验的世界的旅行，当然治疗者也能够接触到自己的主观世界
②假设：存在主义反对心理分析和行为主义的决定论，它强调根植于人类的四个问题：“自由、孤独、死亡和无意义性”，它的基本假设是：我们是自由的，要对自己的选择和行为承担责任，我们是自己生活的创造者，要成为自己生活的建筑师，而不是环境的牺牲品。
2、自我觉察能力：自我觉察能力是人类可以进行自由选择的基础。自我觉察能力越强，人们的自由的可能性就越大。存在主义认为：尽管我们无奈于社会文化因素的决定力量，以及先天遗传强加给我们的各种限制，我们依然能够在这些限制性因素的认识基础上做出选择。
3、自我决定和个人责任：存在主义观点主张：虽然我们被推倒这个世界来，但是我们怎样生活，要成为怎样的人取决于我们的自我决定。我们是自我决定的存在，有自由在各种可能性做出选择，有责任指导我们自己的生活和选择我们的命运。
4、存在焦虑：存在主义将焦虑视为人类的一种基本现象，它不一定是病态，它可能是促进个体发展的一种巨大的动机力量。（May强调）焦虑是对急迫的丧失存在恐惧的体验。焦虑是一种自我成长的催化剂，它促进我们采取行动做出改变。
5、死亡：生活之所以有意义，是因为人要死亡。存在主义把死亡视为揭示生活意义和目的的工具。
6、意义追求：存在意义认为生活本身没有什么积极的意义，生活的意义在于我们去创造，努力寻求生活的意义和目的感。
意义疗法：关键是协助当事人寻找他们自己的生活意义，比如工作、爱、创伤和服务他人都是寻找生活意义的方法。
7、孤独与关联：存在主义观点认为：我们最终使孤独的，我们只是赋予生活一种意义，决定我们如何生活，寻找自己的答案，决定自己的存在。
8、自我超脱者的五个心理特征：
①能够有意识地选择和驾驭个人生活的进程，并承担相应的责任
②遭遇挫折时，不把自己的不幸归咎于父母和社会
③自我超脱者的所有动机指向于各种具体的目标，否则生活黯然失色
④专注于工作，这是发现人生意义的根本途径。重要的是工作的态度和方式，而不是工作的内容
⑤能够接受爱和给予爱，爱情是认识自我和发现人生意义的重要途径之一，通过爱情使爱与被爱者，都得到满足和促进。
第二章团体咨询与治疗理论
五、格式塔团体治疗理论
1、原理：格式塔治疗是存在主义治疗的一种形式，是现象学和行为主义的一种整合。一方面它处理当事人知觉的主观世界和此时此地的体验，另一方面它采取实验的行为主义方法学。
2、格式塔治疗目标：协助当事人获得具有治疗作用的自我觉察能力，从环境支持转化为自我支持，充分利用自我资源，从而成为整合的人。
3、“此时此地者”的人格特征：
①此时此地者立足于当前的存在
②此时此地者对自己的现状和特点很明了并予以接受
③此时此地者对自己的生活敢于承担责任，不会把责任转嫁给父母、配偶、命运、不幸的童年和任何的外部力量