曲黎敏《从头到脚说健康》读书笔记(8)

是白血病的前兆或者是脑病造成脑压太大，人的自救功能发挥作用。
（5）流鼻血、鼻子阻塞不通——与膀胱经、胃经有关。
（6）流鼻血同时伴有眼珠发黄或口干、嗓子不舒服——大肠火胜
（7）止鼻血的方法：
让病人躺下，用一块冷毛巾敷在额头（为胃经与膀胱经所主，印堂为神明所主，把神内收，就是关键）上，血就会慢慢止住。
2、鼻窦炎
原因——脾胃精气严重不足，功能衰败；胃气不降、胃气不足。
症状——口臭，老打嗝、胃反酸、呕吐或干呕（胃气最重要的功能之一就是肃降）
预防——按压鼻翼两旁的凹陷处就很有效；手术要慎重，如手术不当，破坏经脉，就很难治愈。
3、过敏性鼻炎
西医——免疫系统的变态反应性疾病，没有很好的解决办法。
中医——元气虚。生活中每天都要用到元气，元气用尽，人就会死。
症状——打喷嚏，是肾阳振奋的变现，是阴阳合利的象，是肾在使劲地干活想把体内的寒邪攻出去。
过敏性鼻炎或湿疹的产生与三个不良因素相关：
（1）严重的焦虑——压力过大、心情郁闷所致。肺主一身之气，焦虑导致气结，使气机壅滞不通。
（2）冷饮——过食冷饮伤肺（不能纵容小孩喝冷饮），肺开窍于鼻，肺主皮毛。
中国人体质——以纤维性食物为主，用筷子。饮食清淡、多食五谷，皮肤紧致、细腻。
西方人——游牧民族，杀伐文明，多食肉类，火热湿特性非常明显，为散湿散热，西方人多体毛。
（3）空调——空气不畅通，还会损伤皮（主收敛）毛（主宣发）的气机；导致人体自身皮肤的调节功能逐渐丧失，人体若不能正常出汗，还会引发严重的疾病。



夏天毛孔充分打开，皮肤可以充分出汗，到了秋天，营养物质才可以进到皮肤里去，冬天也就有东西可藏。夏天不能好好出汗，可能秋天就会出现咳嗽等一系列疾病，到冬至左右会有重病，所以冬至的重病往往跟夏天有关。
五、治疗与预防方法：
1、治任何病都应该“先泄后补”，如经脉不畅通，吃任何东西都补不进去。
2、元气是不可以补的，元气藏于肾，五脏六腑肾最大，元气有余就会藏在肾里；如果盈余较多，则藏在奇经八脉里。没有一味药可以入奇经八
脉，所以没有一味药可以直接补元气，但可以间接补充：
（1）好好睡觉
（2）好好吃饭
（3）每天乐观愉快（生气会大耗元气）
3、提高免疫力的方法——“太乙真人熏脐法”
制备—— 乳香、没药、附子、肉桂等分，加小茴香和公丁香，研成细末，密封于瓷瓶中。
使用——将药末填入肚脐中，盖