合理,听取老师的指导。 2、仔细观察并模仿,听明白要求。

3、认真练习,反应快,思想要集中,发现问题及时与老师交流。 4、对准目标,在自己的跑道中跑,注意安全,避免碰撞,乐于反 复练习。

组 织:四路纵队 迎面接力 三、 尽显本领、展示个性 教师活动:

1、组织学生展示自己的跑步,然后组织学生进行比赛,看谁跑得 自然,跑的直又快。

2、及时评比,颁发红星,引导学生相互加油鼓励。 学生活动:

1、把自己的本领尽情展示出来,相互竞争。 2、学会与同学之间的互动、交流。 组 织:同上

四、 总结放松、快乐结束 教师活动:

1、组织学生做简单的放松操。 2、要求学生回家练习广播操。 3、及时评价学生的上课态度。 学生活动:

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