2008至2009年学年度第一学期体育教学进度 --二-年级教案 任课教师：刘学军
周次 节次 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
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教 学 内 容 体育课常识 各种方式或速度走 游戏 原地高台腿跑 游戏：我们集合在队旗下 复习原地高台腿跑 游戏：打野鸭 站立式起跑 游戏：斗鸡 站立式起跑 游戏：斗鸡 站立式起跑 游戏：斗鸡 30米快速跑 游戏：运球比赛 30米快速跑 游戏：投沙包 400米-600米自然形跑 游戏：举哑铃接力 400米-600米自然形跑 游戏：斗鸡 400米-600米自然形跑 游戏：地滚球 持轻物掷远 游戏：我们集合在队旗下 持轻物掷远 游戏：蚂蚁钻洞 持轻物掷远 游戏：冲过战壕 持轻物掷准 游戏：抢种抢收 持轻物掷准 游戏：抢种抢收 双脚连续跳上，跳下20-30厘米台阶 游戏 双脚连续跳上，跳下20-30厘米台阶 游戏 立定跳远 游戏：投沙包 立定跳远 游戏：钓鱼比赛 立定跳远 游戏：钓鱼比赛 立定跳远 游戏：钓鱼比赛 单脚起跳，双脚落地 游戏：运球比赛 单脚起跳，双脚落地 游戏：运球比赛 正面助跑屈腿跳高 游戏：冲过战壕 正面助跑屈腿跳高 游戏：迎面接力 正面助跑屈腿跳高 游戏：打野鸭 模仿操 游戏：挑战与应战 模仿操 游戏：挑战与应战 周次 节次 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 64 教 学 内 容 模仿操 游戏：挑战与应战 连续前滚翻 游戏：老鹰捉小鸡 连续前滚翻 游戏：老鹰捉小鸡 连续前滚翻 游戏：老鹰捉小鸡 连续前滚翻 游戏：钓鱼 连续前滚翻 游戏：钓鱼 跳短绳 游戏：钓鱼 跳短绳 游戏：斗智斗勇 跳短绳 游戏：斗智斗勇 跳短绳 游戏：斗智斗勇 跳长绳 游戏：掷准比赛 跳长绳 游戏：斗智斗勇 跳长绳 游戏：打龙尾 跳长绳 游戏：打龙尾 韵律舞蹈 游戏：齐心合力 韵律舞蹈 游戏：传球比赛 400-600米跑跑走走 游戏：拍球比多 越野比赛600米 游戏：拍球比多 跳长绳比赛 游戏；老鹰捉小鸡 前滚翻分腿起 游戏：蚂蚁大搬家 前滚翻分腿起 游戏：蚂蚁大搬家 前滚翻分腿起 游戏：蚂蚁大搬家 前滚翻分腿起 游戏：蚂蚁大搬家 400米-600米自然形跑 游戏：举哑铃接力 400米-600米自然形跑 游戏：斗鸡 400米-600米自然形跑 游戏：地滚球 站立式起跑 游戏：斗鸡 站立式起跑 游戏：斗鸡 站立式起跑 游戏：斗鸡 30米快速跑 游戏：运球比赛 30米快速跑 游戏：投沙包 400米-600米自然形跑 游戏：举哑铃接力 400米-600米自然形跑 游戏：斗鸡 课堂总结
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二年级连续前滚翻单元备课教学计划
教 学 任 务 课次 1 1、初步学会连续前滚翻的动作方法。 2、发展学生灵敏素质和身体协调性。 3、培养学生克服困难和互相帮助的精神。 任务与要求 1、提高前滚翻的技能。 2、发展灵敏素质提高协调性。 3、培养技巧的兴趣。 要求：动作正确、滚动圆滑。 1、学习连续前滚翻的动作方法。 2、发展灵敏素质和身体的协调性。 3、培养互帮互学的学风。 要求：动作连贯、准确。 组织教法与措施 1、做头颈，团身和手脚腕练习。 2、作前后滚动和滚动接抱腿起。 3、练习前款翻纠正动作。 4、二人一组互帮互学，共同提高。 1、练习前款翻。 2、示范连续前滚翻，及保护帮助方法。 3、二人一组互帮互学，做连续前滚翻。 4、连续做两个前滚翻，比赛动作连贯。 1、改进连续前滚翻的连贯性。 1、复习前滚翻。 2、发展灵敏素质提高协调性。 2、两人一组，练习连续前滚翻，3、培养克服困难的精神。 互帮互学。 要求：正确连贯的完成连续前滚3、检查连续前滚翻，纠正动作。 翻。 4、找动作完成较好的做表演。 1、检查连续前滚翻动作，提高连1、复习前滚翻。 贯性。 2、两人一组，练习连续前滚翻，2、发展灵敏素质提高协调性。 互帮互学。 3、培养克服困难的精神。 3、检查连续前滚翻，纠正动作。 要求：正确连贯的完成连续前滚4、教师小结。 翻。 2 3 4
