体育与健康课教案
班级: 教学内容 教者： 课时：三十四 接力跑 素质练习 时间： 教学 目标 教学重难点 学习重难点 教学过程 1、学生能够明确4*100接力的起点、各接力区、终点的位置及场地分配。 2、学生能够教好的运用下压式接棒法，少数学生能够进行预跑接棒。 3、学生在练习中能够发挥其聪明才智，团结协作。 4、培养学生良好的集体主义精神，并且在困难面前不气馁，坚持到底的良好品质。 熟悉接力区 运用下压式接棒 主导活动 一、 师生问好 课的内容 一、 课堂常规 主体活动 一、 认真听讲 组织与要求 一、 组织： 次 负 数 荷 激发 兴趣 二、准备活动 1、绕建筑物蛇行跑 （花坛） 2、行进间徒手操 （八节） 二、宣布本课内容 三、鼓舞信心 四、边讲解边示范 五、口令语言提示 二、自我鼓励 三、随教师一起练习 四、轻松愉快 五、模仿练习 一、 学生认真听讲 四列横队 四路纵队 二、要求： 专心、到位 小 一、 接力跑 一、 图示讲解 合作 创新 全程4*100米接力 1、介绍接力场地 2、组织全程练习 二、素质练习 上肢力量的练习 二、分组分配工作 三、分配到位 四、语言提示 五、激发竞争意识 六、巡回指导 二、积极思考提问 三、分成两组进行练习每组八人，每人练习两次 四、见习生做好检查裁判工作 一、组织： 绕田径场 二、要求： 服从裁判员的安排，按要求练习 中 一、 放松练习 一、 讲解边示范 互相放松练习 放松 练习 二、评价，师生再见 二、语言提示 三、巡回指导 四、总结表扬 组织： 一、随教师的口令一起 一、 同心圆 练习 二、身体和心理放松愉快 三、自我评价 小 场地器材：接力棒八根 小棋四面 黑板一块 小结 平均心率：120次/分 密度：90% 学生对场地基本熟悉，并且大部分在原地能够采用下压式接棒法，少数学生能够预跑接力，但学生过分追求结果，对接棒时的时机的掌握还不够，希望能在初三能够进一步学习。 体育与健康课教案
班级: 教学内容 教者： 课时：三十五 篮球 素质练习 时间： 教学 目标 教学重难点 学习重难点 教学过程 1、通过练习激发学生对篮球运动的乐趣，并明确控制球对学好两大步上篮的重要性。 2、学生能在练习中逐渐熟练对球的控制，提高对球性的熟悉。 3、学生通过练习，体会到帮助别人与被帮助的喜悦，体会到团队精神的重要性。 4、培养学生公平竞争积极创新的意识，体现学生的主体地位。 激发兴趣，引导创新 创新 主导活动 一、师生问好 二、宣布本课内容 三、鼓舞信心 四、边讲解边示范 五、口令语言提示 主体活动 一、 讲真听讲 课的内容 一、 课堂常规 组织与要求 一、组织： 四列横队 四路纵队 二、要求： 专心、到位 次 负 数 荷 激发 兴趣 二、准备活动 1、绕建筑物蛇行跑 （花坛） 2、双人操 二、自我鼓励 三、随教师一起练习 四、轻松愉快 五、模仿练习 一、 明确要求 小 一、 篮球： 一、讲清要求 二、语言引导 三、提示鼓励 四、巡回指导 五、哨音提示 一、 组织： 合作 创新 各种熟悉球性的游戏接力、小比赛等。 1、绕障碍运球接力 2、绕障碍运球急停原地低运球接力 3、绕障碍双腿夹球跳 接力 4、绕障碍背对背夹球移动接力 5、手指拨球前进接力 一、放松练习 听音乐做放松操 《梁祝》 二、评价，师生再见 二、分组练习 三、创新协作 四、互相协作 八路纵队 中 五、遵守纪律 六、见习生做好裁判工作 一、边讲解边示范 二、语言提示 三、巡回指导 四、总结表扬 一、 教师的口令一起 一、组织： 同心圆 练习 二、身体和心理放松愉快 三、自我评价 小 放松 练习 场地器材： 篮球八只 跑道 小结 平均心率：120次/分 密度：90% 学生兴趣高涨，组织简单易行，基本上学生能够对篮球产生兴趣，但练习中的规则要求还需严密。
体育与健康课教案
班级: 教学内容 教者： 课时：三十六 篮球 素质练习 时间： 教学 目标 教学重难点 学习重难点 教学过程 1、通过练习激发学生对篮球运动的乐趣，并明确控制球对学好两大步上篮的重要性。 2、学生能在练习中逐渐熟练对球的控制，提高对球性的熟悉。 3、学生通过练习，体会到帮助别人与被帮助的喜悦，体会到团队精神的重要性。 4、培养学生公平竞争积极创新的意识，体现学生的主体地位。 激发兴趣，引导创新 创新 主导活动 一、师生问好 二、宣布本课内容 三、鼓舞信心 四、边讲解边示范 五、口令语言提示 主体活动 一、 讲真听讲 课的内容 一、 课堂常规 组织与要求 一、组织： 四列横队 四路纵队 二、要求： 专心、到位 次 负 数 荷 激发 兴趣 二、准备活动 1、绕建筑物蛇行跑 （花坛） 2、双人操 二、自我鼓励 三、随教师一起练习 四、轻松愉快 五、模仿练习 一、 明确要求 小 一、 篮球： 一、讲清要求 二、语言引导 三、提示鼓励 四、巡回指导 五、哨音提示 一、 组织： 合作 创新 各种熟悉球性的游戏接力、小比赛等。 