部时分 间 基65’本 部 分
课的内容 组织教法要求 练习量 次数 时间 （2）传切配合 组织教法： 把学生分成两组如图落位，用 一个球，⑤传给④后，摆脱切 入篮下后，排到另一队尾，④ 在将球回传给⑥横切到篮下1×4 后，排到另一队尾，依次进行。 练习图例： 2、复习原地中距离跳起投篮； 复习学习行进间单手肩上投 篮 1）单手在行进间对球的控制； 2）各种步伐的灵活运用； 组织教法： 3）出手的手型及打板的位置 教师进行讲解技术要领 并示范。 ×××××× 1×40 △ ×××××× 练习图例： 学生在球场站成一列纵队，练 习行进间单手投篮，教师在一 侧检查辅导，纠正（个别）错 误动作。 为教师 为持球上篮队员 11
部分 时间 课的内容 3、 侧掩护配合 动作要领： 掩护队员跑到同伴的防守者侧面，保持适当距离（要符合规则要求），两脚开立，膝微屈，两臂屈肘于胸前，上体稍前倾，扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时，掩护队员要及时转身跟进，准备抢篮板球或接回传球。 4、灵敏速度练习； 目的：提高学生反应速度。 组织教法要求 组织教法： 1、师示范、讲解传切配合的方法：如图所示 练习量 次数 时间 基本部分 基本部分 65’ 65` 1×6 练习图例： 组织教法： 学生被对球场于底线站正一 排，教师 要求：精神集中，反应速度点 名、抛球，被点同学转身追球。 快 练习图例： 结束部分 5’ 1、放松活动、抖动手臂、双腿，调整呼吸，学生不允许交谈； 2、总结本次课练习情况，并宣布下次课学习内容，指定借器材； 3、指定体委送还器材； 4、师生问好，宣布下课。 组织： ×××××× ×××××× △ 要求：调整、放松、深呼吸 5’ 12
体 育 课 教 案
年级： 主 要 内 容 部分 班人数： 课 的 任务 课次： 5 任课教师：杨俊刚 1、复习原地中距离跳投（男生）、行进间中距离肩上投篮（女生） 2、复习侧掩护配合 3、学习半场行进间突破上篮技术 4、耐力练习，1000M跑（男）800M（女） 时间 课 的 内 容 1、巩固和提高投篮技术 2、进一步熟悉侧掩护技术要领； 3、学习半场行进间突破技术要领。 4、发展耐力素质 练习量 次数 时间 组 织 教 法 要 求 开始部分 5’ ×××××× 1、集合整队，检查出勤情况； ×××××× △ 2、点名，宣布本堂课的内容和要求，安排见习生。 △为教师 ×为学生 要求：快、静、齐 学生背对阳光风沙 × × × × × × × × × × × × △ 要求： 1、动作舒展到位，按口令节拍做。 2、各个关节要充分活动开， 避免受伤事故的发生。 组织教法： 将学生分为两组，分别站在两个半场，进行中距离跳投练习 练习图例： 5’ 准备部分 1、绕球场放松跑3~5圈； 2、徒手操； （1）头部运动； 15’ （2）扩胸运动； （3）腰部运动； （4）腹背运动； （5）正压、侧压腿； （6）手腕脚腕关节。 1、复习原地中距离跳投（男生）、行进间中距离肩上投篮（女生） （1）原地中距离跳投 65’ 4×8 15’ 基本部分 1×4 10’
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部时分 间 基65’本 部 分
课的内容 组织教法要求 练习量 次数 时间 （2）行进间中距离肩上投篮 组织教法： 10’ 学生在球场站成一列纵队，练 习行进间单手投篮，教师在一 侧检查辅导，纠正（个别）错 误动作。 1×10 为教师 为持球上篮队员 2、复习侧掩护配合 组织教法： 15’ 将学生分为两队，每次每队三 个人上场，进行侧掩护配合练 习 练习图例： 1×4 3、学习半场行进间突破上篮技组织教法： 术 讲解示范： 20’ 半场行进间突破上篮，是在顺步 突破及交叉步突破的基础上，在 行进间采用合适的步伐进行突 破上篮。 技术要点： 蹬跨积极，转探肩保护球， 第二只脚迅速蹬地积极。 为教师 为持球上篮队员 为防守队员 学生在球场站成两列纵队，进 行半场行进间突破上篮，教师 在一侧检查辅导，纠正（个别） 错误动作。 练习图例： 14
部分 时间 课的内容 4、耐力练习，1000M跑（男）800M（女） 1、放松活动、抖动手臂、双腿，调整呼吸，学生不允许交谈； 2、总结本次课练习情况，并宣布下次课学习内容，指定借器材； 3、指定体委送还器材； 4、师生问好，宣布下课。 为教师 为持球上篮队员 为防守队员 组织教法： 将男女生分开，绕田竞场跑，1×4 男生1000M，女生800M 1×1 组织教法要求 练习量 次数 时间 基本部分 65’ 10’ 结束部分 组织： ×××××× ×××××× △ 要求：调整、放松、深呼吸 5’ 5’ 15