1.循序渐进:就是按照学科的知识体系和自身的智能条件系统而有步骤地进行学习。它要求学生注重基础，切忌好高驾远。体现为:一要打好基础，二要由易到难，三要量力而行。
2.熟读深思:就是要根据记忆和理解的关系，把记忆与理解紧密结合起来。一方面，只有在记忆的基础上进行理解，理解才能透彻;另一方面，只有在理解的参与下进行记忆，记忆才会牢固。\熟读\要心到、眼到、口到;\深思\就是要认真而深入的思考。
3.自求自得:就是自主学习，要充分发挥学生学习的主动性和积极性，尽可能挖掘自我内在的学习潜力，培养和提高自我能力。要把所学的知识加以消化吸收，变成自己的东西。在学习过程中善于发现间题、解决问题。
4.学用结合:就是要把学习和实践结合起来，切忌学而不用。知行统一要注重实践:一是耍善于在实践申学习，边实践、边学习、边积累;二是践行，即把学习得来的知识用在实际生活中，解决实际问题，新课程中的\研究性学习\也正是基于此把它列为必修课程。
总之，适合学生自己的方法、能够产生高效益的方法就是科学的方法。
(三)学习方法指导的主要内容
学习方法指导的范围非常广泛，这里介绍几种:
1.制定合理的学习计划
(1)要明确具体。计划越具体，操作性越强。例如有个同学在计划中写道:\本学期重点抓数学和作文。作业独立完成后，每天加做
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五道数学课外题，争取期中、期末考试都在90分以上。每天看一篇作文，记五个好词好句，争取每次作文在85分以上。\应该说，这样的任务和目标献比较明确和具体。
(2)要切合实际。避免对自己提出过于苛刻的要求。有的学生急于求成，目标定得太高，时间安排太紧，使计划成为一纸空文，不但不能指导行动，反而挫伤自己学习的信心，甚至怀疑自己的能力。因此，教育学生一定要注意切合实际，循序渐进。
(3)要留有余地。由于学习、生活中存在一些不可控因素，会影响计划的执行，因此，好的计划总是留有余地、富有弹性的。在时间安排上不可过于死板，这样才能保证计划的顺利执行。当然，留的余地也不能太多，太多会便自己执行计划时，缺乏紧迫感。
(4)要及时调整。在执行计划的过程申，如果实践表明计划不现实，或者近期有特别的任务要完成，计划就要及时调整。应让学生明白:学习计划是自己制订的，应该让它适合自己。但调整计划的目的是为了更好地学习，而不是为偷懒提供方便。
2.科学统筹时间
首先，要指导学生善于抓住学习的最佳时机。就是说，要把时间和心境、生理变化等因素结合起来考虑。同样的时间，由于心理状态不同，学习效果也不一样。心境平和的时候，学习效率高;情绪波动时，学习效率低。另外，在一天的周期内，人体的生理机能会发生一系列的变化，并相应地影响人的各种能力。
其次，要指导学生充分利用零散时间。利用间隙时间的方法多种多样，如与同学边走路边讨论问题;在口袋中放一些英语单词卡片，有空就拿出来读一读;起床后整理房间、洗脸、刷牙、吃饭时背
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诵等等。
3.合理安排学习顺序
预习、听课、复习、作业等学习环节需要合理排序，教师应指导学生掌握:(1)先预习后听课，这样学习目标明确，思维活动有较好的\准备，性\先复习后作业，实现知识在理解基础上的应用，达到有效地巩固和转化;(3)先思考后发问，使思维迸人最佳 \愤\¨徘\境界，有利于知识的深化。
学科有重点、次重点、非重点，要按照紧急重要、紧急不重要、不紧急但重要的顺序学习，对于不紧急又不重要的要学会放弃。还要考虑到时间的分配与重要性及内容多少相匹配。
[案例2]
有位高二学生学习十分用功，可成绩总是徘徊不前。在交谈中，我得知他每天学习按照预习、听课、复习、作业排序，偶尔没有来得及预习就听课时，心情便十分急躁，复习做作业时每天必须按照数、理、化、生、语、外、政的顺序，常常数学学习就占去近一半的自学时间。他认为学习的程序必须天天遵守，作为理科生必须首先学好数学。经过我的指导，他明白了学习应该有序，时间分配要合理，方法是为学好这个目标服务的。他后来按照轻重缓急进行调整后，学习成绩迅速提高。
4.选择良好的学习环境
指导学生在学习时要善于创造有利的环境，如在墙上张贴学习计划或鼓励自己奋发学习的格言、诗句等。清除书桌上干扰注意力的东西，如杂志、偶像照片、收音机、随身听、零食等。在一般情
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况下，不要躺在床上学习。另外，尽量到图书馆和教室 (班主任要善于使教室成为良好的学习场所)，因为这些地方通常学习气氛比较浓，比较安静，有利于学生进入学习情境之中。
5.掌握学习方法
(1)预习方法
预习是指在教师上课之前，对所要学习的内容提前进行学习和理解的过程。预习时要认真阅读第二天要讲授的内容，仔细思考，把新知识和以往学过的知识联系起来，看看哪些懂了会了，哪些不懂不会，明确听课的重点、难点和疑点，克服课堂学习过程中的被动性和盲目性，提高主动性和自觉性，以利于提高学习效果。
(2)听课方法
课堂是学校教育的中心环节，是学生获得科学文化知识的主要途径。在课堂中，要注意以下几点:
1认真听。充分理解教师讲课的内容及其表达方式的含义。
2注意看。要全神贯注地注视教师板书、演示的内容，并认真领会和重点记忆。
3多动脑。要积极思考，要边听、边看、边思考，要与教师讲课的进程保持同步。
4主动练。在课堂上要大胆发言、及时练习，从而加深理解，做到融会贯通、举一反三。
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5做笔记。对教师讲课中的要点、难点都要简明扼要地写在笔记上，以备课后复习。
6善归纳。对教师课堂讲授的内容，要抓住纲目，归纳要点。
简单说，听课要做到听懂、看明、记住、练会。很多学生课上之所以违纪是因为他认为上课听懂即可。
(3)复习方法
复习包括课后复习和系统复习两种。课后复习的主要目的在于理解和巩固当天学到的知识，系统复习是对前段学习的知识进行再加工的过程。
课后复习的方法包括:0回顾教师课堂讲授的内容及其过程;0复习课本;0整理笔记;Q对课本中、课堂上不懂、不会的问题，通过查阅工具书、问教师、与同学研究来解决。系统复习的方法也是多样的，如循环复习法、分配复习法、集申复习法等。
(4)作业方法
写作业是经过独立思考，自觉、有目的地分析问题、解决问题，将学得的知识运用于实际的智力活动过程。写作业要掌握正确的方法:先复习后写作业;仔细审题，即了解题意，明确习题的目的要求;认真表述，表述确切、书写规范;细心检查，对教师的批改、批语要认真思考，不断总结经验，吸取教训。
此外，还有课外阅读方法、观察的方法、记忆的方法、独立思考的方法均需要指导。
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