营养与健康睡眠
睡眠的生理-睡眠周期2.睡眠周期分为
非快速动眼期(No -rapid-eye-movement Sleep, NREMSleep)——平稳的睡眠状态
浅睡期(NREM Ⅰ)、深睡期(NREM Ⅱ)、熟睡期(NREM Ⅲ)、沉睡期(NREM Ⅳ)
快速动眼期(Rapid-eye-movement Sleep, REMSleep)——变动的睡眠状态
营养与健康睡眠(7)
2021-02-21 12:47
营养与健康睡眠(7).doc
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