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第二段:(五个八拍)
(1) 1-8左脚二点方向上步,踏步位,手上重复第一段(1)(2) 1-4左手上右手下转腕,踏步位屈膝,目视1点,第4拍回,目视2点
5-8左手上右手下转腕,踏步位屈膝,目视1点
(3) 1-2踏步位直立二点方位,右手兰花掌伸出至旁斜上位,摘花舞姿
3-4右手兰花掌收回,目视2点
5-6 左手兰花掌伸出至旁斜上位,摘花舞姿
7-8左手兰花掌收回,目视2点
(4) 1-6并右脚面朝1点小舞花
7-8低头,目视手
(5) 1-4左脚往旁迈步,右脚点地,花形手推至8点斜上位,目视手的方向
5-8右手带动转腕同时右倾头,目视1点
4.教学提示:
a.舞姿沉肩、立颈、拔背。
b.小五花注意手腕不能分开。
5. 教育意义:通过与三级《兰花草》组合中对腕兰花手的动作对比,让孩子们懂得只要符合生活逻辑,同样的动作可以表达不同的形象。通过对茉莉花的介绍,让孩子们了解茉莉花既可以观赏、还能做成香料、制茶、甚至可以治病,认识到大自然中的植物有着神奇的功效。
6.歌词:多么美的茉莉花,茉莉花
多么美的茉莉花,茉莉花
你摘一朵我摘一朵
都往作业本里夹,都往作业本里夹。
三、《小鱼的自白》腿的练习
1.训练目的:训练腰背肌和大腿的控制能力以及小腿的灵活敏捷
2、主要动作:
a.小鱼吹泡泡:对8点燕式盘坐,右盘左后抬小腿;右手斜后扶地同时左手屈肘握空拳在嘴前,右倾头;眼视8点斜上方
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