体 育 课 教 案
年级： 主 要 内 容 部分 班人数： 课 的 任务 课次：6 任课教师：杨俊刚 1、复习半场行进间突破上篮、中远距离跳投 2、学习穿过、挤过、绕过、换人和关门技术 3、半场三对三比赛 时间 课 的 内 容 1、进一步巩固半场行进间突破上篮、中远距离跳投 2、掌握穿过、挤过、绕过和关门技术要领； 3、通过教学比赛进一步巩固以前所学内容 组 织 教 法 要 求 练习量 次数 时间 开始部分 5’ ×××××× ×××××× 1、集合整队，检查出勤情况； △ 2、点名，宣布本堂课的内容和 △为教师 要求，安排见习生。 ×为学生 要求：快、静、齐 学生背对阳光风沙 组织形式： 1、 绕田径场一圈慢跑。 2、全班分为两组，一组在半个篮球场中当活动靶子，一组在场外当枪手，拿篮球当子弹，只要球触击身体就视为中弹下场，只到场中的人全部下场，两组交换，一组当靶子，另一组当枪手。 要求：严格遵守游戏规则。 3、要求：有10—15秒的极限停顿。 5’ 准备部分 1、慢跑：400米 15’ 2、游戏（打靶） 3、压腿 15’ 1、复习半场行进间突破上篮、中远距离跳投 （1）半场行进间突破上篮 基本部分 65’ 组织教法： 学生在球场站成两列纵队，进行半场行进间突破上篮，教师在一侧检查辅导，纠正（个别）1×4 错误动作。 练习图例： 16
8’
部时分 间 基 本 部65’分
课的内容 组织教法要求 练习量 次数 时间 为教师 为持球上篮队员 为防守队员 （2）中远距离跳投 组织教法： 7’ 1、将学生分为两组，分别站 在两个半场，进行中距离跳投 练习 1×4 练习图例： 2、定点跳起投篮 在三秒限制区外定五个 点起跳投篮。每个点投两次。 2、学习穿过、挤过、绕过、换 人和关门技术 （1）穿过、挤过、绕过技术 组织教法： 10’ 穿过、挤过、绕过技是篮球进讲解示范： 攻经常采用的方法，其基础是在 娴熟的运球基础上，采用突然加 力的方式，或穿或绕或探肩挤过 防守队员。 10’ （2）换人和关门技术 换人和关门技术，是在篮球防守 1×4 时经常采用的方法，其关键就是为教师 两个队员通过，交换被防守的对为持球上篮队员 象，及采取突然两人配合共防一 为防守队员 名进攻队员的方式进行防守 练习： 学生在球场站成两列纵队，进 行半场行进间突破上篮，教师 在一侧检查辅导，纠正（个别） 错误动作。 练习图例： 17
部分 时间 课的内容 3、半场三对三比赛 组织教法要求 练习量 次数 1×4 时间 30’ 基本部分 65’ 为教师 为持球上篮队员 为防守队员 组织教法： 将全班四人一组分成几队分 别在两个半场进行半场比赛。 要求： 通过半场比赛，进一步巩固和提高以前所学的内容 集合队形： × × × × × × × × × × × × × × △ 要求：欢快、轻松 结束部分 5’ 2、 放松操 a、 摔手运动（四个八拍） b、 抖腿运动（四个八拍） c、 前到运动（四个八拍） d、 捶腿运动（四个八拍） 3、 点评本次课 4、 布置课外作业 5、 宣布下课 收器材 5’ 18
体 育 课 教 案
年级： 主 要 内 容 部分 班人数： 课 的 任务 课次：7 任课教师：杨俊刚 1、复习穿过、挤过、绕过、换人和关门技术 2、学习防突破技术 3、学习抢攻和防守篮板球技术 4、耐力练习 时间 课 的 内 容 1、巩固和提高穿过、挤过、绕过、换人和关门技术 2、掌握防突破技术要领； 3、掌握抢攻和防守篮板球技术要领。 4、发展耐力素质 组 织 教 法 要 求 练习量 次数 时间 开始部分 5’ ×××××× 1、集合整队，检查出勤情况； ×××××× △ 2、点名，宣布本堂课的内容和要求，安排见习生。 △为教师 ×为学生 要求：快、静、齐 学生背对阳光风沙 × × × × × × × × × × × × △ 要求： 1、动作舒展到位，按口令节拍做。 2、各个关节要充分活动开， 避免受伤事故的发生。 5’ 准备部分 1、绕球场放松跑3~5圈； 2、徒手操； （1）头部运动； 15’ （2）扩胸运动； （3）腰部运动； （4）腹背运动； （5）正压、侧压腿； （6）手腕脚腕关节。 4×8 15’ 19
基本部分 1、复习穿过、挤过、绕过、换人和关门技术 65’ 组织教法： 学生在球场站成两列纵队，进 行半场行进间突破上篮，教师 在一侧检查辅导，纠正（个别） 错误动作。 练习图例： 5×2 为教师 为持球上篮队员 为防守队员 25’ 部分 时间 65’ 课的内容 2、学习防突破技术 防突破技术是防有球队员的技术，是面队对方持球队员所采用的快速移动脚步，抢险一步占据其行走路线而达到阻止其前进的技术。其技术要领是：预先判断准确被防守队员的移动路线，快速的脚步移动，占据有利位置。 3、学习抢攻和防守篮板球技术 （1）抢攻技篮板球技术 组织教法要求 组织教法： 1、讲解示范： × × × × × × × × × × × × 2、练习： 学生在球场站成两列纵队，进行半场行进间突破上篮，教师在一侧检查辅导，纠正（个别）错误动作。 练习图例： 为教师 为持球上篮队员 为防守队员 组织教法： 20
练习量 次数 1×2 时间 10’ 10’ 基本部分