1、绕障碍运球接力 2、绕障碍运球急停原地低运球接力 3、绕障碍双腿夹球跳 接力 4、绕障碍背对背夹球移动接力 5、手指拨球前进接力 一、放松练习 听音乐做放松操 《梁祝》 二、评价，师生再见 二、分组练习 三、创新协作 四、互相协作 八路纵队 中 五、遵守纪律 六、见习生做好裁判工作 一、边讲解边示范 二、语言提示 三、巡回指导 四、总结表扬 一、 教师的口令一起 一、组织： 同心圆 练习 二、身体和心理放松愉快 三、自我评价 小 放松 练习 场地器材： 篮球八只 跑道 小结 平均心率：120次/分 密度：90% 学生兴趣高涨，组织简单易行，基本上学生能够对篮球产生兴趣，但练习中的规则要求还需严密。
体育与健康课教案
班级: 教学内容 教者： 课时：三十七 篮球 接力跑 时间： 教学 目标 教学重难点 学习重难点 教学过程 一、让学生明确球性对学好篮球的基础和重要性。 二、在练习中学生能够积极创新出各种熟悉球性的练习。 三、学生能够学会几种熟悉球性的方法，并且能够在今后经常运用。 四、在练习中能够相互学习，并且自信自强，向他人介绍自己的方法。 控制球的要领 各种球性练习的技巧 主导活动 一、 宣布本课任务 课的内容 一、 课堂常规 主体活动 一、 认真听讲 组织与要求 一、 四列横队 次 负 数 荷 激发 兴趣 二、热身运动 1、行进间绕场慢跑运球（400米） 2、接力棒操 （八节） 二、安排见习生 三、讲情慢跑方向路线方向 四、边讲解边示范 五、语言提示 二、乐于练习并能安要求做好 三、随教师一起练习 四、创造出更多的轻器械操的动作 五、学生心情愉快 一、 学生积极创造想象 二、一路纵队 男生在前女生在后，慢跑。 绕两片篮球场两组交替进行，分两组。 一、 组织： 小 一、 各种创造性的球一、 讲清在篮球运 性练习。（5分钟） 二、按照学生的动作合作 创新 进行熟悉球性练习 三、素质练习 用接力跑作为辅助性的素质练习。 立棒式迎面接力 一、放松练习 两人互相放松 二、总结与评价 三、布置作业 四、师生再见 动中熟悉球性的一般要求 二、语言引导学生创造性练习 三、积极参与学生练习，并相应纠正 二、相互交流并分享 三、大家一起练习 四、素质练习中相互鼓励 六、见习生认真做好裁判工作 1、围成两个圆 2、八路纵队迎面接力 中 二、要求： 遵守纪律，谦虚认真 一、 语言引导 一、 互相帮助 一、 组织： 二、巡回指导 三、语言提示 四、激励与表扬 二、能够想出更多的放松方法 三、自我评价 放松 练习 四列横队 二、要求： 明确放松活动的要求，积极放松 小 场地器材： 篮球30只 接力棒60根 小结 平均心率：120次/分 密度：90%
体育与健康课教案
班级: 教学内容 教者： 课时：三十八 篮球 自选项目 时间： 教学 目标 教学重难点 学习重难点 教学过程 一、学生在练习中逐渐体会两大步最后起跳投篮的动作要领。 二、学生在练习中能够掌握其动作，并能够不断纠正完善动作。 三、学生体会到进步的喜悦，并且能够帮助其他同学观察并改进动作。 四、通过练习，培养良好的人际关系。 男生低手投篮先伸臂在拨球，女生双手肘下垂伸臂拨球 体会肌肉感觉 主导活动 一、 宣布本课内容 课的内容 一、 课堂常规 主体活动 一、 认真听清要求 组织与要求 一、 组织： 次 负 数 荷 激发 兴趣 二、热身运动 1、慢跑行进间运球 （400米） 2、熟悉球性练习 指腕拨球、高低运球 绕颈、绕腰、绕膝，胯下八字 一、 篮球： 二、检查服装 三、安排见习生 四、示范 五、哨音提示 六、个别提醒纠正 1、随机线条慢跑二、慢跑绕篮球场 运球 2、同心圆 三、跟教师模仿练习 二、要求： 四、自我暗示自我要求 积极练习 挑战自我 一、 模仿练习 一、 组织： 小 一、 集中完整示范 1、原地徒手投篮姿势 二、分解边讲解边示2、原地徒手最后一步合作 创新 投篮 3、有球练习 二、自选项目 羽毛球、排球、橡皮筋、绳、海面垫 一、 放松练习 一、 讲清要求 二、两人一组互相纠正 三、自我纠正暗示 四、体会肌肉感觉 五、团结协作 四列横队 范 三、口令提示 四、个别集体纠正 五、正误对比 六、分组辅导 中 二、要求：体育骨干和组长负责好 一、 分组练习 一、 组织： 自选放松活动项目 放松 练习 二、总结评价 三、布置作业 四、师生再见 二、巡回指导 三、总结 四、语言鼓励 二、愉快 欢笑 三、建立良好的正确的友谊 分组自由队形 二、身体和心理充分放松 小 场地器材： 篮球20只、其他器材各若干 小结 平均心率：120次/分 密度：90%