生：可以。
师：（范读）
生：热烈掌声。
师：谢谢同学们的掌声，我想问问大家，为什么给老师鼓掌？
生：因为老师读得好。
师：好在哪儿？
生：因为老师读出了自己生命的可贵。给自己巨大的震憾。
师：的确如此，老师读的时候就是在想：生命真宝贵呀，我一定要好好利用它。同学们，带着你对生命的感受，我们一起读一读这句话。
生：齐读。
师：是的，生命只属于自己，所以作者才说……（多媒体出示：“我可以好好使用它，也可以白地糟蹋它。）
生：齐读。
师：读了这句话，你最想说什么？
生：生命是由自己控制的，我们应该好好使用它，不应该白白糟蹋它。
师：真好，请坐。听了这位同学的话，我们知道生命由谁控制？
生：（自由地说）自己。
师：谁还想说？
生：由这句话我想到了一句名言：自己是自己生命的创造者。
师：这句话真是意味深长啊！
生：我觉得人生活在这个世界上，可以有两种选择：一种是好好使用生命，另一种是白白糟蹋生命。怎么活都是活，为什么不选择好好使用它呢？
师：听了你的话，老师知道了你的选择。我们就先说到这儿，大家看这句话中的“糟蹋”是什么意思？还可以换成哪些词？
生：可以换成“浪费”。
师：把这个词换进去，读一读。
生：“我可以好好使用它，也可以白白地浪费它。”
生：可以换成“挥霍”。
生：“我可以好好使用它，也可以白白地挥霍它。”
生：也可以换成“损害”。“我可以好好使用它，也可以白地损害它。”
师：同学们，在生活中你见过哪些浪费生命，损害生命的现象？
生1：天天抽烟、喝酒，影响身体的健康，这是在糟蹋生命。
师：这两种习惯要不得，但是还有许多人热衷于它，这是在损害生命。
生2：还有人白白浪费时间，在路上又打又闹。
师：你的见解和鲁迅一样，他曾经说：“无端地浪费别人的时间，无益于……”