营养与健康睡眠
影响睡眠的因素
1.性别部分育龄妇女的睡眠受月经周期影响。怀 孕妇女在孕期前三个月可能受黄体激素分泌 增加而使沉睡期缩短；更年期妇女若在夜间 出现热潮红或盗汗症状使睡眠受干扰
营养与健康睡眠(11)
2021-02-21 12:47
营养与健康睡眠(11).doc
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营养与健康睡眠
影响睡眠的因素
1.性别部分育龄妇女的睡眠受月经周期影响。怀 孕妇女在孕期前三个月可能受黄体激素分泌 增加而使沉睡期缩短；更年期妇女若在夜间 出现热潮红或盗汗症状使睡眠受干扰
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