五、巩固测评 选择
1 建立自信心的基础是（ ）
A自己的优点和缺点B自己的缺点和长处 C自己的优点和长处D自己的缺点点和短处
2 俗话说：“两强相遇，勇者胜。”说明了勇敢离不开（ ） A 自强 B 自尊 C 自信 D 蛮干
3 从来不能相信自己，总是对自己形象感觉到不满意，对自己的能力深深的怀疑，往往会带来什么后果（ ）
A 自我肯定 B 自我贬低，自暴自弃。 C 自负 D 自尊 简答 1、 怎样区别自卑与自负？
2、 谈一谈如何建立真正的自信？ 判断 1、自卑的人瞧不起自己，往往看不到自己的能力，总认为自己不如别人。（ ） 2、自信者乐观、好奇、专注，着些心理品质有助于自信者获得成功。（ ） 3经常体会自己的点滴进步，为自己喝彩是自负的表现。（ ）
4我们的过分谦虚就会导致自卑，所以为了拥有自信，我们不应该自潜。（ ）
5若过说自信是成功的第一要诀，那么自卑就是人生的第一大敌。（ ）
36
第十一课 做一个自强的人 第一站 人生当自强
学习目标 1、 明确自尊是个体生活中的一种重要的心理需要培养学生积极的情感态度。 2、能够尊重自己，及时发现身上存在的不恰当自尊边县并改正，做真正自尊的中学生。
重点 如何培养恰当的自尊心，学会尊重他人，自立自强。 预习提示
1、自强的含义是什么？ 2、如何做一个自强的人 ？
3、做一个自强的人为什么需要目标？ 4、目标怎样设立？ 5、如何实现目标？ 学习过程 一、自主预习
1、自强的含义是什么？
2、如何做一个自强的人 ？
3、做一个自强的人为什么需要目标？
4、目标怎样设立？
5、如何实现目标？
三、合作释疑：
展示疑难问题，由小组合作解决 1、看课本的各抒己见
请大家讨论三个人的回答有什么区别。你更加赞赏哪一个？
四、小组展示交流
37
五、巩固测评
选择1、在人生的舞台上，有人成就夺目，功名显赫，有人平凡的岗位上创建了不平凡的的业绩，这些都离不开一个人的（ ） A 自强精神 B 梦想成真 C 薄弱意志 D 挫折
2、 自强与目标的关系，下列说法正确的是（ ）A 自强要确立明确的目标 B 设立的目标要可行
C 只要有个长远目标就能成功，不必分阶段去实现 D 目标要长远 3、 “咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚韧，任你东西南北风”。这首诗表达了作者（ ）
A 向左翠竹的心愿 B 有自尊的心理品质 C 不畏挫折，自强奋斗的优秀品质 D 对良好情绪的追求。 遇到下面情况该如何？ 1）“这样真省事！”：小李做作业，从不愿自己思考，总是偷偷抄同桌的作业。 2）“请投我一票！”：小陈积极准备，参加了初二年级学生会干部的竞选。 3）“上课多累啊——睡觉！”：小李上课喜欢睡觉，别人说他，他总说：“我爸有的是钱！我学不学都可以上大学！” 4）“妈妈，我能自己洗衣服了！”：新学期，住进学校宿舍的小帆学会了自己洗衣服。 判断
1、自强是内心中的一股积极向上自强不息的力量。（ ）
２、我很想做一个自强的人，只要每天好好学习就行了，不需要有什么目标。（ ）
３、我的目标就是当歌唱家。我自信一定是未来的明星，虽然我的嗓音不够好听。（ ）
４、只要我科科都考６０分就不必再努力学习了。（ ）
5、一个长远目标总要通过一个个具体目标的完成而实现，实现远大的目标更需要踏踏实实走好每一步。（ ）
38
第二站 自强不息
学习目标
明确自强是个体生活中的一种重要的心理； 需要培养学生积极的情感态度. 重点
如何培养恰当的自强心理，学会尊重他人，自立自强。 预习提示
1、三则故事对你培养自强精神有什么启发？ 2、看课本的各抒己见
3、这个命题作文说明了什么？ 学习过程
一、学生读课文中的小故事，
有同学认为我们现在还小，需要各方面的和照顾，谈不上自强，等到长大成人了，才能自强。你赞成这种观点吗？少年是不能自强的？这个命题作文说明了什么？
二、自主预习
三则故事对你培养自强精神有什么启发？
三、合作释疑：
展示疑难问题，由小组合作解决 1、看课本的各抒己见
四、小组讨论交流：想一想，你赞成这种观点吗？少年是不能自强的？
39
五、巩固测评 选择
1春秋末年，南方的吴 越也加入了争霸战争，吴王夫差打败越国，越王勾践受尽屈辱，立志雪耻，终于灭掉吴国。从这个故事中，可以看出（ ） A只有受尽屈辱才能成功
B 抱定远大的目标，始终不放弃才能获得成功 C获得成功必须经过十年的训练 D吴越战争的结果是卧薪尝胆
2小约翰看过林肯总统的自传后发奋图强，发誓自己一定要当总统，可是一遇到难题时就退缩了，向自己什么也不会，还是别当总统了，太难了。小约翰的想法体现了（ ） A 看到了自己的缺点 B 是个自强不息的人 C 小约翰的成绩太差
D 意志薄弱的人往往虎头蛇尾，半途而废
有问必答
1 自强的含义是什么？
2 做自强的人为什么一定要有明确的目标？ 判断
1 清华的校训是“自强不息，厚德载物。“ 2 浅尝辄止是自强不息的表现。（ ）
3 在历史和现实中，凡是成功的人，几乎都经历过奋斗的痛苦和欢欣。（ ） 4 爱迪生发明灯泡就是因为他有自强不息的精神，即使失败他也不轻易放弃。（ ）
5 我内心深处有的理想，我就会自强不息.( )
40