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30米快速跑单元教学计划
教 学 任 务 课次 1 1．提高30米快速跑技能和运动水平。 2．发展速度素质和身体的协调性 3．培养竞争意识和积极主动、力争上游的心理素质。 任务与要求 1、通过摸底测验，了解学生掌握30米快速跑情况。 2、培养学生自我评价的能力。 要求：认真参加测试。 1、改进起跑时迟跑和抢跑的习惯，提高起跑能力。 2、发展速度素质和身体的协调性。 3、培养高度集中注意力的心理素质。?? 要求：快速反应。 组织教法与措施 1．练习自然站立式起跑和冲过终点线。 2．练习30米跑。 3．30米计时跑（兼顾技评） 4．登记成绩，统计技评情况。 1、练习不同姿势的起跑和自然站立式起跑。 2、 用不同音响（鸣哨、击掌、喊跑等）练习快速反应。 3、自然站立式起跑后向前跑10—15米。 4、比赛15米快速跑。 1、快跑15米冲过地上终点线。 2、 用自然站立式起跑，向前跑15米冲过终点。 3、15米快速跑并冲过终点线，取1—3名。 4、前3名向后让3、2、1步，做让步跑，向前跑15—20米冲过终点线。 1、起跑后向前快速跑15米。 起 2、跑后向前快跑15—20米冲过终点线。 3、30米全程快速跑 4、30米计时跑、让距跑。 5、30米迎面接力跑。 2 3 1、改进快速冲过地上终点线的方法，提高冲刺跑的能力。 2、发展速度素质和身体协调性。 3、培养竞争意识和顽强拼搏的心理素质。要求：快速冲过终点线，不停不跳，不减速。 4 1、提高30米快速跑的能力。 2、发展速度素质和身体协调性。 3、培养勇于向强手挑战的竞争意识。 要求：跑得直，跑得快。
立定跳远单元教学计划
教 学 任 务
1、学会两脚用力蹬地向远处跃起和落地缓冲的动作方法。 2、发展腿部力量，提高身体的协调性。
3、培养刻苦锻炼和沉着、果断、善于思考的品质。
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课次 任务与要求 组织教法与措施 1、提高两腿屈伸和两臂摆动的1、原地纵跳。 1 协调配合能力。 开立，两腿做弹性屈伸，两臂2、发展跳跃能力和身体协调性。 随之前后摆动练习。 要求：臂和腿协调配合。 2、按1，2，3的节奏做上下肢协 调配合的立定跳远练习。 3、变向立定跳远 1、提高两脚用力蹬地向远处跳1、原地屈腿跳。 2 出的能力。 2、双脚连续跳过实心球（距离802、发展弹跳能力。 厘米） 3、培养认真锻炼的意志品质。 双脚起跳，由低处向高处跳。 要求：双脚用力蹬地起跳。 3、听信号反应做变向立定跳远。 1、改进立定跳远落地技术，提高1、双脚连续跳。 3 缓冲着地的能力。 2、双脚跳起，越过一定宽度的“河2、发展腿部力量。 沟”。 3、培养积极思考的习惯。 3、跳起落地时，伸小腿越过地上要求：落地时，伸小腿屈膝缓冲。 的线。 4、2人一组互相丈量成绩，改进动作。 1、测验立定跳远，了解提高的情1、1个人或2人一组复习立定跳4 况（技术与成绩） 远。 要求：认真参加测试，争创好2、宣布测验的方法，要求及测验成绩。 标准。 分组轮测，等待组做投掷游戏。 3、公布测验成绩。
持轻物掷远单元教学计划
教 学 任 务 课次 1 1初步学会侧对投掷方向背后过肩的投远方法。 2．发展力量、灵敏素质，提高身体的协调性。 3．培养组织纪律性和重视安全的练习。 任务与要求 1、进一步巩固正对投掷方向的投掷方法。 2、发展臂力，提高协调性。 3、进行常规教育，加强组织纪律性。 要求：肩上屈肘向后引体挥臂用力投。 组织教法与措施 1、一手托投掷臂的肘部，做向前挥臂投掷模仿练习。 2、投沙包（或小皮球），对墙做正面投掷练习。 3、肩上屈肘，向后引伸，挥臂向远处投掷。 4、2人一组互相纠正动作。 5