公共心理学教案
第四章 记 忆
子曰“温故而知新，可以为师也。”
------- 《论语》《为政》
教学目的：
通过本章的学习使学生掌握记忆的有关概念及一般理论，并学会运用记忆的规律提高学习效率、组织课堂教学。 教学重点：
1．遗忘的规律 2．复习应遵循的原则 教学难点：
1．记忆表象及其特征 2．影响遗忘的因素 教学辅助材料：
演示材料与多媒体课件。
第一节 记 忆 的 概 述
一、 记忆的概念
（一） 定义
记忆是人脑对经历过的事物的反映。
运用信息加工的术语可以解释为：记忆是人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。
（二） 作用
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1．记忆是信息存储的仓库和智力活动的基础； 2．人类的记忆具有巨大的潜能；
3．掌握记忆规律对师范生而言具有巨大的意义: （1）有助于提高教学效果； （2）有助于提高学习效率；
（3）有助于师范生更好的适应环境，提高素质。
二、 记忆表象
（一） 定义：人脑中保留的感知过的事物的映象。 （二） 特征
1．直观性：具有模糊、片面、不稳定的特点。 2．概括性: 概括的是事物的表面特征。 （三） 作用
1．记忆表象是人类积累知识经验的重要形式，是想象的基础；
2．记忆表象是感知觉向思维发展的中间环节，感性认识向理性认识过渡的桥梁。
三、 记忆的分类
（一）按记忆保存时间长短划分，记忆可分为： 1．瞬时记忆：储存时间大约为0.25---2秒。 2．短时记忆：储存时间大约为2秒到1分钟。 3．长时记忆：储存时间从1分钟到终生。 （二）按记忆内容划分，记忆可分为：
1．形象记忆是以感知过的事物的形象为内容的记忆。
2．逻辑记忆是用词的形式，在人们头脑中以思想、概念或命题为内容的记忆。 3．情绪记忆是以个体体验过的某种情绪或情感为内容的记忆。 4．运动记忆是以人们操作过的动作为内容的记忆。
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公共心理学教案 第二节 记 忆 过 程 分 析
一、 识记
（一） 识记的定义
识别、记住某种事物并在头脑中留下映象的过程。 （二） 识记的种类
1．以目的划分，识记可分为：
（1）无意识记：没有预定目的、不需要意志努力而进行的识记。 （2）有意识记：有一定目的、经过一定努力并运用一定方法的识记。 一般而言，有意识记的效果要优于无意识记。教学中最好将二者有机的结合起来。
2．以材料的性质和对材料是否理解划分，识记可分为：
（1）机械识记：依据材料的外部联系，采取简单重复的方法进行的识记。此方法可以保证记忆的精确。
（2）意义识记：依据材料的内在联系，通过理解进行的识记。 方法可以保证记忆的效率和提取的线索。
意义识记有其优越性，而机械识记也有其必要性。若把二者结合起来，有意利用意义识记并辅之以机械识记，能取得更好的识记效果。
（三） 影响识记的因素 1．识记的目的和任务
识记的目的和任务越明确具体，识记效果越好。识记材料如果能被直接操作或成为活动对象，识记效果会更好。
2．识记材料的性质和数量
一般而言，直观、形象的材料比抽象的材料更易于识记，有意义的材料比无意义的材料易于识记，数量小的材料比数量大的材料易于识记。
3．不同感觉通道的影响
心理学研究表明，多种感觉通道结合，识记效果最好。 4．识记方法
不同的识记方法，识记效果不同。每一个人应根据自己的实际情况，选择最适
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合自己的方法。
二、 保持和遗忘
（一） 保持
1．保持的定义：识记过的事物在头脑中的储存和巩固的过程。 2．保持的变化
由于人已有的认知结构对保持内容的“剪辑、加工”，使之更概括，或更完整，或更夸张突出。所以保持是一个动态的过程。
（二） 遗忘 1．遗忘的定义
人脑对识记过的事物不能再认和回忆，或错误的再认和回忆。 2．遗忘的种类
（1）暂时性遗忘：只在特定条件下出现的遗忘。
（2）永久性遗忘：不经过重新学习就再也回忆不起来的信息。 3．遗忘的原因 （1）消退说
这种理论认为，遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱，以至最后消退的结果。 （2）干扰说
这种理论认为，遗忘是因为在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。 （3）压抑说
这种理论认为，遗忘是由于情绪或动机的压抑作用引起的。 4．影响遗忘的因素 （1）时间因素
根据德国心理学家艾宾浩斯的研究，遗忘受时间因素影响，先快后慢。 （2）材料的性质和数量
不同性质的材料遗忘速度不同，熟练的动作遗忘速度最慢，而抽象、无意义的材料遗忘速度较快。
材料的数量也影响遗忘。一次性识记的材料数量越大，遗忘的量也越大。所以，老子曰“少则得，多则惑”。
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（3）材料的序列位置
一般而言，按顺序识记时，材料首位易于记住，而中间部分易于遗忘。其原因是中间部分受前摄抑制和倒摄抑制双重抑制的干扰。
（4）材料的意义和情感价值
有意义、符合个人需要、能引起情感反应的材料个体更不容易遗忘。 （5）学习程度
学习程度是指对材料熟记的程度。一般而言，对材料熟记的程度越高，材料遗忘越少。其中，150%的学习程度既比较省时保持量又较大，是较为适用的学习程度。
（三）防止遗忘的有效方法——复习 为了防止遗忘，复习时应遵循的原则 1．及时复习；
2．合理分配复习时间； 3．尝试回忆与反复识记相结合；
4．动用多种感官，采用多样化复习方法。
三、 再认和回忆
（一） 再认
1．再认的定义：经历的事物再次出现时能够辨认的过程。 2．影响再认的因素
（1）识记的精确性与巩固程度；
（2）当前呈现的事物与经历过的事物的相似程度。 （二） 回忆
1．回忆的定义：经历过的事物在人们头脑中重新出现的过程。 2．回忆的种类
（1）有意回忆和无意回忆 （2）直接回忆和间接回忆 3．影响回忆的特殊因素 （1）场合因素
心理学研究指出（Smith等，1978），识记场合与回忆场合一致，回忆效果好，
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